Nilalaman
- 1 Komposisyon at halaga ng halaman
- 2 Paano nakakaapekto ang nettle sa regla?
- 3 Mga tampok ng paggamit ng nettle sa panahon ng regla
- 4 Nettle decoctions at tinctures para sa regla
- 5 Paano uminom ng kulitis sa panahon ng mabibigat na panahon
- 6 Mga paghihigpit at contraindications
- 7 Opinyon ng mga doktor
- 8 Sa anong mga kaso dapat kang kumunsulta sa isang doktor?
- 9 Konklusyon
- 10 Mga pagsusuri tungkol sa pagkuha ng nettle sa panahon ng regla
Ang nettle sa panahon ng mabibigat na panahon ay nakakatulong na bawasan ang dami ng discharge at mapabuti ang kagalingan. Dapat itong gamitin ayon sa mga napatunayang regimen at sa malinaw na tinukoy na mga dosis.
Komposisyon at halaga ng halaman
Ang nettle ay ginagamit bilang isang hemostatic agent sa panahon ng regla dahil sa mayaman nitong kemikal na komposisyon. Ang mga dahon ng kapaki-pakinabang na halaman na ito ay naglalaman ng:
- ascorbic acid;
- phylloquinone;
- kloropila;
- bakal at potasa;
- bitamina K;
- posporus at kaltsyum.
Ang lahat ng mga sangkap na ito ay binabawasan ang intensity ng pagdurugo at pinabilis ang pagbabagong-buhay ng uterine endometrial tissue. Dahil dito, nakakamit ang isang kapaki-pakinabang na epekto - ang mga panahon ay nagiging mas kaunting sagana.
Paano nakakaapekto ang nettle sa regla?
Ang paggamit ng nettle ay ipinahiwatig para sa labis na regla at pagkagambala sa cycle. Kapag inilapat ayon sa tamang mga algorithm, ang halaman ay:
- binabawasan ang dami ng pagkawala ng dugo at binabawasan ang tagal ng regla;
- pinatataas ang antas ng mga platelet at pulang selula ng dugo;
- binabawasan ang hina ng mga capillary at arterya, pinapalakas ang mga pader ng vascular;
- pinabilis ang pagtanggi ng lumang endometrium sa panahon ng regla;
- pinatataas ang pamumuo ng dugo;
- inaalis ang pagkapagod at pagkawala ng lakas dahil sa regla;
- inaalis ang sakit at pulikat ng makinis na kalamnan ng matris.
Ang mga pagsusuri tungkol sa pagkuha ng nettle sa panahon ng mabibigat na panahon ay tandaan na ang regular na paggamit ng halaman ay normalize ang paggana ng reproductive system at, sa prinsipyo, binabawasan ang kakulangan sa ginhawa sa panahon ng regla.
Ang nettle ay nag-aalis ng mga lason sa katawan at pinipigilan ang pag-unlad ng mga pamamaga ng ginekologiko
Mga tampok ng paggamit ng nettle sa panahon ng regla
Ang halaman ay ginagamit hindi lamang upang mabawasan ang pagkawala ng dugo, kundi pati na rin para sa iba pang mga layunin. Pinipigilan ng nettle decoction ang regla; maaari din itong gamitin upang pasiglahin ang kanilang simula nang may bahagyang pagkaantala.
Nettle upang ihinto ang regla
Ang nettle ay nagpapataas ng pamumuo ng dugo at nagtataguyod ng mabilis na pagbabagong-buhay ng mga nasirang daluyan ng dugo at mga tisyu. Maaari itong gamitin para sa menor de edad na pagdurugo ng matris at matagal na panahon upang mabawasan ang tagal ng huli.
Karaniwan ang 3-4 na dosis ng halamang gamot ay sapat na. Ito ay kinakailangan upang simulan ang pag-inom ng kulitis upang ihinto ang regla sa unang cramps sa ibabang bahagi ng tiyan. Sa isang napapanahong pagsisimula ng kurso, ang regla ay tumatagal ng isang average ng 90-100 na oras, pagkatapos kung saan ang pag-renew ng endometrium ng matris ay nakumpleto.
Nettle para sa pagkaantala ng regla
Kung ang hormonal imbalance ay nagdulot ng bahagyang pagkaantala, ang kulitis ay dapat gamitin kasama ng iba pang mga halamang gamot. Kapag kinuha sa sarili nitong, ang halaman ay nagpapalapot lamang ng dugo, ngunit kapag ginamit sa panggamot na paghahanda ito ay may kabaligtaran na epekto - pinasisigla nito ang pagsisimula ng regla. Sa partikular, maaari mong pagsamahin ang nettle:
- may valerian;
- na may oregano at tansy;
- may peppermint.
Ang mga sangkap ay maaaring gamitin sariwa o tuyo. Kung maaari, inirerekumenda na paghaluin ang lahat ng nakalistang halamang gamot sa pantay na dami at kunin ang resultang lunas hanggang sa simula ng iyong regla.
Pagkaantala ng regla na may mga kulitis
Ang mga hemostatic na katangian ng nettle ay nakakatulong upang bahagyang ilipat ang babaeng cycle nang walang pinsala sa kalusugan. Minsan bumabagsak ang iyong regla sa isang malas na yugto ng panahon, tulad ng sa panahon ng bakasyon o business trip. Hindi tulad ng mga sintetikong gamot, ang nettle decoction para sa pagkaantala ng regla ay hindi humahantong sa mga side effect at hindi nagiging sanhi ng hormonal disruptions.
Sa tulong ng nettle, posibleng maantala ang regla sa average na dalawang araw
Upang makamit ang resulta, dapat mong inumin ang gamot na 50 ML para sa tatlong araw bago magsimula ang regla ayon sa iskedyul. Ngunit dapat isaalang-alang ng mga kababaihan na ang panghihimasok sa natural na cycle ay nananatiling hindi kanais-nais, at maaaring magamit lamang sa matinding mga kaso.
Nettle decoctions at tinctures para sa regla
Para sa paggamit sa panahon ng regla, maaari mong gamitin ang mga decoction ng tubig ng sariwa at tuyo na mga nettle, mga herbal na tsaa at mga tincture ng alkohol. Nag-aalok ang tradisyunal na gamot ng ilang maaasahang mga recipe.
Mula sa mga sariwang halaman
Ang isang decoction ng sariwang batang kulitis ay may magandang epekto sa panahon ng regla, ginagamit ito upang mabawasan ang dami ng paglabas. Mukhang ganito ang recipe:
- 30 g ng sariwang dahon ay hugasan upang alisin ang alikabok at dumi at makinis na tinadtad;
- ibuhos ang 1 litro ng tubig sa hilaw na materyal at ilagay ito sa mataas na init;
- dalhin sa isang pigsa at agad na alisin mula sa kalan;
- palamig at iwanan sa isang mainit na lugar sa loob ng anim na oras;
- salain mula sa natitirang mga dahon sa pamamagitan ng gasa.
Dapat kang kumuha ng average na 100 ML ng nettle decoction sa panahon ng regla dalawang beses sa isang araw. Ang eksaktong dosis at iskedyul ay depende sa layunin ng paggamit ng produkto.
Mga bag ng tsaa
Kung imposibleng maghanda ng mga dahon ng nettle sa iyong sarili sa panahon ng regla, maaari kang gumamit ng isang handa na halamang gamot mula sa isang parmasya. Ito ay ginagamit nang napakasimple - magluto ng isang bag ng pinatuyong hilaw na materyales na may isang baso ng tubig na kumukulo at umalis hanggang sa lumamig. Karaniwang inirerekumenda na uminom ng tsaa na ito 50 ML dalawang beses sa isang araw kahit na bago ang simula ng regla.
Ang mga nettle bag ay makakatulong na maiwasan ang matinding pananakit at mabawasan ang dami ng discharge
Mula sa mga tuyong dahon
Ang isang decoction ay maaaring ihanda mula sa mga tuyong dahon ng nettle. Ang recipe ay magiging kapaki-pakinabang sa taglamig, kapag hindi posible na mangolekta ng mga sariwang hilaw na materyales. Ang lunas ay inihanda tulad ng sumusunod:
- ang mga tuyong dahon ay dinurog sa dami ng isang malaking kutsara;
- ibuhos ang isang baso ng mainit na tubig;
- kumulo sa kalan sa katamtamang init sa loob ng pitong minuto;
- panatilihing takpan ng isa pang oras hanggang lumamig.
Kailangan mong kunin ang produkto ng tatlong beses sa isang araw, gamit ang isang malaking kutsara. Ang buong kurso ng paggamit ay tumatagal ng isang linggo.
Tincture ng alkohol
Ang nettle ay maaaring lasing sa panahon ng regla sa anyo ng isang tincture ng alkohol. Maaari itong kunin upang maibsan ang masakit na pagdurugo, gayundin upang mapukaw ang regla kung ito ay naantala.
Ang isang kapaki-pakinabang na suplemento ay inihanda tulad ng sumusunod:
- ang isang malaking kutsara ng materyal ng halaman ay puno ng 300 ML ng medikal na alak;
- ilagay ito sa isang madilim na lugar para sa pagbubuhos sa loob ng limang araw;
- Pagkatapos ng petsa ng pag-expire, salain sa pamamagitan ng nakatiklop na gasa.
Kailangan mong kunin ang produkto sa maliliit na dosis - 5 ml tatlong beses sa isang araw. Ang gamot ay unang diluted sa isang baso ng malinis na tubig.
Sa kabuuan, maaari mong gamitin ang nettle tincture sa loob ng apat na araw.
Recipe ng juice
Para sa masakit at labis na regla, maaari kang kumuha ng sariwang katas mula sa mga dahon ng kulitis. Mayroon itong mga anti-inflammatory at antispasmodic properties, nagpapabilis ng pamumuo ng dugo at nililinis ang katawan.
Ang pagkuha ng juice ay napaka-simple:
- ang mga batang mapusyaw na berdeng nettle ay lubusan na hinugasan at pagkatapos ay binuhusan ng tubig na kumukulo;
- ang mga disimpektang hilaw na materyales ay ipinapasa sa isang gilingan ng karne o blender;
- balutin ang pulp sa gasa;
- pisilin gamit ang iyong mga kamay sa isang malalim na mangkok.
Upang makakuha ng nakapagpapagaling na epekto, uminom ng purong juice 5 ml tatlong beses sa isang araw sa simula ng regla.
Pagbubuhos ng tubig
Maaari kang magluto ng kulitis para sa pagdurugo sa panahon ng regla nang hindi kumukulo. Mukhang ganito ang recipe:
- tatlong malalaking kutsara ng tuyong hilaw na materyales ay ibinuhos ng 300 ML ng tubig;
- ang kawali ay inilalagay sa kalan at pinainit sa 80 degrees lamang;
- kapag lumitaw ang mga unang bula, alisin ang produkto mula sa init at iwanan sa isang mainit na lugar sa loob ng 12 oras;
- salain ang pagbubuhos sa pamamagitan ng cheesecloth.
Kailangan mong gamitin ang produkto 100 ML dalawang beses sa isang araw para sa hanggang sampung araw sa isang hilera.
Simulan ang pag-inom ng nettle infusion sa araw bago ang inaasahang pagsisimula ng iyong regla.
Mga herbal na pagbubuhos
Para sa mabibigat na panahon, ang isang pinagsamang pagbubuhos ng ilang mga damo ay may kapaki-pakinabang na epekto. Mukhang ganito ang recipe:
- pinatuyong kulitis, dandelion at yarrow ay halo-halong sa 15 g bawat isa;
- sukatin ang isang malaking kutsara ng pinaghalong at ibuhos ang 500 ML ng tubig na kumukulo;
- panatilihin ang produkto sa ilalim ng saradong takip hanggang sa ganap itong lumamig;
- salain sa pamamagitan ng cheesecloth upang alisin ang sediment.
Kailangan mong inumin ang pinaghalong tatlong beses sa isang araw, 50 ML bago kumain, upang mapawi ang mabibigat na panahon.
Ang isa pang multi-component infusion ay kapaki-pakinabang na kunin para sa mga maikling pagkaantala. Ihanda ang produkto tulad ng sumusunod:
- 20 g ng nettle ay halo-halong may pantay na halaga ng yarrow, knotweed at pink radiola root;
- magdagdag ng 20 g ng oregano at rose hips;
- ihalo ang mga sangkap at ibuhos sa 1 litro ng tubig na kumukulo;
- panatilihing takpan sa loob ng 12 oras.
Ang natapos na pagbubuhos ay sinala at kinuha sa maliliit na bahagi ng 150 ML sa buong araw. Pinalalapit ng produkto ang simula ng regla at tumutulong na maalis ang mga maliliit na pagkagambala sa pag-ikot.
Paano uminom ng kulitis sa panahon ng mabibigat na panahon
Ang pagkuha ng mga decoction at infusions ng nettle sa panahon ng mabigat, masakit na regla ay kinakailangan alinsunod sa ilang mga patakaran. Una sa lahat, kailangan mong tiyakin na walang allergy sa halaman, at ang paggamit nito ay hindi hahantong sa mga side effect.
Inirerekomenda na uminom ng mga produktong panggamot sa walang laman na tiyan. Sa kasong ito, ang mga mahahalagang sangkap ay mas mabilis na hinihigop ng mga mucous membrane at pumapasok sa dugo. Pinakamainam na kumuha ng mga decoction at infusions na malamig o mainit.
Ilang araw uminom ng kulitis sa panahon ng regla at kung kailan magsisimula
Sa pangkalahatan, upang mabawasan ang dami ng discharge sa panahon ng regla, simulan ang pag-inom ng nettle tatlong araw bago ang inaasahang regla. Ang mga partikular na recipe ay maaaring magmungkahi ng iba't ibang mga regimen, ngunit ang kakanyahan ay nananatiling pareho - simulan ang paggamit ng gamot nang maaga.
Ang paggamot ay dapat ipagpatuloy sa loob ng 5-7 araw. Ang maximum na tagal ng kurso ay sampung araw.
Kung masyadong mahaba ang pagkain, ang kulitis ay maaaring magdulot ng labis na pamumuo ng dugo.
Mga paghihigpit at contraindications
Bagaman ang halaman ay itinuturing na ligtas, sa ilang mga kondisyon, ang nettle ay ipinagbabawal para sa paggamit dahil sa mabibigat na panahon na may mga namuong dugo. Contraindications para dito ay:
- hypertension;
- mga nakakahawang sakit sa bato at nephritis;
- malalang sakit ng cardiovascular system;
- pagkabigo sa bato;
- varicose veins at thrombophlebitis, pati na rin ang isang ugali sa trombosis;
- nadagdagan ang pamumuo ng dugo;
- panahon ng pagpapasuso;
- indibidwal na allergy.
Ipinagbabawal na gumamit ng kulitis para sa pagdurugo sa panahon ng regla pagkatapos ng atake sa puso o stroke. Ang mga batang babae na wala pang 18 taong gulang ay hindi dapat gumamit ng katutubong lunas na ito, para sa kanila, kahit na ang menor de edad na pagkagambala sa siklo ng panregla ay mahigpit na kontraindikado.
Opinyon ng mga doktor
Ang mga gynecologist ay hindi isinasaalang-alang ang nettle bilang isang milagrong lunas at binibigyang diin na ang halaman ay hindi maaaring maging sanhi ng isang biglaang paghinto ng regla. Kasabay nito, kinikilala ng mga doktor na ang mga natural na pagbubuhos ay nagbabawas ng sakit, nagtataguyod ng pagpapagaling ng endometrium ng matris at binabawasan ang kasaganaan ng paglabas.
Kung ang iyong buwanang cycle ay hindi matatag, mas mabuting huwag gumamit ng kulitis; maaari itong mas makagambala.
Ang mga pagsusuri ng nettle decoction sa panahon ng regla mula sa mga doktor ay nagpapansin na ang halaman ay maaaring huminto sa regla lamang kung ang natural na pagdurugo ay nalalapit na sa pagtatapos. Sa ganoong sitwasyon, ang proseso ay bahagyang mapabilis.
Sa anong mga kaso dapat kang kumunsulta sa isang doktor?
Maraming kababaihan ang nakakaranas ng kakulangan sa ginhawa sa panahon ng regla - ang sitwasyon ay itinuturing na isang variant ng pamantayan. Ngunit sa ilang mga kaso, ang masakit na regla ay nangangailangan ng konsultasyon sa isang espesyalista. Kailangan mong kumunsulta sa isang doktor:
- kung dati ang iyong mga regla ay walang sakit, at ang mga problema ay lumitaw kamakailan lamang;
- kung ang paglabas ay naganap sa gitna ng cycle bago ang inaasahang pagsisimula ng regla ayon sa iskedyul;
- kung ang dalas ng regla ay tumaas nang husto;
- kung ang pagdurugo ay sinamahan ng hindi pangkaraniwang matinding pananakit ng tiyan, lagnat at pangkalahatang kahinaan.
Sa mga kasong ito, ang mabibigat na panahon ay maaaring magpahiwatig ng mga malubhang karamdaman sa katawan o talamak na kondisyon na nangangailangan ng agarang paggamot.
Konklusyon
Ang nettle sa panahon ng mabibigat na panahon ay nagpapabuti sa kapakanan ng kababaihan, nakakatulong na mabawasan ang pagkawala ng dugo at maaari pa ngang paikliin ang kabuuang panahon ng regla. Ang mga decoction at pagbubuhos ng halaman ay dapat gawin nang may pag-iingat upang hindi masyadong makagambala sa normal na paggana ng katawan.
Mga pagsusuri tungkol sa pagkuha ng nettle sa panahon ng regla
