Nilalaman
- 1 Ano ang hitsura ng ugat ng parsley?
- 2 Kemikal na komposisyon at calorie na nilalaman ng ugat ng perehil
- 3 Mga pakinabang ng ugat ng perehil para sa katawan ng tao
- 4 Paggamit ng ugat ng perehil para sa mga layuning panggamot
- 5 Ang paggamit ng ugat ng perehil sa cosmetology
- 6 Paano gamitin ang ugat ng perehil sa pagluluto
- 7 Pinsala sa ugat ng perehil at contraindications
- 8 Konklusyon
Ang ugat ng perehil ay isang kapaki-pakinabang na produkto na may halaga sa gamot at kosmetolohiya. Upang ang mga hilaw na materyales ay magkaroon ng isang kapaki-pakinabang na epekto sa katawan, kailangan mong pag-aralan ang mga patakaran para sa paggamit nito.
Ano ang hitsura ng ugat ng parsley?
Hindi tulad ng leaf parsley, ang root parsley ay may nabuong underground root crop, na nakapagpapaalaala sa kintsay o karot. Ang hugis nito ay cylindrical na may matulis na dulo, ang kulay ng balat ay maputi-puti o madilaw-dilaw. Kapag pinutol, magaan ang ugat.
Kemikal na komposisyon at calorie na nilalaman ng ugat ng perehil
Ang paggamit ng ugat ng perehil para sa mga layuning panggamot ay dahil sa maraming mga kapaki-pakinabang na sangkap sa komposisyon nito. Sa partikular, ang produkto ay naglalaman ng:
- B bitamina;
- flavonoids at mahahalagang langis;
- mangganeso at potasa;
- tannin;
- hibla;
- siliniyum at posporus;
- ascorbic acid;
- bitamina A at P;
- mga organikong acid;
- bakal at molibdenum;
- tocopherol;
- bitamina PP at K;
- calcium, sodium at magnesium;
- folic acid.
Ang halaga ng enerhiya ng produkto ay mababa - 100 g ay naglalaman ng mga 50 calories. Ang mga karbohidrat ay kumukuha ng humigit-kumulang 10.1 g, isa pang 1.5 g at 0.6 g bawat account para sa mga protina at taba.
Ang ugat ng parsley ay nagpapababa ng presyon ng dugo at mainam para sa mga pasyenteng hypertensive
Mga pakinabang ng ugat ng perehil para sa katawan ng tao
Ang ugat ng parsley ay gumagamot ng maraming karamdaman at sa pangkalahatan ay may napakapositibong epekto sa kalusugan ng tao. Sa partikular:
- nililinis ang atay at gawing normal ang pag-andar nito;
- nagpapabuti ng daloy ng apdo;
- binabawasan ang mga antas ng asukal sa dugo;
- pinapabilis ang mga proseso ng pagtunaw;
- lumalaban sa pamamaga ng oral cavity;
- nagpapabuti ng paningin;
- nagpapalakas ng immune system;
- normalizes ang paggana ng sistema ng ihi;
- tumutulong sa paglaban sa pamamaga;
- nagpapabuti sa kondisyon ng balat at buhok.
Maaari kang kumuha ng mga remedyo batay sa mga rhizome upang mapabuti ang cardiovascular system. Pinipigilan nila ang pagbuo ng atherosclerosis at pinoprotektahan laban sa mga atake sa puso at mga stroke, mapabuti ang kalidad ng dugo at bawasan ang mga antas ng kolesterol.
Mga nakapagpapagaling na katangian ng ugat ng perehil para sa mga kababaihan
Ang mga bitamina sa ugat ng perehil ay gumagawa ng produkto na lubhang kapaki-pakinabang para sa babaeng katawan. Kapag regular na natupok, ang mga hilaw na materyales ay nakakatulong na gawing normal ang cycle ng regla at mapadali ang menopause, mapabuti ang libido at mapataas ang kakayahang magbuntis.Gamit ang ugat, maaari mong ihinto ang pagdurugo ng matris; ang produkto ay ginagamit din para sa mga layuning kosmetiko upang pangalagaan ang balat ng mukha.
Ang mga decoction at infusions ng halaman ay inirerekomenda para sa paggamit sa isang diyeta. Ang perehil ay may diuretiko at banayad na laxative effect, na tumutulong upang linisin ang katawan ng mga lason. Kung nagpapanatili ka ng pisikal na aktibidad at sumunod sa mga prinsipyo ng isang malusog na diyeta, ang halaman ay magpapabilis sa proseso ng pag-alis ng labis na pounds.
Mga nakapagpapagaling na katangian ng ugat ng perehil para sa mga lalaki
Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng ugat ng perehil para sa mga lalaki ay pangunahing nakakaapekto sa reproductive sphere. Ang produkto ay nagdaragdag ng mga antas ng testosterone at pinasisigla ang libido, pinoprotektahan ang prostate gland mula sa pamamaga. Ang pagkuha ng mga pagbubuhos ng ugat ay kapaki-pakinabang sa panahon ng pagpaplano ng isang bata. Ang halaman ay may kapaki-pakinabang na epekto sa reproductive system sa kabuuan at pinapabuti ang kalidad ng seminal fluid, sa gayon ay nagtataguyod ng malusog na paglilihi.
Ang ugat ay maaari ding gamitin upang gamutin ang isang hangover. Ang mga produktong batay sa mga hilaw na materyales ay mabilis na nagpapaginhawa sa mga sintomas ng pagkalasing sa alkohol.
Paggamit ng ugat ng perehil para sa mga layuning panggamot
Ang mga benepisyo at pinsala sa kalusugan ng ugat ng parsley ay may malaking interes sa tradisyunal na gamot. Mayroong maraming mga recipe para sa mga gamot batay sa mga hilaw na materyales.
Pagbubuhos para sa tiyan
Ang pagbubuhos ng ugat ng perehil ay nagpapabuti sa paggawa ng mga digestive enzymes at nagtataguyod ng mabilis na pagsipsip ng pagkain. Maaari mong ihanda ang inumin gamit ang sumusunod na algorithm:
- Ang mga ugat ng perehil sa halagang 40 g ay binalatan at hinugasan.
- Ang mga hilaw na materyales ay pinutol o gadgad.
- Ibuhos ang tubig na kumukulo sa nagresultang masa at iwanan na natatakpan ng kalahating oras.
- Pilitin mula sa sediment.
Kailangan mong uminom ng 80 ML tatlong beses sa isang araw sa walang laman na tiyan.
Ang mga gulay na ugat ng perehil ay pumipigil sa utot at inaalis ang pakiramdam ng bigat sa tiyan
Parsley root para sa prostatitis
Ang mga anti-inflammatory properties ng perehil ay ginagamit para sa mga sakit sa prostate sa mga lalaki. Ang isang multicomponent infusion na may pagdaragdag ng mga halamang panggamot ay may magandang epekto. Ito ay inihanda tulad nito:
- Ang ugat ng perehil ay halo-halong sa pantay na sukat sa motherwort, goldenrod at asparagus.
- Magdagdag ng parehong dami ng wheatgrass root at poplar buds.
- Sukatin ang 150 g ng pinaghalong panggamot at ibuhos sa 750 ML ng mainit na tubig.
- Ilagay sa isang thermos o iba pang saradong lalagyan sa loob ng 12 oras.
Ang na-filter na inumin ay kinukuha ng hanggang anim na beses sa isang araw, 30 ML. Sa kabuuan, ang paggamot ay dapat ipagpatuloy sa loob ng isang buwan.
Paano magluto ng ugat ng perehil para sa paggamot sa bato
Ang ugat ng perehil ay maaaring gamitin para sa malalang sakit sa bato. Inirerekomenda ng tradisyonal na gamot ang paggamit ng sumusunod na decoction:
- Ang mga gulay at perehil rhizome ay durog sa dami ng 50 g.
- Ibuhos ang 500 ML ng mainit na likido at init sa isang pigsa sa isang paliguan ng tubig.
- Alisin ang sabaw mula sa kalan at iwanan sa isang termos sa loob ng walong oras.
- Salain at magdagdag ng ilang patak ng lemon juice.
Kailangan mong gamitin ang produkto 30 ML tatlong beses sa isang araw. Ang decoction ay may magandang diuretic na epekto at nakakatulong na mapawi ang pamamaga.
Parsley root para sa ascites
Ang ugat ng perehil ay maaaring gamitin para sa mga layuning panggamot para sa ascites, isang pathological na akumulasyon ng likido sa lukab ng tiyan.Para sa therapy, inirerekumenda na maghanda ng isang healing decoction:
- 250 g ng mga gulay ng halaman ay halo-halong may isang malaking tinadtad na ugat.
- Ibuhos ang mga sangkap sa 1 litro ng gatas.
- Pakuluan ang produkto sa isang paliguan ng tubig sa loob ng kalahating oras.
- Pagkatapos ng oras, ang sabaw ay sinasala upang alisin ang latak sa ibaba.
Ang gamot ay dapat inumin ng 100 ML tatlong beses sa isang araw. Ang decoction ay pinakamahusay na hinihigop sa isang walang laman na tiyan.
Ang isang decoction ng parsley root at greens ay hindi lamang nag-aalis ng labis na likido, ngunit nililinis din ang atay ng mga lason.
Sabaw para sa pamamaga
Ang mga diuretic na katangian ng perehil ay may magandang epekto sa pamamaga, tumutulong na mapupuksa ang bigat sa mga binti at higpitan ang hugis-itlog ng mukha. Ang lunas ay ginagawa tulad ng sumusunod:
- Ang rhizome ng halaman ay durog sa dami ng 55 g.
- Ibuhos ang 500 ML ng mainit na likido sa panggamot na hilaw na materyal.
- Pakuluan sa kalan at pakuluan ng pitong minuto.
- Matapos lumipas ang oras, alisin mula sa init at mag-iwan ng 20 minuto sa ilalim ng masikip na takip.
- Salain sa pamamagitan ng cheesecloth.
Kumuha ng isang malusog na sabaw ng 100 ML tatlong beses sa isang araw sa pagitan ng mga pagkain.
Tea para sa urolithiasis
Ang mga katangian ng ugat ng perehil ay tumutulong sa pag-alis ng maliliit na bato sa mga bato at pantog. Pinapayuhan ng tradisyunal na gamot ang paghahanda ng sumusunod na tsaa:
- Ang tuyong ugat ng halaman ay dinidikdik hanggang maging pulbos.
- Ang tungkol sa dalawang malalaking kutsara ng hilaw na materyal ay ibinuhos sa 250 ML ng mainit na tubig.
- Iwanan ang solusyon na sakop sa loob ng 40 minuto.
- Matapos lumipas ang panahon, ito ay sinala.
Ang handa na parsley tea ay kinukuha ng kalahating baso ng tatlong beses sa isang araw. Sa kabuuan, ang paggamot ay dapat ipagpatuloy sa loob ng dalawang buwan.
Ang pag-inom ng tsaa mula sa mga rhizome ng parsley ay pinapayagan lamang para sa maliliit na bato sa pantog at bato
Uminom para sa cystitis
Ang root parsley ay kapaki-pakinabang para sa mga nagpapaalab na sakit ng genitourinary system, lalo na para sa cystitis sa mga kababaihan. Batay sa mga hilaw na materyales, ang sumusunod na produkto ay inihanda:
- Ang tungkol sa dalawang malalaking kutsara ng durog na tuyong ugat ay ibinuhos sa 500 ML ng tubig na kumukulo.
- Panatilihin ang mga hilaw na materyales sa ilalim ng takip o sa isang termos sa loob ng 15 minuto.
- Salain ang pagbubuhos mula sa sediment.
Kailangan mong uminom ng 150 ML tatlong beses sa isang araw ilang sandali bago kumain.
Pagbubuhos para sa mga iregularidad ng regla
Maaari mong gamitin ang root parsley sa kaso ng mga pagkagambala sa pag-ikot at mahirap na mga panahon. Ang pagbubuhos ay may magandang epekto, at gawin itong ganito:
- Ibuhos ang 250 ML ng tubig sa halos tatlong malalaking kutsara ng tinadtad na mga ugat na gulay.
- Pakuluan ang perehil sa mahinang apoy sa loob ng 15 minuto.
- Alisin mula sa kalan at palamig.
- Pilitin mula sa sediment.
Ang gamot ay kinuha 30 ML tatlong beses sa isang araw. Ang pagbubuhos ay dapat gamitin kung kinakailangan sa panahon ng regla o sa pagitan ng mga ito sa kaso ng mga pagkabigo sa pag-ikot.
Ang paggamit ng ugat ng perehil sa cosmetology
Ang mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications ng parsley root ay pinahahalagahan hindi lamang sa gamot, kundi pati na rin sa larangan ng cosmetology. Ang mga hilaw na materyales ng halaman ay ginagamit upang pangalagaan ang balat ng mukha at palakasin ang mga mahinang kulot.
Mask para sa mukha
Ang isang maskara batay sa mga ugat na gulay ay may mahusay na mga katangian ng paglilinis at pagpaputi. Maaari itong gamitin para sa labis na pigmentation ng balat, madalas na pamamaga at acne. Ihanda ang produkto tulad ng sumusunod:
- Ang sariwang ugat ay makinis na tinadtad gamit ang isang matalim na kutsilyo o giniling sa isang pulbos.
- Ang isang malaking kutsara ng hilaw na materyales ay ibinuhos sa isang baso ng tubig na kumukulo at tinatakpan ng takip.
- Mag-iwan ng 2-3 oras hanggang sa ganap na lumamig.
- Pilitin mula sa sediment.
Ang isang maliit na piraso ng malinis na tela ng koton ay binasa sa nagresultang pagbubuhos at inilapat sa mukha sa loob ng 15 minuto. Upang madagdagan ang mga katangian ng pagpaputi ng maskara, maaari kang magdagdag ng ilang patak ng lemon juice sa komposisyon nito.
Ang isang parsley root mask ay nakakatulong na ayusin ang paggana ng mga sebaceous glands kung sakaling tumaas ang mamantika na balat.
Pagbubuhos ng buhok
Ang perehil para sa buhok ay ginagamit para sa madulas at mapurol na buhok, pati na rin upang mapupuksa ang balakubak. Batay sa malusog na hilaw na materyales, ang sumusunod na pagbubuhos ay inihanda:
- Ang ugat ng halaman ay durog sa halagang 50 g.
- Ibuhos ang nagresultang slurry sa 1 litro ng mainit na tubig.
- Takpan ang lalagyan na may takip at mag-iwan ng mga 15 minuto.
- Salain sa pamamagitan ng cheesecloth upang alisin ang sediment.
Ang nagresultang mainit na pagbubuhos ay ginagamit upang banlawan ang mga kulot pagkatapos ng regular na paghuhugas. Pagkatapos nito, ang buhok ay malumanay na pinipiga at pinatuyo nang hindi gumagamit ng hair dryer.
Paano gamitin ang ugat ng perehil sa pagluluto
Maaari mong gamitin ang ugat ng perehil sa pagluluto sa iba't ibang paraan. Kadalasan ang mga hilaw na materyales ay idinagdag:
- sa nilagang gulay at mga pagkaing karne;
- sa mga salad ng prutas;
- para sa isda at patatas;
- sa mushroom.
Ang ugat ng parsley ay medyo kaaya-aya, na may mga nutty notes at isang maanghang na aroma. Ang produkto ay napupunta nang maayos sa mga keso at mantikilya, mansanas at almendras. Maaari kang magdagdag ng sariwa o tuyong ugat na gulay sa mga pangunahing pagkain at sopas, sinigang at side dish. Ang perehil ay idinagdag sa sopas sa ilang sandali bago matapos ang pagluluto, upang magkaroon ito ng oras upang mapahina, ngunit ganap na mapanatili ang lasa at aroma nito.
Ang ugat ng parsley ay maaaring gamitin bilang kapalit ng mga gulay ng halaman o bilang kapalit ng kintsay
Pinsala sa ugat ng perehil at contraindications
Ang mga benepisyo at pinsala ng ugat ng parsley ay hindi pareho para sa lahat - ang produkto ay maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa katawan. Hindi inirerekumenda na gumamit ng mga decoction at infusions batay sa mga hilaw na materyales:
- na may indibidwal na hindi pagpaparaan;
- para sa epilepsy;
- sa kaso ng mga karamdaman sa metabolismo ng calcium;
- na may talamak na pamamaga ng mga bato at pantog;
- sa kaso ng mga karamdaman sa pag-agos ng apdo;
- para sa malalang sakit ng tiyan at bituka;
- may pancreatitis;
- may nephritis at glomerulonephritis.
Hindi ka maaaring kumuha ng mga decoction at pagbubuhos ng ugat ng halaman kasabay ng pag-inom ng mga gamot na naglalaman ng lithium. Hindi inirerekomenda na gumamit ng mga remedyo sa bahay ng perehil para sa malalaking bato sa sistema ng ihi. Ang mga pagbubuhos batay sa ugat ay maaaring maging sanhi ng paggalaw ng mga bato, na nagdudulot ng matinding pananakit at pamamaga.
Konklusyon
Ang ugat ng perehil ay isang kapaki-pakinabang na produkto na ginagamit sa pagluluto at may nakapagpapagaling na halaga. Ang mga produkto batay dito ay pangunahing ginagamit para sa mga digestive disorder at upang mapupuksa ang edema.