Nilalaman
- 1 Ano ang hitsura ng hisopo at anong uri ng halaman ito?
- 2 Saan lumalaki ang hisopo?
- 3 Kemikal na komposisyon ng hyssop
- 4 Ano ang mga benepisyo ng hyssop?
- 5 Pinsala ng hyssop at contraindications
- 6 Paano gamitin ang hisopo
- 7 Paano mangolekta at magpatuyo ng hisopo
- 8 Konklusyon
- 9 Mga pagsusuri sa paggamit ng medicinal hyssop
Ang hyssop officinalis ay isang kapaki-pakinabang na halaman na malawakang ginagamit sa katutubong gamot. Bago gamitin ang damo, dapat mong pamilyar ang iyong sarili sa mga epekto sa katawan at ang posibleng pinsala.
Ano ang hitsura ng hisopo at anong uri ng halaman ito?
Ang Hyssop (Hyssopus) ay isang halaman ng pamilyang Lamiaceae. Ito ay may branched tetrahedral stems, bahagyang pubescent sa base at guwang mula sa loob. Ang mga dahon ng halaman ay madilim na berde, pahaba o linear, hanggang sa 9 cm ang haba. Kapag dinurog, naglalabas sila ng kaaya-ayang aroma; ang lasa ng mga gulay ay mapait-maanghang.
Ang hisopo ay umabot sa 60 cm sa itaas ng lupa
Noong Hunyo, ang hyssop ay namumulaklak na may maliit na asul, rosas, puti o lila na mga putot, na nakolekta sa hugis-spike na apical inflorescences sa mga axils ng mga dahon. Ang pandekorasyon na panahon ay tumatagal hanggang Setyembre.Ang mga bunga ng halaman ay binubuo ng apat na maitim na kayumangging mani na naghiwa-hiwalay kapag hinog, na may mga buto sa loob.
Saan lumalaki ang hisopo?
Makakakita ka ng asul na St. John's wort sa Mediterranean at Asia, Caucasus, Western Siberia at central Russia. Lumalaki ang kultura sa mabatong mga lupa at steppes; mahilig ito sa mga bukas at tuyong lugar. Hindi ito matatagpuan sa latian na lupa dahil hindi nito pinahihintulutan ang waterlogging.
Kemikal na komposisyon ng hyssop
Ang mga larawan, mga kapaki-pakinabang na katangian ng hyssop at contraindications ay pumukaw ng interes dahil sa mayamang komposisyon ng halaman. Ang damo ay naglalaman ng:
- riboflavin at pyridoxine;
- bitamina K;
- ascorbic acid;
- bitamina A;
- siliniyum, kaltsyum at fluorine;
- bitamina D;
- tungsten, flint at boron;
- thiamine;
- mangganeso at tanso;
- potasa at murang luntian;
- bakal;
- bitamina PP;
- tocopherol;
- mahahalagang langis at flavonoid;
- triterpene glycosides;
- mga resin at gilagid ng gulay;
- tannin at kapaitan.
Ang halaga ng enerhiya ng medicinal blue St. John's wort ay humigit-kumulang 21 calories bawat 100 g. Ang mga protina ay nagkakahalaga ng 3.9 g sa halaman, at ang mga carbohydrate at taba ay nagkakahalaga ng 0.2 g at 0.6 g bawat isa.
Ano ang mga benepisyo ng hyssop?
Ang mga benepisyo ng hisopo para sa katawan ng tao ay umaabot sa maraming mga sistema. Kapag ginamit nang tama, ang damo ay:
- ay may expectorant effect at nagpapabuti ng ubo at brongkitis;
- pinapawi ang sakit dahil sa mga katangian ng antispasmodic;
- ay may antimicrobial at antiseptic effect;
- nagpapabuti ng kondisyon sa panahon ng menopause sa mga kababaihan, binabawasan ang dalas ng mga hot flashes;
- pinapalakas ang immune system at pinabilis ang mga proseso ng pagbawi ng katawan;
- inaalis ang anemia at pinatataas ang pamumuo ng dugo;
- tumutulong sa dysbiosis;
- normalize ang aktibidad ng bituka at pinipigilan ang tibi;
- nililinis ang katawan ng basura at lason;
- pinipigilan ang pagkalat ng mga libreng radikal at pinoprotektahan laban sa kanser;
- ay may diuretic at biliary effect, inaalis ang pamamaga;
- tumutulong sa migraines at normalizes presyon ng dugo;
- pinapalakas ang mga pader ng mga daluyan ng dugo;
- pinipigilan ang pag-unlad ng mga sakit sa puso;
- ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng oral cavity at nagpapasariwa ng hininga.
Maaari mong gamitin ang medicinal hyssop upang linisin ang balat at gawing normal ang paggana ng mga sebaceous glandula. Ang halaman ay nagtataguyod ng pagpapagaling ng sugat at pinabilis ang resorption ng hematomas, pinipigilan ang pagbuo ng mga peklat. Ang mga produktong batay sa medicinal blue St. John's wort ay nakakatulong sa pag-alis ng balakubak.
Pinsala ng hyssop at contraindications
Ang mga benepisyo sa kalusugan ng hyssop herb ay hindi palaging pareho. Kinakailangang ihinto ang paggamit ng mga gamot na nakabatay sa halaman:
- para sa mga indibidwal na allergy;
- may kabiguan sa bato at atay;
- may bituka colitis;
- para sa pancreatitis at peptic ulcer;
- na may exacerbation ng gastritis na may mataas na kaasiman;
- para sa epilepsy;
- na may varicose veins at thrombophlebitis.
Hindi inirerekumenda na gamutin gamit ang hisopo habang umiinom ng mga immunostimulant at gamot upang mapababa ang mga antas ng asukal sa dugo at kolesterol.
Kung ginamit nang hindi tama o kung ikaw ay alerdyi, ang hisopo ay nagdudulot ng mga side effect tulad ng pangangati, pangangati at pagkasira ng digestive.
Okay ba ang hyssop sa mga bata?
Hindi inirerekomenda na mag-alok ng mga produkto batay sa medicinal hyssop sa mga batang wala pang 12 taong gulang. Ang halaman ay naglalaman ng mga aktibong sangkap na maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa pagbuo ng organismo.Ang mga tinedyer ay pinapayagan na magbigay ng damo sa maliit na dami para sa mga nagpapaalab na proseso at sipon.
Hyssop sa panahon ng pagbubuntis
Ang mga glycoside, mahahalagang langis at tannin sa komposisyon ng medicinal hyssop ay maaaring magdulot ng pinsala sa katawan ng isang babae sa panahon ng pagbubuntis. Bilang karagdagan, ang mga aktibong sangkap ay tumagos sa placental barrier at may negatibong epekto sa fetus. Samakatuwid, sa panahon ng pagdadala ng isang bata, ang halaman, na sa pangkalahatan ay kapaki-pakinabang, ay dapat na iwanan.
Hindi rin inirerekomenda ng mga doktor ang pag-inom ng hyssop para sa mga layuning panggamot habang nagpapasuso. Ang damo ay hindi lamang maaaring humantong sa pag-unlad ng mga alerdyi sa mga sanggol, ngunit binabago din ang lasa ng gatas ng ina - ito ay nagiging mapait.
Paano gamitin ang hisopo
Ang mga mahahalagang katangian ng mga halamang gamot ay ginagamit sa maraming lugar. Ang halaman ay ginagamit para sa paggamot, pangangalaga sa balat, at upang mapabuti ang lasa ng mga pinggan.
Ang paggamit ng hisopo sa katutubong gamot
Ang mga katangian ng halaman ng hyssop ay aktibong ginagamit sa tradisyonal na gamot. Batay sa damo, ang mga decoction at infusions ay inihanda na may binibigkas na pagpapalakas at nakapagpapagaling na epekto.
Kapag umuubo
Ang mga anti-inflammatory at mucolytic properties ng medicinal herb ay may kapaki-pakinabang na epekto sa ubo. Ang sumusunod na lunas ay inihanda sa bahay:
- Gilingin ang tuyo na panggamot na damo sa dami ng 100 g.
- Ibuhos ang 1 litro ng tubig na kumukulo at mag-iwan ng kalahating oras sa ilalim ng talukap ng mata.
- Pilitin mula sa sediment.
- Magdagdag ng 1.5 kg ng asukal sa pagbubuhos.
- Pakuluan sa mahinang apoy hanggang sa syrupy.
- Alisin mula sa kalan at palamig.
- Pukawin ang 15 g ng pulot sa mainit na syrup.
Inirerekomenda na gumamit ng medicinal hyssop para sa ubo, 15 ml hanggang limang beses sa isang araw. Ang produkto ay nagpapanipis ng uhog, pinapawi ang pamamaga at inaalis ang namamagang lalamunan.
Para sa bronchitis
Ang hyssop para sa bronchitis ay nagpapabuti ng expectoration at nagtataguyod ng mabilis na paggaling. Ang lunas ay inihanda ayon sa sumusunod na pamamaraan:
- Brew 10 g ng tuyong hilaw na materyales na may isang baso ng tubig na kumukulo.
- Panatilihing takpan ng kalahating oras.
- Salain sa pamamagitan ng nakatiklop na gasa.
Kailangan mong kunin ang pagbubuhos ng tatlong beses sa isang araw, 150 ML.
Ang pagbubuhos ng medicinal hyssop ay hindi maiimbak nang matagal - isang sariwang bahagi ay inihanda kaagad bago gamitin.
Para sa hika
Pinapayagan na gumamit ng medicinal hyssop para sa hika, dahil pinapaginhawa nito ang bronchospasms at pinapadali ang paghinga. Ang lunas ay inihanda tulad ng sumusunod:
- Ibuhos ang 10 g ng tuyong damo sa isang termos.
- Ibuhos ang 250 ML ng tubig na kumukulo sa ibabaw ng hilaw na materyal.
- Iwanan na may takip sa loob ng tatlong oras.
- Matapos lumipas ang panahon, i-filter.
Kailangan mong uminom ng pagbubuhos kalahating baso ng tatlong beses sa isang araw. Ang hyssop para sa bronchial hika ay binabawasan ang dalas ng mga pag-atake at makabuluhang nagpapabuti sa pangkalahatang kondisyon.
Para sa talamak na pagkapagod
Ang medicinal herb ay nagdaragdag ng mga reserbang enerhiya at inaalis ang pakiramdam ng patuloy na pagkapagod at kahinaan. Iminumungkahi ng tradisyunal na gamot ang paggawa ng tsaa mula sa hisopo. Mukhang ganito ang recipe:
- 5 g ng mga tuyong hilaw na materyales ay ibinuhos sa isang lalagyan ng salamin.
- Ibuhos ang 400 ML ng sariwang tubig na kumukulo sa ibabaw ng halaman.
- Pakuluan sa mahinang apoy sa loob ng 15 minuto.
- Palamig hanggang mainit at pilitin.
Kailangan mong uminom ng gamot 250 ML tatlong beses sa isang araw sa walang laman na tiyan. Ang gamot ay hindi lamang nagpapanumbalik ng lakas, ngunit nagpapabuti din ng gana, at nagpapabilis din ng mga proseso ng metabolic sa katawan.
Sa panahon ng menopause
Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng hyssop para sa mga kababaihan at ang mga kontraindikasyon nito ay interesado sa panahon ng malubhang menopause. Ang damo ay nakakatulong na mapabuti ang mood at mapupuksa ang pagkamayamutin, gawing normal ang pagtulog at binabawasan ang pagkabalisa. Sa paggamit ng asul na St. John's wort, ang mga hot flashes ay hindi gaanong nangyayari, at ang pananakit ng ulo ay nawawala rin.
Ang isang halamang gamot para sa menopause ay ginagawa tulad ng sumusunod:
- Brew 5 g ng dry raw material na may isang baso ng mainit na tubig.
- Iwanan ang takip hanggang sa lumamig.
- Salain mula sa sediment.
Ang nagreresultang tsaa ay kinuha ng tatlong beses sa isang araw, 120 ML, kalahating oras bago kumain. Bago uminom, ang inumin ay dapat na pinainit sa isang mainit na estado.
Para sa menopause, ang medicinal blue St. John's wort ay ginagamit sa dalawang linggong kurso sa buwanang pagitan.
Paggamit ng hyssop herb sa pagluluto
Ang mga benepisyo at pinsala ng hyssop ay interesado hindi lamang sa katutubong gamot, kundi pati na rin sa pagluluto. Ang tuyong damo ay may maanghang na lasa at aroma, kaya madalas itong ginagamit bilang pampalasa.
Cheese sauce na may hyssop herb
Ang pinatuyong asul na St. John's wort ay nagdaragdag ng maanghang na aroma at hindi pangkaraniwang lasa sa tradisyonal na sarsa ng keso. Upang ihanda ang dressing kailangan mo ang mga sumusunod na sangkap:
- cream cheese - 100 g;
- langis ng oliba - 15 ML;
- hisopo - sa panlasa.
Ang hakbang-hakbang na pamamaraan para sa paglikha ng sarsa ay ang mga sumusunod:
- Ang keso ay natutunaw sa mababang init at ang malapot na masa ay ibinuhos sa isang ceramic bowl.
- Magdagdag ng langis ng oliba.
- Iwiwisik ang tuyo na asul na St. John's wort sa ibabaw ng sarsa.
- Ihain ang dressing sa mesa nang hindi hinahalo ang mga layer.
Ang sarsa ay hindi lamang nagpapabuti sa lasa ng mga pinggan, ngunit mayroon ding positibong epekto sa panunaw.
Ang sarsa ng keso na may asul na St. John's wort ay sumasama sa mga gulay at crouton
Salad na may hisopo
Ang mga tuyong damo ay madalas na idinaragdag sa mga magaan na mababang-calorie na salad upang mapabuti ang lasa at aroma. Iminumungkahi ng isa sa mga recipe ang paggamit ng mga sumusunod na produkto:
- pakwan - 400 g;
- leek - 120 g;
- cream cheese - 200 g;
- cream - 200 g;
- sili paminta - 10 g;
- apple cider vinegar - 1 tsp;
- mga gulay - sa panlasa;
- asin - sa panlasa;
- itim na paminta - sa panlasa;
- hisopo - sa panlasa.
Ang diagram ng pagluluto ay ganito ang hitsura:
- Ang pulp ng pakwan na walang buto ay tinadtad sa medium-sized na mga cube at hinaluan ng makinis na tinadtad na paminta.
- Magdagdag ng mga leeks, hiniwa sa manipis na hiwa, at mga halamang gamot sa panlasa sa mga sangkap.
- Ibuhos ang apple cider vinegar sa mga sangkap at hayaang maluto ito nang bahagya.
- Talunin ang cream at malambot na keso sa isang blender.
- Ang nagresultang masa ay inasnan at paminta sa panlasa.
- Ilagay ang salad sa isang plato at ilagay ang cream at keso sa itaas.
- Budburan ang ulam ng pinatuyong asul na St. John's wort.
Ang salad ay nagpapasigla ng mahusay na panunaw at tumutulong sa pag-alis ng mga lason mula sa mga bituka.
Ang salad ng pakwan na may hisopo ay lalong kapaki-pakinabang kung ikaw ay madaling kapitan ng pamamaga
Hyssop sa cosmetology
Nakakatulong ang hyssop laban sa acne, pimples at pamamaga ng balat. Ang halamang gamot ay kadalasang ginagamit sa kosmetolohiya sa bahay. Ang mga extract ng halaman ay matatagpuan din sa mga cream, shampoo, lotion at sabon.
Sa bahay, ang mga panggamot na damo ay idinagdag sa paglilinis at pagpapahigpit ng mga maskara. Nakakatulong ang Blue St. John's wort na mapupuksa ang mga unang maliliit na wrinkles, pinapapantay ang kutis at hindi gaanong napapansin ang mga spider veins.
Ang mga decoction at pagbubuhos ng damo ay ginagamit upang hugasan ang mga pimples at acne. Ang halamang panggamot ay naglilinis ng mga pores, nag-normalize ng produksyon ng subcutaneous fat at nakikipaglaban sa pamamaga.
Paano mangolekta at magpatuyo ng hisopo
Inirerekomenda na mangolekta ng asul na St. John's wort para sa mga layuning panggamot at culinary sa taas ng pamumulaklak. Ang damo ay pinutol gamit ang isang matalim na tool at hinugasan upang alisin ang alikabok, at pagkatapos ay inilatag sa lilim sa ilalim ng isang canopy upang matuyo. Maaari mo ring itali ang mga tangkay sa mga bungkos at isabit ang mga ito sa kisame sa isang mainit na silid.
Matapos ang kahalumigmigan ay ganap na sumingaw, ang halaman ay durog at inilagay sa mga bag ng papel. Ang nakapagpapagaling na asul na St. John's wort ay dapat na nakaimbak sa isang madilim na lugar sa temperatura na hindi hihigit sa 25 °C. Maipapayo na ilayo ang damo sa mga mabangong pampalasa at pampalasa upang hindi maghalo ang mga amoy.
Ang Blue St. John's wort ay nagpapanatili ng mga nakapagpapagaling na katangian sa loob ng dalawang taon
Konklusyon
Ang Hyssop officinalis ay isang mabangong halaman na may maraming mga kapaki-pakinabang na katangian. Ang mga nakapagpapagaling na decoction at infusions ay inihanda batay sa damo, at ang asul na St. John's wort ay idinagdag din sa pagkain bilang isang pampalasa.
Mga pagsusuri sa paggamit ng medicinal hyssop
