Sea buckthorn: mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications

Ang mga benepisyo ng sea buckthorn ay walang pag-aalinlangan. Ginagamit lamang ito ng maraming tao bilang isang multivitamin, at hindi man lang napagtanto ang malawak na posibilidad ng paggamit ng berry sa paggamot ng tiyan, balat at iba pang mga sakit. Mahahanap mo ang lahat ng impormasyong interesado ka tungkol sa mga nakapagpapagaling na katangian ng sea buckthorn at contraindications sa artikulong ito.

Paglalarawan ng sea buckthorn berries

Bagaman literal ang lahat sa isang halaman na tinatawag na sea buckthorn ay nakapagpapagaling - mula sa mga berry hanggang sa mga sanga, ang mga prutas ay pinakasikat - maganda, makatas, malasa. Ang kanilang mayaman na komposisyon ng kemikal ay kamangha-manghang, dahil naglalaman sila ng iba't ibang uri ng mga bitamina at elemento.

Ang sea buckthorn ay naglalaman ng mga bitamina:

• Ang Provitamin A, na nabuo dahil sa pagbabago ng mga carotenoids, ay matatagpuan sa malalaking dami sa mga berry (mula 9 hanggang 25 mg/100 g). Ito ay tatlong beses na higit pa kaysa sa mga karot.
• Bitamina B (B1, B2, B6 at B9 - folic acid).
• Bitamina C, ang nilalaman kung saan ang ilang mga uri ng sea buckthorn ay mga pinuno sa kaharian ng halaman.
  ​Magkomento! Depende sa iba't at lumalagong mga kondisyon, ang mga berry ay maaaring maglaman ng mula 50 hanggang 800 mg/100 g ng bitamina na ito.
• Bitamina E (tocopherol), ang nilalaman nito ay maaaring makipagkumpitensya sa mikrobyo ng trigo.
• Mga bihirang bitamina K, F at PP.

Humigit-kumulang 20 microelement ang natagpuan sa mga berry, tulad ng boron, magnesium, iron, silicon, manganese, aluminum, sulfur, titanium at iba pa.

Ang mga prutas ng sea buckthorn at, higit sa lahat, ang mga buto, ay naglalaman ng mga polyunsaturated fatty acid - omega - 3 at 6 at mga monounsaturated acid - omega - 7 at 9.

Ang iba't ibang mga organikong acid (tartaric, malic, oxalic) ay matatagpuan din sa mga prutas.

Ang berry ay mayaman sa flavonoids, na may pangkalahatang pagpapalakas at anti-cancer na epekto, at sa mga protina, bukod sa kung saan mayroong isang mahalagang enzyme na nagpapahintulot sa iyo na magbigkis ng mga libreng radikal.

Ang mga prutas ay naglalaman ng carbohydrates, nitrogen-containing compounds, tannins, natural antibiotics, phytoncides, pati na rin ang choline, pectin, at betaine.

Kasabay nito, ang calorie na nilalaman sa sea buckthorn ay mababa - mga 82 kcal bawat 100 g.

Ang 100 g ng mga berry ay naglalaman ng:

Sa mga tuntunin ng nakapagpapagaling na epekto sa katawan ng tao, kakaunti ang mga halaman na maihahambing sa sea buckthorn. Siya ay may kakayahang:

• pabagalin ang pagtanda;
• nagpapagaan ng kurso ng mga malalang sakit;
• pagalingin ang mga sugat;
• mapabuti ang metabolismo;
• palakasin ang sistema ng sirkulasyon;
• mapawi ang pamamaga sa mga tisyu.

Bakit kapaki-pakinabang ang sea buckthorn

Katulad na mga kapaki-pakinabang na katangian pulang sea buckthorn Shepherdia at ordinaryo.

• Ang parehong mga berry ay isang mahusay na lunas para sa kakulangan sa bitamina.
• Mayroon silang mga katangian ng antiviral. Ang mga berry ay lubhang kapaki-pakinabang para sa oral administration sa panahon ng sipon at sa panahon ng mga epidemya, bilang isang paraan ng pagpapalakas ng immune system.
• Ang sea buckthorn ay mabuti para sa tiyan at atay.
• Ang mga berry ay may malakas na pagpapagaling ng sugat, pati na rin ang mga anti-inflammatory at hemostatic properties.
• Mayroon silang antioxidant at rejuvenating effect sa katawan.
• Nagpapabuti ng kondisyon ng mga daluyan ng dugo at nagpapalakas sa kalamnan ng puso.
• Ang karotina na nakapaloob sa parehong mga berry ay nakakatulong na mapabuti ang paningin at mapupuksa ang maraming problema sa mata.
• Mayroon silang kapaki-pakinabang na epekto sa sistema ng nerbiyos ng tao.

Ang mga berry ay nakapagpapagaling ng maraming sakit sa balat.Kung gagamitin mo ang mga ito bilang bahagi ng mga compress, ang mga pagpapakita ng rayuma ay nabawasan at ang sakit ay nabawasan. Ang mga ito ay epektibo para sa paggamot sa mga paso at maging ang mga epekto ng radiation sickness.

Ang regular na pagkonsumo ng mga berry ay maaaring matagumpay na maiwasan ang mga atake sa puso at mga stroke. Ginagamit din ang mga ito upang matulungan ang cardiovascular system at gamutin ang mga sakit sa dugo. Sa kanilang tulong, ang iba't ibang mga lason ay tinanggal mula sa katawan.

Ang mga prutas ay kailangang-kailangan para sa pagkapagod at anemia dahil sa kanilang makabuluhang nilalaman ng bakal. Pinasisigla din nila ang pag-renew ng cell at pagbutihin ang metabolismo ng tissue.

Ang mga benepisyo ng sea buckthorn para sa mga lalaki

Kung regular kang kumakain ng sea buckthorn sa anumang anyo, mapoprotektahan nito ang mas malakas na kasarian mula sa mga nagpapaalab na proseso sa prostate gland.

Ang phytosterol na nakapaloob sa mga prutas ay makakatulong na protektahan ang puso at palakasin ang mga daluyan ng dugo.

Ang sea buckthorn ay aktibong ginagamit din upang gamutin ang kawalan ng katabaan ng lalaki at pataasin ang potency, anuman ang edad.

Ipinakita ng mga pag-aaral na ang mga regular na kumakain ng berry na ito ay halos hindi nagdurusa sa mga sakit sa ihi.

Mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications ng sea buckthorn para sa mga kababaihan

At para sa babaeng kalahati ng sangkatauhan, ang sea buckthorn ay makakatulong sa paglutas ng maraming problema sa kalusugan at kagandahan.

Ang iba't ibang mga bitamina sa mga berry, pangunahin ang pyridoxine (B6), na kasangkot sa paggawa ng hormone ng kaligayahan (serotonin), ay tumutulong sa pagpapagaan ng stress, bawasan ang antas ng pagkamayamutin at pagsalakay. At pinapayagan ka ng bitamina E na palawigin ang edad ng reproductive at pabagalin ang proseso ng pagtanda ng mga organo at balat. Maraming mga remedyo para sa mga problemang ginekologiko ang kinabibilangan ng sea buckthorn.

Literal na 150-200 g ng sea buckthorn juice o inuming prutas, lasing araw-araw, magpapalakas ng immune system, mapabuti ang paningin, maglilinis ng atay, maiwasan ang pagkatuyo ng balat at makakatulong na maiwasan ang iba't ibang sakit sa gastrointestinal at maging ang kanser. Paano natin hindi masasabi na ang sea buckthorn ay mabuti para sa mga kababaihan?

Maaari bang kumain ng sea buckthorn ang mga buntis?

Sa panahon ng pagbubuntis, ang malusog na berry na ito ay magbibigay-daan sa iyo na huwag abusuhin ang mga pharmaceutical na gamot, ngunit upang malutas ang mga posibleng problema sa natural na paraan. Anemia, kakulangan sa bitamina, almuranas, gastrointestinal, malamig na mga nakakahawang sakit - lahat ng mga problemang ito ay madaling malutas sa pamamagitan ng pagkonsumo ng sea buckthorn. Gayunpaman, malamang na hindi ito magdudulot ng pinsala, dahil ang epekto nito sa katawan ay medyo banayad. Sa anumang kaso, ipinapayong suriin ang iyong sarili para sa isang posibleng allergy sa mga berry na ito. Dahil sa pinakadulo simula ng panahon ng pagdadala ng isang bata, kailangan mong maging maingat lalo na. Ang sea buckthorn sa panahon ng pagbubuntis sa ikatlong trimester ay natupok nang walang mga paghihigpit.

Tulad ng para sa mga benepisyo ng langis ng sea buckthorn, sa panahon ng pagbubuntis ito ay kadalasang ginagamit upang maiwasan ang posibleng mga marka ng pag-inat ng balat.

Paano gamitin ang sea buckthorn habang nagpapasuso

Ang mga pakinabang ng sea buckthorn sa mahalagang panahon na ito ay halos hindi ma-overestimated, ngunit ang pangunahing bagay ay upang obserbahan ang pag-moderate sa lahat. Ang berry ay maaaring makatulong sa parehong katawan ng ina at ng bata, ngunit ito ay mas mahusay na hindi kumain ng higit sa 50 g nito bawat araw.

Sa anong edad maaaring bigyan ang isang bata ng sea buckthorn?

Sa kabila ng katotohanan na ang halaman ay isang tunay na kayamanan ng mga kapaki-pakinabang na sangkap, inirerekomenda pa rin na ipakilala ang mga prutas sa diyeta ng mga bata nang hindi mas maaga kaysa sa edad na 8-9 na buwan. Dapat kang magsimula sa juice na diluted na may spring water.Hanggang sa isa at kalahating taon, ipinapayong limitahan ang pagkonsumo sa mga 50-80 g ng produkto ng berry bawat araw. At mula lamang sa edad na tatlo, sa kawalan ng mga negatibong reaksyon mula sa katawan, ang isang tao ay maaaring pahintulutan na kumain ng mga pagkain na halos walang mga paghihigpit.

Ngunit halos mula sa kapanganakan maaari mong maiwasan ang paglitaw ng diaper rash sa mga sanggol sa pamamagitan ng regular na pagpapadulas sa kanila ng langis ng sea buckthorn. Sa panahon ng pagngingipin, ang pagpapadulas ng mga gilagid ng langis ay magbabawas ng sakit at mapawi ang pamamaga.

Paano kapaki-pakinabang ang sea buckthorn para sa kaligtasan sa sakit ng mga bata?

Ang lahat ng mga ina ay napapagod sa mga sipon sa pagkabata at iba pang mga sakit sa ENT. Ang pagkain ng mga paghahanda ng sea buckthorn ay magbibigay ng pagkakataon na palakasin ang lumalaking katawan at kaligtasan ng bata, sa halip na makisali sa walang katapusang paggamot. Upang malabanan ang mga virus at bacteria, subukang gumawa ng syrup na maaaring kainin anumang oras ng taon sa pamamagitan ng pagdaragdag nito sa tsaa o tubig.

Ibuhos ang 1000 g ng mga berry na may 500 ML ng tubig, init sa 50-60 ° C at pilitin ang juice at katas sa pamamagitan ng isang salaan. Magdagdag ng humigit-kumulang 1.3 kg ng asukal. Ibuhos sa mga sterile na bote at iimbak sa refrigerator.

Pagkatapos ng isa at kalahating taong gulang, maaari mong palabnawin ang syrup sa isang ratio na 1:1 at ibigay ito araw-araw.

Paggamit ng sea buckthorn sa gamot

Ang mga paghahanda ng sea buckthorn ay malawakang ginagamit sa tradisyonal na gamot. Sila ay makakatulong sa pagpapagaan ng kondisyon o tumulong sa mga sumusunod na sakit:

• sakit ng lower at upper respiratory tract;
• oncological;
• ginekologiko;
• cardiovascular;
• stomatitis at pamamaga ng gilagid;
• gout at rayuma;
• ophthalmological;
• mga ulser sa tiyan at duodenal;
• mga problema sa pancreas;
• almuranas;
• nakakalason na hepatitis;
• dermatological, kabilang ang mga paso, frostbite, purulent na mga sugat;
• atherosclerosis at mga pagbabago na nauugnay sa edad;
• mga problema sa nerbiyos.

Mga recipe ng tradisyonal na gamot

Sa katutubong gamot, ang lahat ng bahagi ng sea buckthorn ay matagal nang aktibong ginagamit.

Ang sea buckthorn na may pulot ay makakatulong sa mga sipon

Upang gamutin ang mga sipon sa parehong mga bata at matatanda (sa kawalan ng mga reaksiyong alerdyi), ang mga sumusunod na recipe ay ganap na makakatulong:

1. Crush 100 g ng sea buckthorn berries para sa isang malamig, ibuhos 500 g ng tubig na kumukulo sa kanila, umalis at palamig, magdagdag ng isang kutsarang honey at inumin sa buong araw.
2. Kung kukuha ka ng mga dahon ng sea buckthorn, thyme, mint, St. John's wort, oregano at sage sa pantay na sukat, magdagdag ng tubig na kumukulo sa isang ratio ng 1:20, ilang tbsp. spoons ng mashed sea buckthorn berries at honey sa panlasa, makakakuha ka ng healing infusion. Maaari itong kainin ng 200 g dalawang beses sa isang araw laban sa anumang mga pagpapakita ng ARVI.
   
3. Ang pinaghalong dinurog na sea buckthorn berries na may pulot at lemon ay mabisa para sa ubo. Sa 100 g ng mga prutas, magdagdag ng 2 kutsara ng pulot at kinatas na lemon juice sa panlasa. Kapaki-pakinabang na kumain ng isang kutsara ng halo na ito 2-3 beses sa isang araw.

Ang mga kandila na may langis ng sea buckthorn ay magpapaginhawa sa sakit mula sa almuranas

Ang mga suppositories ng sea buckthorn para sa almuranas ay matagal nang napatunayang positibo sa maraming bahagi ng populasyon: mga buntis at nagpapasusong kababaihan, matatanda at bata.

Ang mga ito ay hypoallergenic, kumilos nang malumanay ngunit epektibo, at maaaring mabili sa halos anumang retail outlet na may kaugnayan sa pagbebenta ng mga gamot.

Ang isang kapaki-pakinabang na tincture ng sea buckthorn berries na may pulot ay magpapalakas sa immune system

Ang mga berry na nilagyan ng pulot ay nakakatulong hindi lamang sa pagpapagaling ng maraming sipon, kundi palakasin din ang immune system upang hindi ka magkasakit nang paulit-ulit.

Sa panahon ng tag-araw-taglagas, pinakamahusay na gumamit ng mga sariwang berry sa pamamagitan ng pagpuputol sa kanila, pagbuhos ng tubig na kumukulo sa kanila at, pagkatapos ng paglamig, pagdaragdag ng anumang pulot sa iyong panlasa.Sa taglamig at tagsibol, maaari mong gamitin ang frozen o tuyong mga berry sa pamamagitan ng pagbuhos ng tubig na kumukulo sa kanila. Pagkatapos ng paglamig, magdagdag ng pulot at tamasahin ang lasa at mga kapaki-pakinabang na katangian ng tincture ng sea buckthorn.

Mga rekomendasyon para sa paggamit ng sea buckthorn para sa mga gastrointestinal na sakit

Ang mga berry, at higit sa lahat ng sea buckthorn seed oil, ay kadalasang ginagamit sa paggamot at pag-iwas sa mga ulser sa tiyan.

Para sa maraming mga problema sa tiyan, dapat mong regular na uminom ng tsaa na ginawa ayon sa sumusunod na recipe: magdagdag ng 500 ML ng tubig na kumukulo sa 3 kutsara ng sariwa, tuyo o frozen na mga berry, pakuluan ng 10 minuto, salain.

Ang mga sariwang sea buckthorn na prutas ay maaaring makatulong sa paggamot ng kanser sa tiyan. Sa kasong ito, kumain ng 1 tbsp tatlong beses sa isang araw. kutsara ng berries.

Paano kumuha ng sea buckthorn para sa gastritis

Mayroong ilang mga uri ng gastritis ng tiyan; ang paggamot na may sea buckthorn para sa bawat kaso ay may sariling mga katangian. Ang pinakamahusay na lunas na maaaring magbigay ng isang tunay na nakapagpapagaling na epekto ay langis ng sea buckthorn.

Ito ay magiging pinaka-kapaki-pakinabang sa kaso ng atrophic gastritis (ang parehong pangalan para sa isang sakit kung saan ang mababang kaasiman ay sinusunod). Sa kasong ito, ang langis ay kinuha ayon sa sumusunod na pamamaraan: 1 kutsarita 3 beses sa isang araw 30 minuto bago kumain para sa 7-10 araw. Sa susunod na 30 araw, ang dami ng langis ay nadoble sa parehong dalas ng paggamit. Pagkatapos ay ipinapayong magpahinga sa loob ng anim na buwan at ipagpatuloy ang kurso ng paggamot ayon sa parehong regimen.

Ang kumbinasyon ng sea buckthorn oil at alkaline mineral na tubig ay kapaki-pakinabang din. Gagampanan nito ang papel ng pag-iwas sa mga ulser.

Para sa gastritis na may mataas na kaasiman, mas mahusay na kumuha ng sea buckthorn sa anyo ng langis. Init ang 200 ML ng gatas hanggang sa mainit-init, ihalo nang lubusan ang 2 tsp.langis at inumin dalawang beses sa isang araw eksklusibo sa walang laman na tiyan.

Mga panuntunan para sa paggamit ng sea buckthorn at mga derivatives nito para sa mataas na kaasiman ng gastric juice

Kung dumaranas ka ng mataas na kaasiman, maaari kang makaranas ng heartburn bilang resulta ng pagkonsumo ng sea buckthorn oil. Pagkatapos ng lahat, kasama ang lahat ng mga pakinabang nito, pinapataas ng sea buckthorn ang kaasiman ng tiyan. Upang maiwasan ang mga naturang problema, ang paraan ng pagkuha ng langis ay dapat na bahagyang naiiba. Magdagdag ng 50 g ng sea buckthorn oil at 3 kutsarita ng soda sa isang baso ng pinakuluang at bahagyang mainit na tubig. Haluin at iwanan upang magluto ng halos isang oras. Makikita mo kung paano pagkatapos ng pagbubuhos ang langis ay lilitaw sa tuktok at maaari mong inumin ito nang walang anumang hindi kasiya-siyang kahihinatnan.

Maaari mo ring hugasan ang langis na natupok sa isang walang laman na tiyan na may mineral na tubig.

Ngunit dapat mong tandaan na hindi ka dapat kumain ng sariwang sea buckthorn para sa gastritis na may mataas na kaasiman, o gumamit ng mga decoction mula dito. Maaari kang gamutin lamang ng langis, at pagkatapos ay sa labas lamang ng mga panahon ng paglala ng sakit.

Mga benepisyo at panuntunan para sa paggamit ng sea buckthorn para sa pancreatitis ng pancreas

Kung mayroon kang mga problema sa pancreas, sariwang prutas, at sa parehong oras sa anyo ng mga infusions at decoctions, ay dapat na kinuha na may mahusay na pag-iingat. At sa panahon ng exacerbations ng sakit, sila ay ganap na kontraindikado. Ngunit ang langis ng sea buckthorn ay hindi lamang hindi nakakapinsala, ngunit maaari ring magbigay ng tunay na tulong kung kinuha nang tama.

Maaari nitong pagalingin ang mga apektadong lugar, mapawi ang pamamaga, at i-activate ang pancreas. Bilang karagdagan, ang pangkalahatang pagpapalakas, analgesic, antimicrobial, pagpapagaling ng sugat at mga anti-namumula na katangian ng langis ay magiging kapaki-pakinabang.

Maipapayo na gumamit lamang ng mga produkto mula sa parmasya, at kapag gumagamit ng mga gawang bahay na paghahanda, kailangan mong maging 100% sigurado sa kalidad ng mga orihinal na bahagi. Gayunpaman, maaari lamang itong gamutin kapag ang sakit ay nasa remission na.

Upang matiyak ang isang proteksiyon at enveloping effect, kailangan mong kumuha ng 1 tsp. langis kalahating oras bago kumain ng tatlong beses sa isang araw. Ang kurso ng paggamot ay maaaring tumagal ng ilang buwan.

Upang mabawasan ang kaasiman ng langis ng sea buckthorn, ibuhos ang pinakuluang tubig sa ibabaw nito, iling ng ilang minuto at i-freeze. Bilang resulta, ang taba ay mapupunta sa tuktok, at ang lahat ng mga nakakapinsalang acid ay mananatili sa tubig. Pagkatapos ng bahagyang pag-defrost, ang langis ay maaari lamang patuyuin at gamitin para sa layunin nito.

Paggamit ng sea buckthorn para sa iba pang mga sakit

Ang mga pagbubuhos ng mga bulaklak ng sea buckthorn ay ginagamit sa kumplikadong paggamot ng tonsilitis. Upang gawin ito, 15 g ng mga bulaklak at 20 g ng sage at eucalyptus dahon ay brewed sa 500 ML ng tubig na kumukulo, pagkatapos ay infused, sinala at ginagamit para sa gargling. Ang parehong pagbubuhos ay maaaring gamitin para sa paglanghap.

Para sa talamak na laryngitis at pharyngitis, ang pang-araw-araw na paglanghap na may pagdaragdag ng langis ng sea buckthorn ay makakatulong. Bilang karagdagan, kinakailangan na regular na gamutin ang mauhog lamad na may lubricated tampon sa loob ng 10 araw.

Para sa articular rheumatism, maaaring makatulong ang pinaghalong sea buckthorn juice (1 baso) at carrot juice (2.5 baso). Uminom ng 2 tbsp timpla. kutsara pagkatapos kumain.

Ang sea buckthorn ay nagpapababa ng presyon ng dugo. Ang impluwensya ng berry sa kasong ito ay ipinahayag sa normalisasyon ng presyon ng puso at pagpapalakas ng mga daluyan ng dugo, na mahalaga din. Ito ay kapaki-pakinabang para sa mga pasyente ng hypertensive na regular na kumuha ng pinaghalong beet at sea buckthorn juice.Mayroon itong diuretic na epekto, na humahantong sa pagbaba ng presyon ng dugo.

Ang sumusunod na lunas ay makakatulong sa gout. Pakuluan ang 100 g ng langis ng sea buckthorn at magdagdag ng 100 ML ng alkohol. Pakuluan ng mga 12 minuto at palamig ang timpla. Araw-araw bago matulog, lubricate ang mga apektadong bahagi ng lunas na ito hanggang sa humupa ang sakit.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng paghahanda ng sea buckthorn

Maraming malusog at pampaganda na produkto ang maaaring ihanda mula sa sea buckthorn: juice, syrup, compote, jam, jelly, wine, tincture at iba pa.

Langis ng sea buckthorn: mga benepisyo at contraindications para sa paggamit

Marahil ang pinaka-kapaki-pakinabang at tanyag na produkto na nakuha mula sa sea buckthorn ay langis. Ito ay napakapopular sa parehong katutubong at tradisyonal na gamot para sa pag-iwas at paggamot ng iba't ibang mga karamdaman.

Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng malinaw na mga katangian ng bactericidal at perpektong nagpapagaling ng anumang mga ulser at sugat. Maaaring gamitin ang parehong panlabas at panloob. Madalas itong ginagamit kahit para sa paggamot ng kanser.

Ano ang mga benepisyo ng sea buckthorn, pureed na may asukal?

Sa pangalawang lugar sa katanyagan ay sea buckthorn, pureed na may asukal. Ang katotohanan ay ang paggawa ng gayong blangko ay kasingdali ng paghihimay ng mga peras. Ang lahat ng mga nakapagpapagaling na sangkap ay napanatili sa loob nito, dahil hindi ito napapailalim sa paggamot sa init. Ang mga prutas na minasa ng asukal ay nagpapanatili ng mga buto, na naglalaman ng malaking bahagi ng mga sustansya kung saan karaniwang sikat ang sea buckthorn oil.

Samakatuwid, ang lahat ng mga pangunahing kapaki-pakinabang na katangian ng berry na nakalista sa itaas ay nananatiling may kaugnayan para sa paghahandang ito.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng sea buckthorn syrup

Ang sea buckthorn syrup ay isang paboritong pagkain ng mga bata dahil mayroon itong maselan na pagkakapare-pareho, at ang asukal sa loob nito ay nagpapatingkad ng bahagyang asim na likas sa mga sariwang berry.

Ito ay isang mahusay na pang-iwas at panterapeutika na lunas para sa maraming mga sakit, lalo na sa sipon. Nagtataas ng kaligtasan sa sakit, nag-aalis ng kakulangan sa bitamina. Bilang karagdagan, ang sea buckthorn syrup ay kapaki-pakinabang para sa atay, mata, dermatological at mga problema ng kababaihan.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng frozen sea buckthorn

Kung ang pamamaraan ng pagyeyelo ay isinasagawa nang tama, ang mga berry ay nagpapanatili ng higit sa 90% ng lahat ng kanilang mga kapaki-pakinabang na sangkap. Nagyeyelong sea buckthorn Ito ay kapaki-pakinabang para sa ganap na lahat at sa panahon ng taglamig-tagsibol ito ang pangunahing pinagmumulan ng mga bitamina at microelement, kabilang ang para sa paghahanda ng mga potion upang pagalingin ang mga sakit. Kailangan mo lamang gamitin ang mga berry nang mabilis hangga't maaari pagkatapos ng pag-defrost, dahil malamang na mabilis itong masira.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng pinatuyong sea buckthorn

Ang pinatuyong sea buckthorn ay nagpapanatili ng ganap na lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian nito. Hindi nakakagulat na maaari itong mabili halos lahat ng dako. Samakatuwid, ang saklaw ng paggamit ng pinatuyong sea buckthorn ay medyo malawak - ang mga decoction, infusions, at mga tsaa ay inihanda mula dito upang gamutin ang marami sa mga sakit sa itaas.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng sea buckthorn jam

Ang tsaa na may sea buckthorn jam ay isang kahanga-hangang lunas para sa anumang sipon.

Ano ang mga benepisyo ng sea buckthorn juice?

Ang sea buckthorn juice ay isang mahusay na lunas para sa mga ubo, kahit na ang mga luma, lalo na kung natupok na may pulot. Inirerekomenda ito para sa atonic constipation at mababang acidity ng gastric juice.

Ang sea buckthorn sa anyo ng juice ay kadalasang ginagamit para sa pagbaba ng timbang.Bagaman hindi ito makakatulong sa iyo na mawalan ng labis na timbang bilang gawing normal ang kasalukuyang.

Ginagamit din ang sea buckthorn juice upang gamutin ang mga sakit sa balat.

Sea buckthorn bark, sanga at dahon: mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications para sa paggamit

Alam ng maraming tao ang tungkol sa mga benepisyo ng sea buckthorn, ang mga berry nito at ang langis na ginawa mula sa mga buto. Ngunit literal na lahat ng nasa sea buckthorn ay nakapagpapagaling, ang mga dahon, mga sanga, at maging ang balat. Kailangan mo lamang tandaan na ang lahat ng ito ay maaaring makapinsala sa mga taong hypotensive.

Ang pagbubuhos ng mga dahon ng sea buckthorn ay magpapababa ng asukal sa dugo

Ang mga dahon ng sea buckthorn ay hindi gaanong mayaman sa kanilang kemikal na komposisyon. Halimbawa, naglalaman ang mga ito ng alkaloid hyporamine, na kilala para sa aktibidad na antiviral. Ang regular na paggamit ng sea buckthorn leaf tea ay makakatulong na maiwasan ang mga nakakahawang sakit, kalmado ang nervous system, at mapabuti ang motility ng bituka. Upang ihanda ito, magluto ng 5 g ng mga tuyong dahon na may 200 ML ng tubig na kumukulo.

Ang mga malusog na inumin mula sa sea buckthorn ay maaaring ihanda hindi lamang sa anyo ng mga tsaa, kundi pati na rin bilang mga decoction o infusions. Halimbawa, kung nagtitimpla ka ng 10 g ng mga dahon sa 200 ML ng tubig, pakuluan sa isang paliguan ng tubig para sa mga 10-15 minuto at magdagdag ng isang dakot ng mga berry, makakakuha ka ng inumin na maaaring magpababa ng asukal sa dugo. Nakakatulong din ito sa rayuma at gout.

Mga pakinabang ng mga buto ng sea buckthorn

Ang mga buto ng sea buckthorn ay pangunahing kapaki-pakinabang dahil sa kanilang natatanging unsaturated fatty acid. Ito ay mula sa kanila na ginawa ang sikat na sea buckthorn oil. Hangga't maaari, dapat mong subukang panatilihin ang mga ito sa paghahanda at kainin ang mga ito hangga't maaari. Ang mga benepisyo ng sea buckthorn seeds ay mahusay. Ang lahat ng mga katangian na likas sa healing oil ay napanatili sa kanila.

Mga sanga ng sea buckthorn: mga kapaki-pakinabang na katangian at aplikasyon

Ang mga sangay ay naglalaman din ng maraming elemento na mahalaga para sa kalusugan. Sa partikular, ang isang decoction ng mga ito ay makakatulong sa pagpapababa ng presyon ng dugo. Para dito, 2 tbsp. kutsara ng mga tuyong sanga at dahon ng sea buckthorn, ibuhos ang 400 ML ng tubig at pakuluan sa mababang init ng halos 1.5 oras. Uminom ng 100 ML bilang tsaa dalawang beses sa isang araw.

Ang decoction ay maaaring makatulong sa iba't ibang sakit sa balat at mga problema sa tiyan.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng bark ng sea buckthorn

Ang serotonin, isang sangkap na tinatawag na "happiness hormone," ay natagpuan sa balat ng sea buckthorn.

Ang isang decoction ng durog na bark (2 tablespoons bawat 1 litro ng tubig) ay kapaki-pakinabang para sa mga problema sa mataas na presyon ng dugo at tumutulong sa pagtatae. Ang decoction ay mayroon ding mga katangian ng pagpapagaling ng sugat, at ang alkohol na katas ng bark ay maaaring mabawasan ang mga epekto ng radiation.

Ang paggamit ng sea buckthorn sa cosmetology

Sa cosmetology, ang mga sea buckthorn berries ay kasama sa maraming mga cream, mask, scrub at shampoo na tumutulong sa pagpapabuti ng kulay ng balat, pagkalastiko nito, at nagdaragdag ng kinang at silkiness sa buhok.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng sea buckthorn para sa mukha

Ang sea buckthorn ay maaaring malutas ang mga problema ng tamad at pagtanda ng balat, pinapakinis ang maliliit na wrinkles, pinatataas ang tono at pagkalastiko nito.

Ang juice ay tumutulong sa tuyong balat, moisturizes at nourishes ito. Maaari mo ring gamitin ang sea buckthorn para gumaan ang mga age spot at freckles. Ang mga prutas ay nakayanan lalo na sa iba't ibang uri ng pinsala at karamdaman ng balat: acne, eksema, dermatitis.

Ang isang maskara na inihanda ayon sa sumusunod na recipe ay makakatulong na mapabuti ang kondisyon ng normal at tuyong balat: 1 tbsp. Paghaluin ang isang kutsarang sariwang kinatas na juice na may pula ng itlog. Ipamahagi sa iyong mukha, mag-iwan ng 12 minuto at banlawan ng maligamgam na tubig. Maaari mong ulitin nang maraming beses sa isang linggo.

Ang sumusunod na recipe ay makakatulong sa pag-refresh at pagbibigay ng pagkalastiko sa pagtanda ng balat: tumaga ng 2-3 kutsara ng mga berry sa isang blender at ihalo sa 1 kutsarita ng pulot. Ipamahagi ang maskara nang pantay-pantay sa iyong mukha, at pagkatapos ng 10 minuto, banlawan ng maligamgam na tubig. Panghuli, hugasan ang iyong mukha ng malamig na tubig.

Ano ang mga pakinabang ng sea buckthorn para sa buhok?

Ang paggamit ng mga berry at dahon ng sea buckthorn ay makakatulong:

• palakasin ang mga ugat ng buhok;
• alisin ang balakubak;
• alisin ang problema ng tuyo at manipis na buhok;
• makayanan ang pagkakalbo at makakuha ng malakas, nababanat, makintab na buhok.

Halimbawa, upang maalis ang pagkatuyo at manipis ng buhok, kailangan ang 3 tbsp. Pakuluan ang mga kutsara ng durog na ugat ng burdock sa 500 ML ng tubig sa loob ng isang oras. Salain at pagsamahin ang sabaw na may 5 tbsp. kutsara ng sea buckthorn oil. Talunin ang pinaghalong mabuti at regular na kuskusin sa anit bago hugasan ang iyong buhok.

Ang pagbubuhos ng mga dahon at prutas ng sea buckthorn ay mahusay para sa pagpapalakas at pagpapalaki ng buhok. Dalawang tbsp. kutsara ng mga berry at dahon, magluto ng 400 ML ng tubig na kumukulo at mag-iwan ng 3-4 na oras sa isang lalagyan na may takip, pagkatapos ay pilitin. Ang pagbubuhos na ito ay maaaring lasing ng 200 ML dalawang beses sa isang araw bago kumain, at din hadhad sa anit bago matulog, na natatakpan ng isang scarf at iniwan magdamag. Hindi kinakailangang hugasan ang maskara.

Pinsala ng sea buckthorn sa mga tao at contraindications para sa paggamit

Bago simulan ang paggamot, kailangan mong malaman ang mga nakapagpapagaling na katangian ng sea buckthorn at contraindications para sa paggamit. Tulad ng anumang iba pang berry, maaari itong maging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi, kabilang ang karotina. Posible rin ang indibidwal na hindi pagpaparaan sa prutas.

Ang sea buckthorn ay hindi dapat kainin sa panahon ng talamak na panahon ng hepatitis, pancreatitis, cholecystitis at ilang mga gastrointestinal na sakit.Ang mga prutas ay hindi inirerekomenda para sa pagkonsumo sa kaso ng urolithiasis at cholelithiasis, pati na rin ang gastritis na may mataas na kaasiman at mga ulser sa tiyan. Kahit na ang langis at decoctions ng mga dahon at sanga ay maaaring gamitin sa mga kasong ito.

Ang sea buckthorn ay nagpapababa ng presyon ng dugo. Ang mga pasyente ng hypotensive ay maaaring kumain ng mga berry, ngunit sa mga limitadong dosis, ngunit ang lahat ng mga uri ng decoctions ay mahigpit na kontraindikado.

Konklusyon

Ang mga benepisyo ng sea buckthorn ay napakalaki. Mahirap isipin ang isang mas nakapagpapagaling na berry. Ngunit ito rin ay napakasarap at maganda, kaya ang paggamot na may sea buckthorn ay magdudulot lamang ng kasiyahan sa mga matatanda at bata.

Mga Inirerekomendang Post

Pagpapalaganap ng sea buckthorn

Pag-aani ng sea buckthorn: kagamitan, video

Mga dahon ng sea buckthorn

Pagtatanim at pag-aalaga ng sea buckthorn

Paghahanda ng langis ng sea buckthorn

Mga varieties ng sea buckthorn: walang tinik, mataas ang ani, mahina ang paglaki, maagang pagkahinog

Jam ng Sea Buckthorn

Sea buckthorn

Sea buckthorn Altai