Nilalaman
- 1 Ano ang mga pakinabang ng walis ng fir sa isang paliguan?
- 2 Paghahanda ng mga walis ng fir para sa paliguan
- 3 Kailangan bang magpasingaw ng walis ng fir?
- 4 Paano mag-steam ng walis ng fir nang tama
- 5 Paano mag-steam ng maayos gamit ang walis ng fir
- 6 Allergy mula sa walis ng fir
- 7 Paano mag-imbak ng walis sa paliguan ng fir
- 8 Gaano katagal nakaimbak ang mga walis ng fir?
- 9 Konklusyon
Alam ng mga tagahanga ng mga paliguan ng Russia na ang isang walis na gawa sa fir ay itinuturing na isa sa mga pinaka-kapaki-pakinabang na produkto ng paliguan para sa kalusugan ng katawan. Hindi inirerekumenda na ihanda ang materyal, mangunot at singaw ng walis ng fir nang maaga, dahil ang mga karayom ay mabilis na nahuhulog. Sa kabila ng medyo mapanganib na hitsura nito, ang mga sanga ng isang maayos na ginawa at steamed na produkto ay hindi makapinsala sa balat na may mga karayom, dahil ang halaman na ito ay may pinakamalambot na karayom. Inilalarawan ng artikulo nang detalyado ang mga patakaran kung paano maghanda ng mga sanga ng spruce, kung paano maayos na mangunot, mag-imbak at mag-steam ng tapos na produkto.
Ano ang mga pakinabang ng walis ng fir sa isang paliguan?
Ito ay pinaniniwalaan na ang mga sariwang pinutol na sanga ay pinaka-kapaki-pakinabang. Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng coniferous na halaman na ito ay nasa nilalaman ng mga sangkap tulad ng phytoncides, pati na rin ang mga mahahalagang langis at resin. Ang pagkalat sa hangin, mayroon silang kapaki-pakinabang na epekto sa sistema ng paghinga ng tao, dahil mayroon silang bactericidal effect at nagagawang sirain ang mga pathogenic microbes.
Bilang karagdagan, ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng walis ng fir ay malawakang ginagamit:
- para sa pag-iwas sa mga karamdaman sa nerbiyos (pagkasira, depresyon);
- pagpapasigla ng aktibidad ng utak;
- pagpapalakas ng immune system;
- pinapawi ang pag-igting ng kalamnan;
- binabawasan ang sakit sa likod at gulugod.
Ang produkto ng fir ay mayroon ding pangkalahatang tonic effect, nagpapakinis at nagpapabata ng balat, may banayad na nakapapawi na epekto, ngunit hindi nagdadala ng pakiramdam ng pagkahilo. Upang ang pagbisita sa paliguan ay magdala ng tunay na kasiyahan at benepisyo sa kalusugan, mahalagang sundin ang mga alituntunin para sa pagkolekta at pag-iimbak ng mga hilaw na materyales at maayos na pagpapasingaw ng tapos na produkto.
Larawan ng kung ano ang hitsura ng walis ng fir:
Paghahanda ng mga walis ng fir para sa paliguan
Ang fir ay mabuti dahil, bilang isang evergreen na halaman, ito ay magagamit sa buong taon. Gayunpaman, mayroong ilang abala - hindi ito laganap sa buong Russia, ngunit higit sa lahat sa mga silangang rehiyon nito. Samakatuwid, ang fir para sa mga paliguan ay pinaka-malawak na ginagamit ng mga residente ng Siberia at ang Malayong Silangan.
Kailan maghanda ng mga walis ng fir para sa paliguan
Ang mga sanga ay karaniwang inaani mula sa katapusan ng huling buwan ng tagsibol hanggang sa simula ng tag-araw, kapag sila ay bata pa, nababaluktot at pinaka-mabango. Ang koleksyon ng materyal ay isinasagawa sa araw, sa tuyo, maaraw na panahon: ang mga naturang shoots ay maaaring maimbak nang ilang oras nang hindi nawawala ang mga karayom. Dapat silang steamed sa bisperas ng isang nakaplanong pagbisita sa bathhouse.
Mga panuntunan para sa paghahanda ng mga sanga ng spruce
Ang mga sanga ng fir na nakolekta sa isang walis sa banyo ay nagsisilbing magdala ng mainit na hangin. Samakatuwid, kapag ang pagputol ng mga shoots, mahalagang bigyang-pansin ang katotohanan na maaari silang kasunod na nakatiklop sa anyo ng isang flat fan. Mahalaga rin na tandaan na ito ay kinakailangan upang bumuo ng isang mahaba, kahit na hawakan, kaya ang mga shoots ay dapat na napili nang naaayon.
Paano maghabi ng mga walis ng fir nang tama
Nasa ibaba ang isang sunud-sunod na pagbuo ng isang klasikong walis sa paliguan.
Ang pinakamakapal na mga sanga ay dapat ilagay sa loob, at ang mas bata at mas manipis na mga shoots ay dapat ilagay sa labas, sa paligid ng mga ito. Sa kasong ito, kailangan mong tiyakin na ang baluktot na dulo ay nakaharap sa loob. Upang gawing komportable ang hawakan at magkasya nang maayos sa palad, sa lugar na ito ang mga sanga ay na-clear ng maliliit na shoots, ganap na inaalis ang mga karayom.
Matapos mailagay nang maayos ang mga sanga, ang hawakan ay balot ng ikid, simula sa base. Upang gawin ito, ang twine ay sinulid sa isang bungkos ng mga sanga at gumawa ng ilang mga liko, mahigpit na hinila ang mga shoots ng fir at sinigurado ang mga ito ng isang buhol. Pagkatapos ay bumaba sila sa isang spiral hanggang sa dulo ng hawakan at gumawa ng ilang higit pang mga liko, na nagtatapos din sa isang buhol. At, sa huling yugto, ang mga dulo ng mga sanga ay pinutol, at ang tapos na produkto ay nakabitin.
Kailangan bang magpasingaw ng walis ng fir?
Ang isang walis ng fir, hindi katulad, halimbawa, isang walis ng birch o oak, ay bahagyang naiiba sa katigasan. At para sa isang taong may sensitibong balat o sadyang hindi sanay sa pamamaraan ng paliligo, maaari itong magdulot ng ilang abala. Samakatuwid, mahalagang ibabad (singaw) nang tama ang walis ng fir upang ito ay maging ganap na hindi tusok at hindi makapinsala kahit na napaka-pinong balat.
Paano mag-steam ng walis ng fir nang tama
Maaari kang mag-steam ng walis ng fir bath gamit ang ilang mga pamamaraan. Ang pinakakaraniwang pamamaraan sa mga nakaranasang mahilig sa paliguan ng Russia:
- Ang unang paraan ng pagpapasingaw ay kaagad bago bumisita sa paliguan. Ang isang walis ng fir ay inilubog sa isang lalagyan ng tubig na kumukulo at iniwan ng 15 minuto. Mabilis nitong palambutin ang ilan sa paninigas ng mga karayom.
- Ang pangalawang paraan ay mas matagal.Upang mapasingaw ang isang tapos na walis, ito ay inilulubog sa isang balde ng maligamgam na tubig sa loob ng ilang oras: sa ganitong paraan ito ay mag-infuse hanggang sa maabot ang nais na lambot.
- At ang pangatlong paraan ay para sa mga mahilig sa aromatic steam. Ang isang malinis at hugasan na walis ay inilubog sa kumukulong tubig sa loob ng 5 - 7 minuto, pagkatapos nito ay ilagay sa mainit na uling upang matuyo ng kaunti. Gayunpaman, upang hindi makuha ang kabaligtaran na epekto, mahalaga na huwag mag-overexpose, kung hindi man ang mga karayom ay magiging tuyo at prickly.
Sa isang tala. Ang pag-steaming ng walis ng fir na may una at pangatlong pamamaraan ay hindi gaanong kapaki-pakinabang, dahil ang karamihan sa mga mahahalagang katangian nito ay nawala.
Ang wastong paggawa ng walis ng fir para sa paliguan ay itinuturing na isang mahalagang bagay sa mga eksperto at dapat mong maingat na tratuhin ito, kung hindi, hindi mo makukuha ang ninanais na epekto mula sa pagbisita sa steam room.
Paano mag-steam ng maayos gamit ang walis ng fir
Dapat mo ring gamitin ang walis ng fir sa paliguan nang matalino: hindi mo dapat simulan ang paggamit nito kaagad pagkatapos pumasok sa silid ng singaw. Una, kailangan mo lang umupo o humiga saglit para mabuksan ng mainit na singaw ang mga pores ng iyong balat.
Ito ay mas maginhawa upang gawin ang steaming procedure nang pares at sa tulong ng dalawang walis:
- Ang unang tao ay nakahiga sa isang bangko o nakaupo na nakaunat ang kanyang mga paa. Ang pangalawa, na may mga magaan na stroking na paggalaw, ay nagpapatakbo ng isang walis sa balat ng una, simula sa leeg patungo sa mga daliri ng paa;
- pagkatapos ay maingat na i-stroke sa magkabilang panig nang sabay-sabay, sa tapat na direksyon (mula sa mga binti hanggang sa leeg);
- Ngayon ang balat ay handa na, at maaari kang magpatuloy sa magaan na pagtapik at masahe. Upang gawin ito, tapikin ang pelvis at hita, pati na rin ang mga binti at paa. Ang pamamaraan ay paulit-ulit 3-4 beses.
- Pagkatapos ay itinataas ng katulong ang dalawang walis, kinuha ang mainit na singaw sa kanila, at ibinababa ang mga ito sa rehiyon ng lumbar ng bapor, pinindot ang mga ito gamit ang kanyang mga palad sa loob ng 5 - 7 segundo. Ang mga katulad na manipulasyon ay ginagawa sa buong likod, sinturon sa balikat, gayundin para sa mga braso at tuhod.
Ang simpleng complex na ito ay isinasagawa hanggang 4 na beses sa isang session ng paliguan. Mayroon ding paraan na tinatawag na quilting. Simula sa sinturon sa balikat, na may magaan na paggalaw ng quilting ng mga dulo ng mga sanga, ang katulong ay bumababa sa likod, puwit at hita, kalamnan ng guya at paa. Susunod, ang pamamaraan ay isinasagawa para sa isa hanggang dalawang minuto sa mga gilid ng katawan, hanggang sa ang balat ay maging bahagyang pula.
Allergy mula sa walis ng fir
Sa kabila ng mga halatang benepisyo ng fir, hindi lahat ay maaaring kumuha ng steam bath kasama nito. Mayroong mga kontraindiksyon para sa mga may indibidwal na hindi pagpaparaan sa mahahalagang langis at iba pang mga sangkap na bumubuo sa halaman.
Bilang karagdagan, ang pamamaraan ay hindi inirerekomenda para sa mga taong may halatang pinsala sa balat sa katawan (bukas na mga sugat, mga ulser). Kahit na ang pinakamagaan na masahe ay maaaring magdulot ng pangangati at pananakit.
Paano mag-imbak ng walis sa paliguan ng fir
Mayroong tatlong mga paraan upang mag-imbak ng walis ng fir:
- Ang pinakasimpleng isa ay nakabitin sa isang madilim, malamig at tuyo na silid, halimbawa, sa attic. Kung ang walis ay nabasa o nakalantad sa sinag ng araw, ito ay masisira.
- Ang isa pang pagpipilian ay ang pag-imbak ng mga sanga ng fir spruce at iimbak ang mga ito sa tuyong dayami, hindi kinokolekta ang mga ito sa mga walis, ngunit bumubuo ng ilang uri ng bigkis. Kapag ang pangangailangan ay dumating, ang dayami ay kinatas, ang kinakailangang bilang ng mga sanga ay kinuha at muling tinatakpan ng isang layer ng dayami.
- Maaari ka ring mag-save ng walis ng fir gamit ang pamamaraang ito: maglagay ng isang layer ng tuyong damo sa sahig ng isang kamalig o attic, ilagay ang mga natapos na bundle sa itaas, siguraduhing hindi sila magkadikit. Ang tuyong dayami ay ibinubuhos sa ibabaw at i-rake isang beses bawat 2-3 araw upang ibalik ang mga walis. Ginagawa ito sa loob ng isang buwan, pagkatapos ay natatakpan sila ng sariwang dayami.
Ang lahat ng tatlong pamamaraan ay angkop para sa mga residente sa kanayunan, ngunit maaari kang mag-imbak ng walis ng fir sa isang apartment ng lungsod. Upang gawin ito, kailangan mong balutin ito sa ilang mga layer ng makapal na papel at ilagay ito sa isang madilim na lugar (pantry). Ang pagiging bago ng mga pine needles ay maaaring mapanatili kung posible na ilagay ang walis sa freezer ng refrigerator. Sa pamamagitan ng paraan, ang mga residente ng mga nayon at nayon ay madalas na nag-iimbak ng mga pre-collected spruce branch sa isang snowdrift.
Gaano katagal nakaimbak ang mga walis ng fir?
Ang malusog na mga shoots ng fir sa tamang mga kondisyon ay maaaring tumagal ng hanggang isang taon nang hindi nawawala ang kanilang mga katangian ng pagpapagaling. Kung ang mga kondisyon na kanais-nais para sa pag-iimbak ay nilabag, ang mga karayom ay madudurog nang napakabilis at ang lahat ng gawaing ginawa ay bababa sa alisan ng tubig.
Konklusyon
Upang tunay na masiyahan sa pagbisita sa silid ng singaw, mahalagang malaman kung paano mangolekta ng mga sanga ng spruce, mangunot at mag-steam ng walis ng fir nang tama. Pagkatapos ng lahat, mas kaaya-aya ang pagpapasingaw gamit ang isang gawang bahay na walis! Bilang karagdagan, mayroong matatag na kumpiyansa na ang mga sangay ay kinokolekta sa isang kapaligiran na lugar, na nangangahulugan na ang pamamaraan ay garantisadong maging kapaki-pakinabang.