Mga benepisyo ng linden tea

Ang Linden tea ay kapaki-pakinabang para sa maraming sakit. Upang masuri ang kalidad ng mga hilaw na materyales, kailangan mong pag-aralan ang mga katangian at epekto nito sa katawan.

Komposisyong kemikal

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications ng linden tea ay tinutukoy ng komposisyon nito. Ang inumin ay naglalaman ng:

• tannin;
• flavonoid;
• mahahalagang langis;
• glycosides;
• phytoncides;
• ascorbic acid;
• karotina.

Ang inumin ay naglalaman ng mga natural na asukal, na nagbibigay ito ng matamis na lasa.

Ang nutritional value ng linden tea ay napakababa - mga 20 calories lamang bawat 100 ml

Mga pakinabang ng linden flower tea

Inirerekomenda ng mga tagubilin para sa paggamit ng linden flower tea ang paggamit ng inumin para sa iba't ibang uri ng sakit. Kapag ginamit nang tama, ang produkto ay:

• binabawasan ang lagnat sa panahon ng sipon at nagpapabuti sa pangkalahatang kagalingan;
• nakikipaglaban sa mga nagpapaalab na proseso sa katawan;
• komprehensibong nagpapalakas ng immune system;
• nagtataguyod ng expectoration sa panahon ng brongkitis at pulmonya;
• pinapalakas ang mga daluyan ng dugo at pinatataas ang kanilang pagkalastiko;
• nagbibigay ng pag-iwas sa atherosclerosis;
• binabawasan ang antas ng kolesterol sa dugo;
• normalizes presyon ng dugo;
• tumutulong sa utot at bituka cramps;
• pinasisigla ang daloy ng apdo at nagpapabuti sa kondisyon ng atay;
• nag-aalis ng labis na likido mula sa katawan dahil sa mga katangian ng diuretiko;
• nagpapabuti ng kondisyon ng cystitis;
• inaalis ang pagkahilo at ingay sa tainga;
• nagtataguyod ng pagpapagaling ng mga sugat at pagbawas, pinabilis ang pagbabagong-buhay ng tissue;
• pinapaginhawa ang mga strain ng kalamnan at pananakit ng kasukasuan.

Ang produkto ay kapaki-pakinabang para sa nervous tension, stress at insomnia. Mayroon itong nakakarelaks na mga katangian, nagpapataas ng enerhiya at pinipigilan ang pag-unlad ng depresyon.

Para sa lalaki

Ang pag-inom ng isang panggamot na inumin para sa mga lalaki ay kapaki-pakinabang, una sa lahat, upang gawing normal ang kondisyon ng mga daluyan ng dugo. Ang benepisyo ng produkto ay nagpapababa ito ng mga antas ng kolesterol at pinipigilan ang mga stroke at atake sa puso. Maaari mong gamitin ang produkto upang linisin ang atay at pagbutihin ang paggana nito.

Ang Linden blossom tea ay mabuti para sa kalusugan ng genitourinary system. Ang produkto ay maaaring magpakalma sa kondisyon ng prostatitis at almoranas. Ang regular na paggamit ng produkto ay nagpoprotekta laban sa pagbaba ng libido at nagpapataas ng kakayahang magbuntis.

Para sa babae

Ang mga benepisyo ng linden flower tea para sa mga kababaihan ay nagpapakita ng kanilang sarili sa mga kaso ng hindi matatag na mga cycle, masyadong mabigat na panahon o matinding sakit sa panahon ng regla. Ang inumin ay nag-aalis ng kakulangan sa ginhawa at nagpapabuti ng mga antas ng hormonal, nagpapataas ng mga antas ng hemoglobin at nakakatulong na mapupuksa ang kahinaan.

Ang mga benepisyo ng linden tea ay lumilitaw sa panahon ng menopause sa mga kababaihan.Binabawasan ng produkto ang dalas ng mga hot flashes at nagpapabuti ng mood, tumutulong na makayanan ang pagkamayamutin. Ang regular na paggamit ng produkto ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng balat. Ang inumin ay nagtataguyod ng pagbabagong-lakas ng katawan at nagpapabagal sa proseso ng pagtanda.

Kapag pumayat

Ang mga katangian ng linden blossom tea ay tumutulong sa iyo na mabilis na mapupuksa ang labis na pounds. Ang inumin ay tumutulong sa pag-alis ng mga likido, lason at dumi mula sa mga tisyu. Kung magdagdag ka ng linden tea sa iyong diyeta, mas mabilis na mawawala ang timbang. Ang produkto ay magbibigay din sa katawan ng mga kinakailangang bitamina at maiwasan ang hitsura ng kahinaan at talamak na pagkapagod dahil sa mga paghihigpit sa pagkain.

Posible bang uminom ng linden tea sa panahon ng pagbubuntis?

Ang paggamit ng linden tea ay pinapayagan para sa mga buntis na kababaihan. Ang benepisyo ng produkto ay nakakatulong itong maprotektahan laban sa trangkaso at sipon. Ang produkto ay pinapaginhawa ang pamamaga at binabawasan ang toxicosis, inaalis ang paninigas ng dumi at heartburn. Ang bakal sa linden tea ay pumipigil sa pagbuo ng anemia sa isang buntis.

Ang Linden tea sa panahon ng pagbubuntis ay may kapaki-pakinabang na epekto sa pagbuo ng nervous system sa fetus

Gayunpaman, bago gamitin ang inumin, ipinapayong kumunsulta sa isang doktor. Kung may mga kontraindiksyon, dapat na itapon ang linden tea. Hindi kanais-nais na ubusin ito sa napakalaking dami - dahil sa mga diuretikong katangian nito, ang inumin ay lilikha ng labis na stress sa mga bato.

Posible bang uminom ng linden tea habang nagpapasuso?

Ang Linden tea ay inirerekomenda para sa mga nagpapasuso na ina na ubusin kung walang sapat na produksyon ng gatas ng ina - ang produkto ay nagpapasigla sa paggagatas.Bukod pa rito, nakakatulong ito na maibalik ang katawan ng babae pagkatapos ng panganganak at palakasin ang immune system.

Sa unang pagkakataon, dapat mong subukan ang produkto sa pinakamababang dami. Maaari kang mag-iwan ng inumin na gawa sa mga bulaklak ng linden sa diyeta sa panahon ng pagpapasuso kung ang bagong panganak ay hindi nagkakaroon ng mga sintomas ng allergy.

Maaari bang gamitin ang linden tea para sa mga bata?

Malaki ang pakinabang ng Linden tea sa mga batang may lagnat - nakakatulong ito sa pag-alis ng lagnat nang hindi gumagamit ng makapangyarihang mga gamot. Maaari mong ialok ang inumin sa mga sanggol kasing aga ng anim na buwang edad.

Nakikinabang din ang produkto sa mga batang may constipation, matamlay na panunaw, at utot. Ang inumin ay may pagpapatahimik na epekto, kaya maaari mo itong ihandog sa mga sanggol kung sila ay labis na naluluha at nahihirapan sa pagtulog.

Linden tea sa gamot

Ang Linden tea ay inireseta sa mga matatanda upang palakasin ang pangkalahatang tibay at gawing normal ang panunaw, para sa talamak at malalang sakit. Upang makakuha ng mga benepisyo kapag umiinom ng inumin, mahalagang sundin ang mga rekomendasyon ng mga napatunayang recipe.

Linden tea para sa diabetes

Nakakatulong ang Linden tea laban sa diabetes - binabawasan nito ang konsentrasyon ng glucose sa dugo. Ang inumin, sa kabila ng lahat ng mga benepisyo nito, ay hindi maaaring ganap na gamutin ang sakit, ngunit maaari itong maiwasan ang pag-unlad ng mga sintomas.

Kung mayroon kang diabetes, pinapayagan kang uminom ng anumang variation ng linden flower tea hanggang tatlong beses sa isang araw. Mahalagang huwag magdagdag ng asukal o natural na pulot sa produkto, dahil mababawasan nito ang mga benepisyo. Kinakailangan din na pagsamahin ang nakapagpapagaling na inumin na may isang espesyal na diyeta, na kinabibilangan ng bahagyang o kumpletong pag-iwas sa mga matatamis at mga pagkaing starchy.

Linden tea para sa pancreatitis

Ang pag-inom ng tsaa batay sa mga bulaklak ng linden ay pinapayagan para sa talamak na pancreatitis. Ang benepisyo ay ang produkto ay nag-normalize ng produksyon ng mga enzyme, nagpapabuti sa pagsipsip ng pagkain at nakakatulong na maiwasan ang isa pang exacerbation. Iminumungkahi ng tradisyunal na gamot ang paggawa ng linden tea ayon sa pamamaraang ito:

1. Humigit-kumulang 10 g ng hilaw na materyal ay brewed na may isang baso ng tubig na kumukulo.
2. Painitin sa mababang init sa loob ng 15 minuto.
3. Palamigin ang tsaa sa ilalim ng takip.
4. Pilitin mula sa sediment.

Ang produkto ay kinuha kaagad pagkatapos ng paghahanda sa isang dami ng 250 ML. Maaari kang uminom ng linden blossom tea hanggang tatlong beses sa isang araw.

Para sa pancreatitis, ang linden tea ay magiging kapaki-pakinabang kapag natupok nang buong tiyan.

Linden tea para sa gastritis

Ang pagkilos ng linden tea ay nakikinabang sa katawan sa mga kaso ng gastritis. Ang mga hilaw na materyales ay nagpapaginhawa sa pamamaga sa tiyan at nag-aalis ng bigat pagkatapos kumain, pinipigilan ang pagbuo ng mga pagguho ng mauhog na lamad at tumutulong na mapupuksa ang heartburn.

Para sa gastritis, ang tsaa ng bulaklak ay ginawa tulad ng sumusunod:

1. Ibuhos ang 100 g ng mga tuyong hilaw na materyales sa isang lalagyan ng enamel.
2. Ibuhos sa 1 litro ng tubig.
3. Pakuluan at agad na alisin sa init.
4. Maglagay ng tsaa sa ilalim ng takip sa loob ng 2-3 oras.

Ang produkto ay lasing bago kumain, 100 ML mainit-init. Inirerekomenda na ipagpatuloy ang paggamot sa loob ng hindi bababa sa sampung araw, pagkatapos ay magpahinga ng isang linggo.

Linden tea para sa sipon

Ang Linden tea para sa ARVI ay pangunahing ginagamit upang mabawasan ang mataas na lagnat. Mabilis na pinapawi ng inumin ang mga sintomas ng sipon, pinapawi ang paghinga sa panahon ng runny nose at inaalis ang pananakit ng ulo.

Maaari mong ihanda ang lunas sa ganitong paraan:

1. Humigit-kumulang 10 g ng mga tuyong inflorescence ay ibinuhos sa tsarera.
2. Ibuhos ang 250 ML ng mainit na tubig sa hilaw na materyal.
3. Iwanan ang tsaa na sarado para sa halos kalahating oras.
4. Pilitin mula sa sediment.

Pinapayagan na magdagdag ng mga pantulong na sangkap sa inumin - lemon, raspberry at natural na pulot. Hindi ipinagbabawal ang paggamit ng asukal, ngunit hindi ito magdadala ng anumang benepisyo sa katawan.

Linden tea para sa menopause

Maaari kang magluto ng linden tea sa mga unang sintomas ng menopause sa mga kababaihan pagkatapos ng 45-50 taon. Ang inumin ay makakatulong na mapabuti ang hormonal system, bawasan ang dalas ng mga hot flashes at mapabuti ang iyong kalooban.

Upang magluto ng produkto, ibuhos lamang ang tungkol sa 10 g ng mga bulaklak sa isang ceramic teapot at ibuhos sa 300 ML ng mainit na likido. Para sa maximum na benepisyo, mag-infuse ng tsaa nang kaunti kaysa karaniwan - hindi bababa sa 20 minuto. Maaari mo itong inumin sa panahon ng menopause hanggang tatlong beses sa isang araw; sa kabuuan, ang therapy ay nagpapatuloy nang halos isang buwan.

Sa panahon ng menopause, inirerekumenda na ulitin ang paggamot na may linden tea sa mga kurso sa buwanang agwat.

Linden tea para sa ubo

Ang Linden tea para sa bronchitis ay tumutulong sa manipis na uhog at tumutulong na alisin ito mula sa respiratory tract. Ang regular na paggamit ng produkto ay kapaki-pakinabang dahil pinapabuti nito ang pangkalahatang kondisyon at pinipigilan ang pagbuo ng mga komplikasyon.

Mayroong ilang mga recipe para sa paghahanda ng isang lunas para sa brongkitis. Ang pagpipiliang ito ng tsaa ay lalong popular:

1. 10 g ng mga pinatuyong bulaklak ng halaman ay ibinuhos sa isang sisidlan ng salamin.
2. Ibuhos ang 300 ML ng mainit na likido sa hilaw na materyal.
3. Panatilihing takpan sa loob ng 45 minuto.
4. Salain ang tsaa mula sa sediment.

Kailangan mong uminom ng mainit na produkto tatlong beses sa isang araw. Ang tsaa ay magiging mas kapaki-pakinabang kung magdagdag ka ng kaunting pulot o isang slice ng lemon dito.

Paano maayos na maghanda ng linden tea sa bahay

Kailangan mong magluto ng linden tea nang tama alinsunod sa ilang mga patakaran. Anuman ang recipe na iyong pinili, dapat mong:

• maiwasan ang labis na init - mas mahusay na magluto ng mga bulaklak na may tubig sa temperatura na hindi mas mataas kaysa sa 90 ° C;
• Kapag naghahanda ng tsaa sa kalan, huwag dalhin ang hilaw na materyal sa isang malakas na pigsa;
• iwanan ang inumin na sakop ng hindi bababa sa 15-20 minuto bago gamitin;
• Uminom ng tsaa sa lalong madaling panahon pagkatapos ng paghahanda habang pinapanatili nito ang pinakamataas na benepisyo.

Inirerekomenda na magluto ng produkto sa mga lalagyan ng salamin o ceramic. Pinapayagan din na gumamit ng mga lalagyan ng enamel. Ang inumin ay hindi inihanda sa mga lalagyan ng metal, dahil ang materyal sa dingding ay tumutugon sa mga hilaw na materyales at binabawasan ang mga benepisyo nito.

Kung kinakailangan, ang linden tea ay maaaring maimbak nang halos isang araw sa mababang temperatura. Ngunit ang produkto ay hindi handa para sa hinaharap na paggamit, dahil mabilis itong nawawala ang mga benepisyo nito.

Pinsala at contraindications

Ang mga benepisyo at pinsala ng linden tea ay pinagsama sa bawat isa. Ito ay kinakailangan upang ihinto ang paggamit ng produkto:

• na may indibidwal na hindi pagpaparaan;
• na may mahinang pamumuo ng dugo;
• na may exacerbation ng mga ulser sa tiyan at pancreatitis.

Ang Linden tea ay nagpapababa ng presyon ng dugo, kaya hindi ipinapayong inumin ito kung mayroon kang hypotension. Ang labis na dosis ay dapat na iwasan dahil maaari itong magdulot ng mga kaguluhan sa paggana ng mga nervous at metabolic system. Sa labis na dami, ang linden ay naglalabas ng potasa mula sa katawan at nagdudulot ng mga cramp ng binti, at maaari ring maging sanhi ng pagbawas sa visual acuity.

Upang magtimpla ng linden tea na may pakinabang, kailangan mong gumamit ng mga hilaw na materyales sa parmasyutiko o mga bulaklak na nakolekta sa isang malinis na lugar

Konklusyon

Ang Linden tea ay kapaki-pakinabang para sa sipon at lagnat. Ginagamit din ang produkto upang gawing normal ang panunaw at palakasin ang mga daluyan ng dugo. Mayroong ilang mga contraindications para sa lunas.

Mga pagsusuri mula sa mga doktor tungkol sa linden tea

Mga Inirerekomendang Post

Peppermint cold (Ingles): mga larawan, mga review, paglalarawan

Purslane: mga kapaki-pakinabang na katangian para sa kalusugan, larawan

Maaari bang kumain ng mga nettle ang mga buntis na kababaihan: sa maaga, huling yugto, sa ikalawang trimester?

Paano kumuha ng aconite djungarian para sa paggamot sa kanser

Paano gamitin ang langis ng rosehip: para sa mukha laban sa mga wrinkles, acne, mga review

Ano ang tumutulong at kapaki-pakinabang na mga katangian ng ugat ng rosehip

Mga buto ng nettle: mga nakapagpapagaling na katangian at contraindications, mga recipe

Paano nakakaapekto ang rosehip sa presyon ng dugo sa mga tao: bumababa ba ito o tumataas

Rose hips: nakapagpapagaling na mga katangian at paggamit, contraindications