Purslane: nakapagpapagaling na mga katangian at contraindications, mga larawan, komposisyon, kung paano kumuha

Ang garden purslane ay isang taunang makatas na halaman na karaniwan sa mga lugar na may mainit na klima. Lumalaki ito sa mga clearing, malapit sa mga anyong tubig, mas pinipili ang basa-basa na mabuhangin na mabuhangin na mga lupa, agresibong sumasakop sa mga lupang nilinang, at itinuturing na isang damo. Ang pagkakaroon ng pag-aaral ng mga nakapagpapagaling na katangian at contraindications ng garden purslane, maaari itong magamit nang may pinakamataas na benepisyo sa kalusugan.

Ang halaga at komposisyon ng purslane

Ang purslane ay ginagamit hindi lamang para sa mga therapeutic na layunin, ito ay lumago bilang isang pananim ng gulay. Dahil sa mababang calorie na nilalaman nito at mataas na konsentrasyon ng mga bitamina, macro- at microelement, ang halaman sa hardin ay kasama sa menu ng diyeta para sa pagbaba ng timbang.

Ang kultura ay ginagamit sa katutubong gamot para sa lokal at panloob na paggamit. Ginagamit din ang purslane para sa mga layuning pampaganda.

Ang komposisyon ay medyo iba-iba, ang berdeng masa ay naglalaman ng:

bitamina: choline, thiamine, riboflavin, pyridoxine, folates, PP, NE;
ascorbic at pantothenic, mga organikong acid;
protina;
norepinephrine;
Sahara;
saponin;
alkaloid;
mga elemento ng bakas: bakal, nikel, tanso, sink, mangganeso;
macroelements: phosphorus, magnesium, potassium, calcium, sulfur, sodium.

Ang mga buto ng halaman ay naglalaman ng isang mataas na konsentrasyon ng mga fatty acid: palmitic, linoleic, oleic.

Ano ang mga benepisyo ng purslane?

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng vegetable purslane ay ginamit mula pa noong panahon ni Hippocrates. Itinataguyod ng bitamina C ang pagsipsip ng bakal at pinapa-normalize ang antas ng mga pulang selula sa dugo. Nagpapabuti ng kondisyon ng mga pader ng mga daluyan ng dugo.

Ang mga macroelement sa antas ng cellular ay kumokontrol sa balanse ng tubig at electrolyte, nagpapatatag ng conductivity ng mga nerve impulses. Pinapabuti nila ang paggana ng kalamnan ng puso at inaalis ang mga pagpapakita ng hypomagnesemia, na humahantong sa hypertension.

Ang isang halaman sa hardin ay may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan. Ito ay may mga sumusunod na katangian:

diuretiko;
pagbabagong-buhay;
antitoxic;
vasodilator;
immunomodulatory;
hemostatic;
pampakalma;
anthelmintic;
laxative;
antibacterial.

Mahalaga! Nililinis ng mga produktong nakabatay sa binhi ang katawan ng mga lason at dumi.

Para sa imbakan, ang mga hilaw na materyales ay inihanda mula sa mga side shoots; mayroon silang mas malambot na istraktura

Anong mga sakit ang naitutulong nito?

Ang spectrum ng pagkilos ng purslane ay medyo malawak, ginagamit ito upang maalis ang isang bilang ng mga pathologies:

Dahil sa kakayahan ng halaman na mapababa ang asukal sa dugo, maaari itong magamit upang gamutin ang mga banayad na uri ng diabetes.
Para sa neurodermatitis o psoriasis, nakakatulong ang paggamit ng mga pananim sa hardin sa anyo ng mga lotion. Ang likido ay nagpapagaan ng pamamaga, pangangati at pagbabalat.
Ang mga amino acid sa halaman ay sumisira sa mga taba, na pumipigil sa akumulasyon ng kolesterol.
Ang purslane ay kapaki-pakinabang para sa urolithiasis; ang pinsala sa kalusugan sa kasong ito ay nakasalalay sa paglampas sa dosis sa panahon ng exacerbation ng patolohiya.
Ang mga decoction at infusions ay ipinahiwatig para sa cystitis. Gumaganap sila bilang isang anti-inflammatory agent.
Ang mga mata na may conjunctivitis ay hugasan ng pagbubuhos ng tubig.
Gumamit ng mga decoction para sa pagdurugo ng gilagid.
Tumutulong ang purslane sa hika.
Ang halaman ay nag-normalize sa paggana ng digestive tract, inaalis ang utot at dysbacteriosis.
Gumamit ng garden purslane para sa mataas na presyon ng dugo.
Uminom para sa arrhythmia, hindi pagkakatulog, pagkamayamutin.
Ang mga pagbubuhos ay epektibong nakakatulong sa pag-alis ng mga helminthic infestations. Nakakaapekto sila sa istraktura ng kalamnan ng mga parasito.

Mahalaga! Ang purslane ay isang mahalagang pinagmumulan ng protina na kinakailangan para sa tamang pag-unlad ng cell.

Ang kultura ay epektibo sa paggamot sa mga sugat, tumutulong sa mabilis na pagpapanumbalik ng tissue, at gumaganap bilang isang antimicrobial agent.

Ang mga benepisyo ng purslane ay ipinahayag sa mga kaso ng mga kagat ng pukyutan; ang katas ng halaman ay nagpapagaan ng pamumula at pamamaga

Ang isang katas mula sa mga buto ay ginagamit para sa scaly lichen. Ang mga decoction ay nakakatulong sa mga sakit na nakukuha sa pakikipagtalik. Ang mga benepisyo ng garden purslane ay kapansin-pansin sa paggamot ng male impotence. Ang paggamit ng mga decoction ay makabuluhang nagpapataas ng potency.

Ang paggamit ng purslane sa katutubong gamot

Sa mga alternatibong recipe ng gamot, ginagamit ang berdeng masa ng garden purslane at mga buto. Ang mga ito ay inihanda nang hiwalay. Ang halaman ay ginagamit upang gumawa ng mga decoction at infusions. Ang juice ng sariwang garden purslane ay ginagamit upang gamutin ang mga pathologies ng balat. Ang kemikal na komposisyon ng halaman ay may mga katangian ng antioxidant.Samakatuwid, ang paggamit ng kultura ay posible upang maiwasan ang paglaki ng mga tumor.

Mga benepisyo ng purslane para sa paninigas ng dumi

Ang mga benepisyo ng purslane para sa paninigas ng dumi ay dahil sa konsentrasyon ng mga sangkap na normalize ang bituka microflora. Pinasisigla nila ang peristalsis, may hyperosmotic na epekto, nasira ang mga dumi, at pinapa-normalize ang ritmo ng panunaw. Kumain ng sariwang dahon ng garden purslane sa panahon ng lumalagong panahon sa walang limitasyong dami. Sa taglamig, ang isang pagbubuhos ay inihanda mula sa mga tuyong hilaw na materyales, na mangangailangan ng:

2 tbsp. l. durog na tuyong dahon at tangkay;
200 ML na tubig na kumukulo.

Ang pinatuyong purslane ay ibinuhos sa isang termos, puno ng mainit na tubig at iniwan ng 5 oras. Pagkatapos ay i-filter. Ang pang-araw-araw na pamantayan ay nahahati sa 2 bahagi. Uminom ako ng unang bahagi sa umaga, ang susunod pagkatapos ng 2 oras. Kumuha ng walang laman ang tiyan. Ang kurso ay nakasalalay sa bilis ng pagkilos.

Para sa pangkasalukuyan na paggamit, gamitin ang juice o dahon ng garden purslane.

Para sa mga sakit sa balat

Ang mga benepisyo ng purslane para sa mga sakit sa balat ay dahil sa regenerating, nakapapawi, anti-namumula na epekto nito. Ginagamit para sa purulent formations, pag-iyak ng eksema, di-nakapagpapagaling na mga sugat, psoriasis at neurodermatitis.

Recipe:

mga buto ng purslane - 20 g;
tubig - 200 ml.

Ang mga buto ay inilalagay sa isang lalagyan, puno ng likido at pinakuluan ng 20 minuto sa mababang init. Ang produkto ay naiwan upang ganap na palamig.

Ang sabaw ay sinala, binasa ng malinis na tela at inilapat sa mga lugar na may problema. Ang pamamaraan ay paulit-ulit ng tatlong beses sa isang araw, ang kurso ay 1 linggo.

Para sa kagat ng insekto

Ang mga kagat ng pukyutan ay sinamahan ng pamamaga at sakit. Ang lason ay nagdudulot ng pamamaga ng apektadong lugar. Pagkatapos ng kagat ng lamok, lumilitaw ang mga pulang spot na may mga sintomas ng pangangati sa balat. Kasama sa mga benepisyo ng purslane ang anti-inflammatory effect nito at kakayahang bawasan ang pamamaga.

Kapag ang scratching, mayroong isang mataas na posibilidad ng impeksyon na makapasok sa mga bukas na sugat, sa kasong ito, ang halaman ay kumikilos bilang isang antibacterial agent. Gumamit ng juice o dahon. Ang plato ng dahon ay pinutol nang pahaba at naayos sa apektadong lugar. Maaari kang gumamit ng isang blender upang makakuha ng isang makapal na sangkap. Ito ay inilalagay sa isang tela at sinigurado sa lugar ng kagat.

Para sa diabetes

Ang purslane ay ginagamit upang gamutin ang pangalawang antas ng diabetes. Ang pagkuha nito ay nagpapasigla sa paggawa ng insulin ng pancreas, na nagtataguyod ng pagsipsip ng glucose sa antas ng cellular. Ang mga benepisyo ng halaman ay walang alinlangan, ngunit sa isang maagang yugto lamang at may bahagyang pagtaas sa asukal sa dugo.

Ang purslane ay kinakain sariwa sa tag-araw.

Maaari itong idagdag sa mga salad ng gulay. Sa taglamig, ang isang pagbubuhos ay ginawa mula sa mga tuyong hilaw na materyales mula sa itaas na bahagi ng lupa. Maghanda ng pang-araw-araw na dosis ng 1 tbsp. l. tinadtad na mga dahon at tangkay at 200 ML ng tubig na kumukulo. Ang mga hilaw na materyales ay ibinuhos sa isang termos at iniwan sa loob ng 12 oras. Uminom pagkatapos kumain 4 beses sa isang araw. Ang kurso ng paggamot ay tumatagal ng dalawang linggo, pagkatapos ay isang pahinga ng 5 araw; ayon sa pamamaraang ito, ang gamot ay maaaring inumin sa loob ng anim na buwan.

Para sa mga sakit ng genitourinary system

Ang benepisyo ng purslane ay ang antibacterial effect nito. Ginagamit ito para sa douching para sa cystitis o mga sakit na nakukuha sa pakikipagtalik. Gumawa ng isang decoction ng 5 tbsp. l. hilaw na materyales at 0.5 litro ng tubig. Pakuluan ng 10 minuto, salain at gamitin. Ang kurso ay nakumpleto kapag ang mga hindi kasiya-siyang sintomas ay nawala.

Para sa panloob na paggamit, gumawa ng isang decoction ng 2 tbsp. l. hilaw na materyales at 200 g ng tubig, dalhin sa isang pigsa, mag-iwan ng 4 na oras, salain. Uminom ng 1 tbsp. l. na may pagitan ng 2 oras. Kurso - 7 araw.

Para sa kalusugan ng puso at vascular

Ang mga benepisyo ng purslane para sa cardiovascular system ay nakasalalay sa kakayahan ng halaman na mapabuti ang pagkalastiko ng mga pader ng mga daluyan ng dugo, dagdagan ang lumens at palakasin ang kalamnan ng puso.

Mahalaga! Kung mayroon kang hypotension, mas mabuting iwasan ang paggamit ng purslane o gamitin ito sa limitadong dami.

Sa mga katutubong recipe, ang halaman ay ginagamit bilang isang compress sa lugar ng mga inflamed veins; isang decoction ay ginawa mula sa 10 g ng mga buto at 150 ML ng tubig. Magbasa-basa ng gasa at ilapat sa lugar ng problema. Para sa oral administration, gumawa ng pagbubuhos ng mga tuyong dahon (2 tablespoons bawat 400 ML ng tubig). Mag-iwan ng 2 oras, uminom ng 1 baso sa umaga.

Ang pang-araw-araw na dosis ng mga produktong nakabatay sa purslane ay hindi dapat lumampas sa 250 ml

Para sa mga sakit sa gastrointestinal

Ang benepisyo ng halamang gamot ay ang hemostatic effect nito. Ginagamit ito upang gamutin ang mga ulser at colitis. Ang mayaman na komposisyon ng kemikal ay nagpapabuti sa digestive function, tumutulong sa pagpapanumbalik ng microflora, at pinasisigla ang paggawa ng mga pagtatago ng tiyan.

Sa tag-araw, ang garden purslane ay kinakain nang sariwa. Sa taglamig gumawa sila ng tincture. Ibuhos ang 30 g ng tuyong hilaw na materyal sa 150 ML ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng 4 na oras, i-filter. Uminom ng 50 g 3 beses pagkatapos kumain. Ito ang pang-araw-araw na pamantayan, ang kurso ng paggamot ay nakasalalay sa mga sintomas, ngunit hindi hihigit sa dalawang linggo.

Paano gamitin ang purslane

Ang mga benepisyo ng purslane sa cosmetology at pagluluto ay hindi maikakaila. Ang halaman ay ginagamit upang gumawa ng mga face mask at decoctions upang mapabuti ang istraktura ng buhok. Ang isang mababang-calorie na halaman na may mataas na nilalaman ng protina, amino acids at bitamina ay kasama sa mga diyeta upang mawalan ng labis na timbang.

Sa cosmetology

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng purslane ay ginagamit sa cosmetology upang mapabuti ang kondisyon ng balat. Ang pakinabang ng halaman ay nakasalalay sa kakayahang mapawi ang mga nagpapaalab na proseso sa epidermis sa panahon ng acne.Ang mga maskara batay sa purslane ay nagpapalusog at nagmoisturize sa balat, nag-aalis ng mga wrinkles sa mukha.

Komposisyon ng maskara:

durog na dahon ng halaman - 2 tbsp. l.;
masa ng curd - 60 g;
kulay-gatas - 60 g.

Ang mga sangkap ay halo-halong at inilapat sa mukha. Tumayo ng 20 minuto. Banlawan ng maligamgam na tubig.

Upang mapabuti ang istraktura ng buhok, gumawa ng pagbubuhos ng mga tuyong dahon, kuskusin ito sa iyong ulo pagkatapos hugasan ang iyong buhok, mag-iwan ng 25 minuto, at banlawan.

Kapag pumayat

Ang mga benepisyo ng halaman sa pagkawala ng labis na timbang ay dahil sa mayaman na komposisyon ng bitamina at isang makabuluhang hanay ng mga aktibong sangkap na nagpapabuti sa paggana ng digestive tract. Kasama sa diyeta ang isang sariwang halaman sa anyo ng isang salad. Binabawasan ng pagkonsumo ang gutom, pinapabuti ang mga proseso ng metabolic, at inaalis ang labis na timbang. Ang low-calorie salad ay may diuretic na ari-arian, nag-aalis ng labis na tubig mula sa mga tisyu, basura at mga lason mula sa katawan.

Sa pagluluto

Ang berdeng masa ng purslane ay makatas, ang mga dahon ay mataba. Ang lasa ay naglalaman ng isang bahagyang konsentrasyon ng acid, ang halaman ay may kaaya-ayang aroma ng gulay. Ang kultura ay kasama sa mga salad, na sinamahan ng mga arrow ng bawang; kasama ang pagdaragdag ng mga pampalasa, nakakakuha ka ng magandang pampalasa para sa karne. Niluto na may mga sibuyas, kamatis at itlog sa isang kawali.

Payo! Maaari mong gamitin ang purslane upang gumawa ng mga pancake, cutlet, nilaga ito ng kanin, o maghanda ng unang kurso.

Mayroong maraming mga recipe, maaari kang pumili para sa bawat panlasa.

Ang purslane salad ay isang low-calorie dish na may mataas na gastronomic rating

Panuntunan ng aplikasyon

Kung walang mga kontraindiksyon, ang purslane ay maaaring kainin nang walang mga paghihigpit. Ang mga benepisyo ng berdeng masa ay walang pag-aalinlangan; hindi ka makakain ng marami nito, kaya walang mga espesyal na rekomendasyon dito.Inirerekomenda na kumuha ng purslane sa anyo ng isang decoction o pagbubuhos ayon sa dosis na ipinahiwatig sa mga recipe. Kung lumala ang kondisyon, mas mahusay na tanggihan ang paggamot, dahil Ang ilang mga tao ay may indibidwal na hindi pagpaparaan. Ang lokal na paggamit bilang isang losyon ay walang mga paghihigpit; ang decoction ay ginagamit hanggang sa mawala ang nagpapasiklab na proseso.

Posible bang mag-purslane sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso?

Ang isang halaman na may isang hanay ng mga kapaki-pakinabang na sangkap ay maaaring isama sa diyeta ng mga buntis na kababaihan sa anyo ng mga salad. Mas mainam na pigilin ang paggamit ng mga katutubong recipe. Maaaring gamitin bilang isang produktong kosmetiko. Kapag nagpapasuso, ang purslane ay hindi natupok sa anumang anyo; ang mayaman na komposisyon ng kemikal ay maaaring maging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi sa bata, pagtatae at hindi pagkatunaw ng pagkain.

Mga paghihigpit at contraindications

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng purslane ay medyo malawak, ngunit mayroon ding isang bilang ng mga contraindications. Hindi mo dapat inumin ang gamot sa mga sumusunod na kaso:

para sa malalang sakit sa bato at atay;
kababaihan sa panahon ng paggagatas;
para sa arrhythmia;
kung ang iyong presyon ng dugo ay mababa;
na may mataas na hemoglobin;
para sa epilepsy at malubhang sakit sa nerbiyos.

Mga panuntunan para sa pagkolekta at pagkuha ng mga hilaw na materyales

Ang itaas na bahagi ng purslane ay inani bago ang pamumulaklak, kapag ang mga shoots ay lumalaki nang hindi hihigit sa 15 cm Ang mga tangkay ay pinutol kasama ang mga dahon. Ang halaman ay isang planta ng takip sa lupa, kaya dapat itong lubusan na hugasan upang maalis ang mga nalalabi sa lupa. Pagkatapos ng paggamot, mag-hang sa isang silid na may mahusay na bentilasyon at umalis sa loob ng 2 araw. Pagkatapos ang garden purslane ay pinutol sa maliliit na piraso at inilatag sa isang manipis na layer sa ibabaw.

Pagkatapos matuyo, ilagay ang mga hilaw na materyales sa isang papel o canvas bag at iimbak sa mababang kahalumigmigan. Kinokolekta ang mga buto pagkatapos na mahinog.Gupitin ang mga bulaklak at ilatag ang mga ito sa isang napkin, pagkatapos ay alisin ang mga buto, tuyo ang mga ito, maaari mong gamitin ang oven, itakda ang temperatura sa +40⁰SA.

Konklusyon

Isinasaalang-alang ang mga nakapagpapagaling na katangian at contraindications ng garden purslane, ang kultura ay ginagamit hindi lamang sa alternatibong gamot, kundi pati na rin sa pagluluto at cosmetology. Ang isang mababang-calorie na halaman na may masaganang komposisyon ng kemikal ay isang mahusay na pagpipilian kapag lumilikha ng isang menu para sa pagbaba ng timbang.