Dandelion root: nakapagpapagaling na mga katangian at contraindications, mga recipe para sa decoctions, infusions, mga review

Dandelion root ay isa sa mga pinaka-kapaki-pakinabang at epektibong mga remedyo sa katutubong gamot. Pinapayuhan ba ng mga recipe sa bahay ang paggamit ng ugat para sa dose-dosenang mga sakit? Ito ay kagiliw-giliw na tingnan ang mga hilaw na materyales na panggamot at alamin ang tungkol sa kanilang mga katangian.

Ang halaga at kemikal na komposisyon ng dandelion root

Upang suriin ang mga benepisyo ng mga ugat, kailangan mong pamilyar sa kanilang komposisyon. Ang mga sumusunod na elemento ay naroroon sa panggamot na hilaw na materyales:

• bitamina A;
• bitamina B1 at B2;
• bitamina E, K at PP;
• ascorbic acid;
• uhog at kapaitan;
• fructose;
• mga sterol;
• saponin at tannins;
• flavonoid;
• linoleic, oleic at lemon balm acids;
• mahahalagang langis at waks;
• goma;
• bakal, kaltsyum at potasa;
• posporus.

Ang partikular na halaga sa mga ugat ng dandelion ay ang sangkap na inulin, na kumikilos bilang isang natural na prebiotic.

Mula sa punto ng view ng nutritional value, ang komposisyon ng hilaw na materyal ay pangunahing kinakatawan ng carbohydrates, 9.2 g na kung saan ay naroroon sa ugat.Ang mga protina ay nagkakahalaga ng 2.7 g, at ang mga taba ay sumasakop lamang ng 0.7 g ng kabuuang dami. Ang calorie na nilalaman ng mga panggamot na hilaw na materyales ay napakababa - 45 kcal lamang bawat 100 g ng produkto.

Ano ang tinutulungan ng dandelion root?

Dahil sa kanilang masaganang komposisyon ng kemikal, ang mga ugat ng halaman at mga produkto batay sa mga ito ay nakakatulong sa maraming sakit. Ang mga hilaw na materyales ay ginagamit para sa paggamot:

• hepatitis at cholecystitis;
• pancreatitis at diabetes;
• anemya at anemya;
• dysfunction ng bituka - paninigas ng dumi at pagtatae;
• tuberculosis at sipon;
• lagnat;
• arthritis, osteoporosis, arthrosis at iba pang magkasanib na karamdaman;
• gout

Ang ugat ng dandelion ay nakakatulong na makayanan ang mga impeksyon sa fungal at bacterial na sakit, at kinokontra ang mga virus. Ang pagkain ng mga ugat ay kapaki-pakinabang para sa mga karamdaman ng nervous system, at ang panggamot na hilaw na materyal ay mayroon ding mga katangian ng anti-cancer at pinoprotektahan ang katawan mula sa pag-unlad ng mga tumor.

Ano ang mga benepisyo ng dandelion root para sa katawan?

Ang mga kapaki-pakinabang na hilaw na materyales ay may maraming mahahalagang katangian. Kabilang sa mga ito, lalo nating mai-highlight ang katotohanan na ang ugat ng dandelion:

• nililinis ang dugo at makabuluhang nagpapabuti sa paggana ng vascular system;
• ay may bactericidal effect at tumutulong sa katawan na labanan ang pamamaga at mga virus;
• ay may diaphoretic, diuretic at antipyretic effect;
• nagtataguyod ng pag-agos ng apdo;
• ay may antispasmodic at analgesic effect;
• gumaganap bilang isang natural na sedative;
• replenishes ang kakulangan ng mga bitamina sa katawan;
• pinapalakas ang cardiac system at may antisclerotic effect.

Ang pagkuha ng gamot na ugat ay kapaki-pakinabang bilang isang laxative. Bilang karagdagan, ang dandelion, sa prinsipyo, ay nag-normalize sa paggana ng tiyan at bituka at pinapawi ang anumang hindi kasiya-siyang sintomas sa mga organ ng pagtunaw.

Mga benepisyo ng dandelion root para sa mga lalaki

Ang mga katangian ng paglilinis at pagpapalakas ng ugat ay may napaka-kapaki-pakinabang na epekto sa katawan ng lalaki. Una sa lahat, pinoprotektahan ng dandelion ang mga lalaki mula sa pag-unlad ng maagang mga atake sa puso at mga stroke, nagpapababa ng kolesterol at tumutulong sa pagpapanumbalik at pagpapalakas ng atay. Dapat ding tandaan ang positibong epekto ng mga panggamot na hilaw na materyales sa reproductive system; ang mga ugat ng dandelion ay nagpapabuti ng potency at nagpapanumbalik ng malusog na libido.

Mga benepisyo ng dandelion root para sa mga kababaihan

Ang mga benepisyo ng dandelion root para sa babaeng katawan ay napaka-magkakaibang. Ang mga produktong batay sa panggamot na hilaw na materyales ay nakakatulong sa cystitis at mga impeksyon sa ari, dahil pinapawi ng mga ito ang pamamaga at pinapaginhawa ang pananakit. Ang pagkain ng dandelion ay kapaki-pakinabang para sa pag-iwas at paggamot ng mga tumor sa suso.

Gayundin, ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng dandelion root ay napaka-in demand sa panahon ng menopause. Ang ugat ay hindi lamang binabalanse ang mga antas ng hormonal at nagpapabuti ng kagalingan, ngunit pinapalakas din ang sistema ng kalansay at ligaments; sa panahon ng menopause, ang mga kababaihan ay nagiging lalong madaling kapitan sa magkasanib na mga karamdaman.Kapaki-pakinabang para sa mga kababaihan na ubusin ang ugat ng dandelion sa panahon ng mabibigat na panahon; binabawasan ng dandelion ang mga hindi kasiya-siyang sintomas at nakakatulong na maibalik ang sigla.

Posible bang kumuha ng ugat ng dandelion sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso?

Sa panahon ng pagbubuntis, ang ugat ng dandelion ay pinapayagan para magamit. Maaari itong magdala ng malaking benepisyo sa katawan ng isang babae, halimbawa, maiwasan ang paninigas ng dumi at mapabuti ang mga proseso ng pagtunaw, alisin ang mga sintomas ng toxicosis at mapawi ang pamamaga. Ang mga kapaki-pakinabang na sangkap sa halaman ay nakakatulong na maiwasan ang pagsisimula ng kakulangan sa bitamina at anemia sa panahon ng pagbubuntis.

Gayunpaman, kailangang tandaan ng mga buntis na mag-ingat. Tulad ng maraming mga herbal na remedyo, ang dandelion root ay magbibigay lamang ng mga benepisyo sa maliliit na dosis. Inirerekomenda na gamitin lamang ito kung talagang kinakailangan.

Tulad ng para sa panahon ng paggagatas, ang mga panggamot na hilaw na materyales ay maaaring magbigay ng mahusay na mga benepisyo; ang mga produktong batay sa ugat ay nagpapahusay sa paggawa ng gatas ng ina. Kasabay nito, hindi natin dapat kalimutan ang tungkol sa isang posibleng reaksiyong alerdyi sa sanggol, kailangan mong gamitin nang maingat ang mga ugat, maingat na subaybayan ang kagalingan ng sanggol.

Maaari bang gamitin ang dandelion root para sa mga bata?

Ang kapaki-pakinabang na ugat ay naaprubahan para sa paggamit ng mga bata; maaari itong magbigay ng makabuluhang tulong para sa mga sipon, nabawasan ang kaligtasan sa sakit at mga digestive disorder. Ngunit maaari ka lamang mag-alok ng dandelion sa isang bata pagkatapos ng 5 taong gulang; sa murang edad, ang panganib na magkaroon ng isang reaksiyong alerdyi ay masyadong malaki.

Paggamit ng dandelion root sa katutubong gamot

Ang ugat ng dandelion ay nakakatulong sa mga sakit, at ginagamit ito ng gamot sa bahay para sa malawak na hanay ng iba't ibang karamdaman. Maraming mga lunas sa pagpapagaling ang inihanda batay sa ugat ng dandelion, bukod sa kung saan ay:

• decoction - ito ay kapaki-pakinabang para sa tuberculosis, gastritis at paninigas ng dumi;
• tincture ng alkohol - nakakatulong ito sa mga karamdaman sa balat at pamamaga ng genital area;
• pagbubuhos - ito ay ginagamit upang pasiglahin ang gana at upang gamutin ang mga sakit sa tiyan at atay, upang palakasin at linisin ang mga daluyan ng dugo, at upang mapabuti ang kalusugan ng puso.

Ang mga infusions at decoctions batay sa kapaki-pakinabang na ugat ay ginagamit hindi lamang sa loob, kundi pati na rin sa panlabas - para sa mga lotion at compress para sa mga sakit sa mata at mga karamdaman sa balat, para sa mga paso at frostbite.

Ang isang homemade healing ointment ay ginawa mula sa pulbos na inihanda mula sa ugat; mayroon din itong mga benepisyo dahil nakakatulong ito sa pagpapagaling ng eczema, psoriasis, dermatitis, at pinabilis ang paggaling ng mga sugat at iba pang mga pinsala. Ang katas na nakuha mula sa mga sariwang ugat ng dandelion ay ginagamit upang mag-lubricate ng mga kagat ng insekto; ang benepisyo ay ang mga sangkap sa gamot ay nagpapaginhawa sa pangangati, pagkasunog at pamamaga.

Paano magluto ng mga ugat ng dandelion nang tama

Ang mga recipe para sa decoctions at infusions ng dandelion root ay maaaring magkakaiba, ngunit mayroong isang klasikong algorithm para sa paghahanda ng isang nakapagpapagaling na inumin. Ayon sa pangunahing recipe, kailangan mong maghanda ng mga ugat ng dandelion tulad nito:

• sukatin ang 1 malaking kutsara ng tinadtad na mga ugat;
• ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo sa kanila at pakuluan ng isang minuto;
• iwanang takpan ng isang oras.

Ang tapos na produkto ay sinala at pagkatapos ay natupok kalahating baso dalawang beses sa isang araw. Ang isang decoction ng mga ugat ay nagdudulot ng pinakamalaking benepisyo kung kinuha sa walang laman na tiyan, hindi lalampas sa kalahating oras bago kumain.

Paano uminom ng ugat ng dandelion

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications ng dandelion root ay ginagamit upang gamutin ang talamak at talamak na karamdaman. Nag-aalok ang tradisyunal na gamot ng mga napatunayang recipe batay sa simple ngunit epektibong hilaw na materyal na ito.

Para sa mga sakit ng genitourinary system

Ang mga anti-inflammatory properties ng ugat ay may malaking benepisyo para sa cystitis, urethritis at iba pang genitourinary ailments sa mga lalaki at babae. Ang mga hilaw na materyales ay ginagamit tulad ng sumusunod:

• ang mga ugat ng dandelion ay durog;
• 10 g ng hilaw na materyal ay ibinuhos sa isang litro ng tubig;
• Pakuluan ang ugat sa loob ng 10 minuto, at pagkatapos ay mag-iwan ng isa pang oras.

Paghaluin ang tapos na produkto na may 3 maliit na kutsara ng pulot at uminom ng isang baso ng tatlong beses sa isang araw, mas mabuti na mainit-init.

Ang dandelion root ay tumutulong din sa mga ovarian cyst, ang recipe ay ganito:

• isang maliit na kutsara ng durog na mga ugat ay dapat ibuhos ng isang baso ng mainit na tubig;
• mag-iwan ng 15 minuto na sakop;
• pilitin bago gamitin.

Kumuha ng dandelion root dalawang beses sa isang araw sa isang walang laman na tiyan sa ilang sips. Dapat mong inumin ang pagbubuhos sa loob ng 5 araw bago ang bawat regla, pagkatapos ay magkakaroon ng ninanais na epekto ang ugat ng dandelion.

Para sa prostate adenoma

Ang mga ugat ng dandelion ay nagbibigay ng mga benepisyo at lunas para sa prostate adenoma sa mga lalaki. Ang lunas ay inihanda tulad ng sumusunod:

• paghaluin ang dandelion at mint sa pantay na sukat - 1 maliit na kutsara bawat isa;
• magdagdag ng 3 maliit na kutsara ng fireweed at 2 kutsara ng tinadtad na dahon ng meadowsweet;
• Ibuhos ang tubig na kumukulo sa pinaghalong nakapagpapagaling at mag-iwan ng kalahating oras.

Ang tapos na produkto ay sinala at lasing kalahating baso dalawang beses sa isang araw. Ang inumin ay maaaring inumin hindi lamang para sa paggamot, kundi pati na rin para sa mga layuning pang-iwas.

Para sa pancreatitis at cholecystitis

Ang dandelion root ay isa sa ilang mga remedyo na inaprubahan para gamitin sa paggamot ng pancreatitis at cholecystitis. Ang inuming panggamot ay inihanda tulad ng sumusunod:

• ang ugat ay durog sa halagang 1 tbsp. at ibuhos sa isang lalagyan ng enamel;
• ibuhos ang 200 ML ng tubig at pakuluan ng 10 minuto;
• alisin mula sa init at mag-iwan ng isa pang 10 minuto sa ilalim ng takip, pagkatapos ay salain.

Kailangan mong uminom ng kalahating baso ng tatlong beses sa isang araw. Kung natupok ng tama, ang decoction ay magiging kapaki-pakinabang at maaaring mapabuti ang pancreatic secretion at apdo pagtatago.

Para sa tiyan

Ang ugat ng dandelion ay may magandang epekto sa mahinang gana, mababang kaasiman ng tiyan at tamad na panunaw. Inirerekomenda na gamitin ang sumusunod na pagbubuhos:

• 2 maliit na kutsara ng durog na ugat ay dapat ibuhos ng isang baso ng mainit na tubig;
• umalis sa loob ng 8 oras na sakop;
• pilitin ang pagbubuhos sa pamamagitan ng mahigpit na nakatiklop na gasa.

Kailangan mong inumin ang produkto sa walang laman na tiyan, 1/4 tasa tatlong beses sa isang araw. Ang dandelion ay magkakaroon ng laxative effect at mapabuti ang pagtatago ng gastric juice, ibabalik ang gana sa pagkain sa normal at i-promote ang mabilis na pagsipsip ng nutrients mula sa pagkain.

Para sa gallstones

Para sa maliliit na bato sa apdo, ang ugat ng dandelion ay maaari ding maging kapaki-pakinabang. Kailangan mong ihanda ang mga sumusunod:

• Ibuhos ang 1 maliit na kutsara ng tinadtad na mga ugat sa isang basong tubig;
• pakuluan at lutuin ng 20 minuto;
• pilitin at palamig nang bahagya.

Kapag mainit-init, uminom ng 50 ML ng decoction dalawang beses o tatlong beses sa isang araw sa isang walang laman na tiyan.

Para sa gastritis

Ang mga pagsusuri sa paggamot na may ugat ng dandelion ay nagpapahiwatig na ang hilaw na materyal ay mabuti para sa gastritis na may pinababang pagtatago ng gastric juice. Kailangan mong ihanda ang mga sumusunod:

• ibuhos ang 1 maliit na kutsara ng durog na mga ugat na may isang baso ng tubig na kumukulo;
• iwanang sakop sa loob ng isang oras;
• pilitin sa pamamagitan ng nakatiklop na cheesecloth.

Uminom ng pagbubuhos ng 1 malaking kutsara tatlong beses sa isang araw, sa walang laman na tiyan.

Para sa diabetes

Ang ugat ng dandelion ay maaaring magpababa ng mga antas ng glucose sa dugo, kaya lubos itong inirerekomenda para sa paggamit sa diabetes. Ang sumusunod na lunas ay kapaki-pakinabang:

• 1 maliit na kutsara ng mga ugat ng lupa ay ibinuhos sa isang baso ng tubig na kumukulo;
• mag-iwan ng 20 minuto na sarado sa ilalim ng talukap ng mata;
• salain.

Kailangan mong kumuha ng 2 malalaking kutsara sa walang laman na tiyan, ilang sandali bago kumain, tatlong beses sa isang araw.

Para sa arthrosis

Para sa arthrosis at iba pang magkasanib na karamdaman, ginagamit ang homemade ointment na gawa sa dandelion root. Upang ihanda ito, ang mga durog na hilaw na materyales ay halo-halong may pantay na halaga ng mantikilya at iniwan sa loob ng 2-3 araw, at pagkatapos ay ang isang maliit na halaga ng pamahid ay lubricated sa mga namamagang joints.

Para sa almoranas

Ang mga benepisyo at kapaki-pakinabang na epekto ng dandelion root sa sirkulasyon ng dugo at mga daluyan ng dugo ay nagpapahintulot sa iyo na mapupuksa ang almuranas. Ang sumusunod na lunas ay ginagamit sa paggamot:

• 2 kutsarita ng pulbos ay ibinuhos sa isang baso ng malamig na tubig;
• umalis ng 8 oras;
• pilitin ang natapos na inumin.

Kailangan mong uminom ng malamig na pagbubuhos 4 beses sa isang araw sa dami ng 1/4 tasa hanggang sa mangyari ang pagpapabuti.

Para sa melanoma

Itinuturing ng tradisyunal na gamot ang dandelion root bilang isang mabisang anti-cancer agent.Kung regular kang kumonsumo ng isang kurot ng durog na ugat na diluted sa isang baso ng tubig sa walang laman na tiyan, ito ay magkakaroon ng magandang preventive at therapeutic effect. Ngunit siyempre, para sa melanoma, ang katutubong lunas ay dapat na isama sa mga opisyal na gamot.

Para sa kolesterol

Ang ugat ng dandelion ay kapaki-pakinabang para sa atay. Kung kumonsumo ka lamang ng 2 g ng durog na hilaw na materyales araw-araw, hinuhugasan ang pulbos na may isang baso ng tubig, pagkatapos ay mabilis na bababa ang mga antas ng kolesterol, at ang atay ay lilinisin ng mga lason at ibalik ang lahat ng mga pag-andar nito.

Application sa cosmetology

Ang dandelion root ay tinatrato hindi lamang ang mga panloob na karamdaman, kundi pati na rin ang mga panlabas na depekto. Gamit ang mga produkto batay sa natural na hilaw na materyales, maaari mong linisin ang balat at pagbutihin ang pagkalastiko nito, palakasin ang buhok at gawin itong mas malasutla.

Para sa acne

Dahil ang mga ugat ng dandelion ay epektibong lumalaban sa pamamaga, maaari itong magamit upang linisin ang balat ng acne. Karaniwan ang tulad ng isang decoction ay inihanda - isang kutsarang puno ng mga ugat, lupa sa pulbos, ibinuhos ng tubig at pinakuluan ng halos kalahating oras, pagkatapos ay pinalamig at sinala. Punasan ang iyong mukha ng cotton pad na binasa sa sabaw ng dalawang beses sa isang araw - umaga at gabi.

Kung gagawin mo ang pamamaraan araw-araw, ang acne ay mabilis na bababa, at ang balat ay makakakuha din ng mas magaan na lilim.

Para sa buhok

Ang mga bitamina at mineral na nakapaloob sa mga ugat ay nagpapalusog at nagpapalakas sa mga follicle ng buhok. Samakatuwid, ito ay lubhang kapaki-pakinabang upang banlawan ang iyong buhok ng isang regular na sabaw ng mga ugat ng dandelion pagkatapos ng bawat paghuhugas.

Ang decoction ay maaaring gamitin sa dalisay nitong anyo, o maaaring isama sa mga decoction ng nettle, burdock o oats. Sa regular na paggamit, ang dandelion ay mabilis na magdadala ng mga benepisyo, ang buhok ay magkakaroon ng magandang kinang at magiging mas madaling pamahalaan, at ang pagkawala ng buhok ay titigil.

Mga benepisyo ng dandelion root para sa pagbaba ng timbang

Ang mga benepisyo ng mga ugat ng dandelion ay pinapabilis nila ang metabolismo at nagtataguyod ng mas mabilis na pagsipsip ng pagkain. Bilang karagdagan, ang mga materyales ng halaman ay may banayad na laxative effect, kaya ang mga review ng dandelion root para sa pagbaba ng timbang ay kadalasang positibo.

Sa isang diyeta, maaari mong gamitin ang sumusunod na inumin batay sa malusog na mga ugat:

• ibuhos ang isang malaking kutsara ng mga ugat ng lupa sa 250 ML ng tubig na kumukulo;
• Pakuluan ang mga hilaw na materyales sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 25 minuto;
• pagkatapos ay takpan ang lalagyan ng takip at iwanan ng isa pang oras.

Kailangan mong uminom ng kalahating baso ng decoction tatlong beses sa isang araw sa walang laman na tiyan. Ang dandelion ay kapaki-pakinabang dahil mayroon itong diuretic, laxative at cleansing effect. Ang mga ugat ng halaman ay mabilis na nag-aalis ng mga lason mula sa mga bituka at nagpapalaya sa mga tisyu mula sa labis na likido. Ito ang ginagarantiyahan ng mabilis na pagbaba ng timbang.

Mga paghihigpit at contraindications

Ang mga benepisyo at pinsala ng ugat ng dandelion ay tinutukoy, bukod sa iba pang mga bagay, ng indibidwal na kondisyon ng katawan. Ang mga kontraindikasyon para sa natural na hilaw na materyales ay:

• nadagdagan ang antas ng kaasiman ng tiyan;
• peptic ulcer sa isang estado ng exacerbation;
• malalaking bato sa gallbladder o ducts;
• mga batang wala pang 5 taong gulang;
• ang pagkakaroon ng isang indibidwal na allergy sa mga dandelion o anumang bahagi sa mga ugat.

Ang paggamit ng ugat ng dandelion at ang mga kontraindiksyon nito ay nakasalalay din sa mga proporsyon at dosis na ipinahiwatig sa mga recipe. Ang labis na pagkonsumo ng mga hilaw na materyales ay maaaring humantong sa pagbuo ng mga reaksiyong alerdyi, pagtatae at pagduduwal.

Konklusyon

Ang dandelion root ay isang napaka-pangkaraniwan, abot-kaya at lubhang mabisang gamot.Sa kawalan ng mga kontraindiksyon, ang mga inumin at decoction batay sa mga ugat ng dandelion ay maaaring mapabuti ang kagalingan at hitsura ng isang tao.

Mga Inirerekomendang Post

Dandelion root coffee: mga benepisyo at pinsala, kung paano magluto

Dandelion tea: mga recipe para sa paggawa ng mga bulaklak, ugat at dahon

Dandelion root: mga katangian ng pagpapagaling para sa atay

Dandelion juice: mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications

Dandelion syrup: recipe, benepisyo at pinsala

Dandelion root: nakapagpapagaling na mga katangian para sa oncology, mga pagsusuri, mga panuntunan sa paggamot

Mga nakapagpapagaling na katangian ng dandelion (dahon, bulaklak) para sa katawan ng tao: gamitin sa katutubong gamot, mga recipe para sa mga infusions, decoctions

Kapag ang mga dandelion ay nakolekta para sa paggamot: pag-aani ng mga ugat, dahon, bulaklak

Honey mula sa 400 dandelion: mga recipe na may mga larawan, benepisyo at pinsala