Mga Recipe ng Lime Tea

Maraming mga tao ang gustong uminom ng tsaa na may isang slice ng lemon, ang ilan ay nagdaragdag pa nito sa kape. At kakaunti ang nakakaalam na maaari kang gumawa ng masarap at malusog na inumin mula sa mga dahon ng tsaa at dayap. Ang prutas ay hindi gaanong kapaki-pakinabang kaysa sa lemon; ginagamit pa ito sa industriya ng kagandahan. Dapat mong pamilyar ang iyong sarili sa mga recipe para sa paggawa ng lime tea.

Umiinom ba sila ng tsaa na may kalamansi?

Madalas na iniisip ng mga tao kung posible bang magdagdag ng dayap sa tsaa sa halip na lemon. Ang inumin ay perpektong pumapawi sa uhaw, nakakapresko, at nagpapasigla. Ang prutas na ito ay ibinebenta sa halos bawat supermarket sa isang makatwirang presyo.

Ang dayap ay madalas na idinagdag sa tsaa. Pambihira ang lasa nito, iba ito sa lemon. Sa una ay mayroong isang matamis na tala, pagkatapos ay isang maasim-mapait na tala. Ang prutas ay bahagyang nagbibigay ng maselan at banayad na kapaitan, na ginagawang kakaiba ang aperitif.

Ang mga benepisyo at pinsala ng lime tea

Ang produkto ay mayaman sa mataas na antas ng bitamina C. Nakakatulong ito na alisin ang mapaminsalang kolesterol sa katawan at pabagalin ang proseso ng pagtanda. Ito ay nakakamit sa pamamagitan ng pagpapasigla sa produksyon ng collagen, na responsable para sa pagkalastiko at tono ng balat. Ang lime nectar ay may antiviral, antiseptic, at mga katangian ng pagpapagaling ng sugat.

Maaari itong mapataas ang gana, mapabuti ang proseso ng pagtunaw at mapabuti ang paggana ng bituka. Tinutulungan din ng kalamansi na alisin ang mga lason at lason at mabisang panlaban sa tibi.

Ang Lyme ay kinikilala bilang isang natural na lunas para sa depresyon at pagkabalisa. Ang inumin ay nagbibigay sa iyo ng enerhiya para sa buong araw. Iba pang benepisyo sa kalusugan ng dayap:

• tumutulong sa pagalingin ang mga sakit sa bato;
• pinapaginhawa ang isang buntis mula sa toxicosis;
• nagpapababa ng mga antas ng kolesterol;
• pinapawi ang pamamaga;
• kapaki-pakinabang para sa mga sipon;
• pinupunan ang kakulangan sa bitamina sa katawan.

Ang produkto ay kadalasang ginagamit sa industriya ng mga pampaganda, idinaragdag ito sa mga pormulasyon. Ang dayap ay may kapaki-pakinabang na epekto sa buhok at balat ng mukha. Pinapantay ang kulay ng balat, pinipigilan ang mga pores, at inaalis ang oily shine. Samakatuwid, ang prutas ay maaaring gamitin sa paggawa ng mga homemade mask para sa balat at buhok.

Bilang karagdagan sa mga positibong katangian nito, ang inumin ay maaaring makapinsala kung ang mga sumusunod na pathologies ay naroroon:

• kabag;
• nadagdagan ang kaasiman ng tiyan;
• allergy sa mga produktong sitrus;
• pancreatitis;
• mga ulser

Ang mga prutas ay may maasim na lasa, ang mga buto ay may mga nakakalason na sangkap, kaya hindi ka dapat madalas uminom ng inumin na naglalaman ng mga buto.

Hindi rin inirerekomenda na kunin kaagad ang pagbubuhos bago matulog. Paggising sa umaga, ang isang tao ay makakahanap ng mga bilog sa ilalim ng mga mata at puffiness.

Mga Recipe ng Lime Tea

Dapat mong maging pamilyar sa mga sikat at malusog na mga recipe para sa isang inumin na may mga bunga ng dayap.

Green tea na may kalamansi

Ang mga mahilig sa lime green tea ay magugustuhan ang recipe na ito.Ang inumin ay naglalaman ng maraming bitamina at mineral. Ang sarap nito. Hindi kinakailangang gumamit ng mint at barberry bilang mga sangkap, ngunit ang pagdaragdag ng mga ito ay gagawing mabango at maanghang ang tsaa.

Ano ang kakailanganin mo:

• maluwag na berdeng tsaa - 1 tsp;
• butil na asukal - 2 tsp;
• katas ng dayap - 2 tsp;
• barberry - 1 kutsarita;
• pinatuyong dahon ng mint - 2 tsp;
• tubig - 300 ml.

Sequencing:

1. Una, pakuluan ang tubig.
2. Ang tsaa, dahon ng mint at barberry ay inilalagay sa isang tabo.
3. Ang prutas ay hugasan at gupitin sa 2 bahagi.
4. Dahil sa kapaitan at maasim na lasa, ang prutas ay hindi inilalagay sa isang tasa, ngunit ang katas ay pinipiga mula dito.
5. Ang kumukulong tubig ay ibinuhos sa lalagyan at ang nektar ay pinipiga.
6. Magdagdag ng asukal sa panlasa.

Ang mga gilid ng tasa ay pinalamutian ng kalahating bilog.

Tea na may luya at kalamansi

Isang kawili-wiling kumbinasyon ng tsaa na may luya at prutas.

Komposisyon ng produkto:

• ugat ng luya - 5 cm;
• dahon ng mint - 1 bungkos;
• dayap - 2 mga PC;
• maluwag na berdeng tsaa - 50 g.

Recipe ng luya at dayap na tsaa:

1. Ang oven ay preheated sa 70 °C.
2. Ang luya ay pinong tinadtad gamit ang isang kutsilyo.
3. Iguhit ang isang baking sheet na may parchment paper, magdagdag ng mint, luya, at lemon zest.
4. Ang buong masa ay leveled at ipinadala sa closet. Magluto ng 20-30 minuto. Hayaang matuyo ang dahon ng mint at luya.
5. Patayin ang oven at iwanan ang baking sheet sa loob nito.
6. Pagkatapos ang masa ay inilipat sa isang malalim na mangkok, ang mga dahon ng tsaa ay ibinuhos, at hinalo.
7. Ilagay ang luya at dayap na tsaa sa isang lalagyan ng airtight, takpan ng takip, at hayaang matarik nang hindi bababa sa 2 linggo.

Green tea na may kalamansi at ginseng

Una sa lahat, kailangan mong magpainit ng takure. Ang tubig ay ibinuhos sa tabo. Ang pamamaraang ito ay magbibigay-daan sa iyo upang ganap na ipakita ang lasa at aroma ng produkto. Maglagay ng 2 tbsp sa isang lalagyan. l. dahon ng tsaa, 1 tbsp. l. ginseng. Ang paggawa ng serbesa ay nangyayari sa tatlong yugto.Una, ibuhos ang tubig na kumukulo at mag-iwan ng eksaktong 15 segundo. Ang likido ay pinatuyo at ang pamamaraan ay paulit-ulit. Ang pagbubuhos ay tumatagal ng 20 segundo. Ang huling yugto ay pagdaragdag ng tubig na kumukulo at paggawa ng serbesa sa loob ng 1 oras.

Ang sabaw ay ibinuhos sa isang tabo, isang hiwa ng kalamansi ay idinagdag at ang nakapagpapagaling na inumin ay tinatangkilik. Kung ninanais, maaari kang magdagdag ng ugat ng luya at mga talulot ng rosas. Ang green tea na may mint at lime ay inihanda para sa pagbaba ng timbang.

Tea na may kalamansi at pulot

Ang isang masarap at malusog na inumin ay inihanda mula sa hibiscus. Ano ang kakailanganin mo:

• dayap - 2 hiwa;
• hibiscus - 10 g;
• pulot - 50 g;
• tubig na kumukulo - 500 ML.

Recipe sa pagluluto:

1. Ang lahat ng mga sangkap ay inilalagay sa isang kasirola, na puno ng mainit na tubig at nakatakdang pakuluan.
2. Hintaying kumulo, patayin ang gas.
3. Ang tsaa ay ibinuhos sa isang tsarera at nilagyan ng 2 minuto.

Tea na may kalamansi at mint

Upang ihanda ang mabangong inumin na ito kakailanganin mo:

• dahon ng berdeng tsaa - 2 tbsp. l.;
• mint - 4 na dahon;
• dayap - 2 hiwa;
• asukal - sa panlasa.

Sequencing:

1. Ilagay ang tsaa sa isang lalagyan ng paggawa ng serbesa at magdagdag ng bahagyang pinalamig na tubig.
2. Pagkatapos ay magdagdag ng mint, ito ay mag-imbak ng likido na may sariwang lasa at aroma.
3. Ang dayap ay idinagdag pagkatapos magbago ng kulay ang sabaw. Ito ay tumatagal ng humigit-kumulang 7 minuto.

Ang natapos na pagbubuhos ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang malambot na kulay ng oliba. Gayundin, sa halip na berdeng tsaa, ang mga herbal na pagbubuhos ay idinagdag.

Ang lasa ng inumin ay medyo maasim, ngunit sa parehong oras malambot. Inirerekomenda na uminom ng hindi hihigit sa 2 tasa bawat araw. Maaaring naisin ng mga nagdidiyeta na laktawan ang asukal.

Tea na may dalandan at dayap

Ano ang kailangan mong magluto ng mabangong inumin:

• tubig - 1 l;
• itim na tsaa - 20 g;
• orange - 1 pc;
• dayap - 1 pc.;
• pampatamis.

Una kailangan mong hugasan ang parehong prutas. Ang ilang mga maybahay ay naglilinis gamit ang isang brush. Dahil sa katotohanan na ang lahat ng na-import na prutas ay puno ng mga nakakapinsalang sangkap, kailangan itong alisin.Ang mga ito ay tumagos sa balat sa dalawang paraan: sa panahon ng lumalagong panahon, kapag ang mga halaman ay sinabugan ng mga kemikal upang maitaboy ang mga insekto; Kapag nagdadala ng mga bunga ng sitrus, ginagamot sila ng mga preservative upang madagdagan ang buhay ng istante.

Ang mga prutas ay hindi lamang dapat hugasan sa ilalim ng gripo, ngunit lubusan ding kuskusin. Pagkatapos ay pinutol ang orange at dayap. Ang itaas na bahagi ng prutas na naglalaman ng balat ay pinaghiwalay, makinis na tinadtad at inilagay sa kumukulong tubig. Ang mga piraso ng sitrus ay inilalagay sa isang lalagyan nang paisa-isa. Para sa isang tasa mayroong 1 slice ng orange at kalamansi.

Ang mga buto ay kailangang alisin at suriin upang hindi sila mahulog sa tabo. Ang mga buto ay nagbibigay ng mapait na lasa.

Maglagay ng maluwag na tsaa, isang bilog ng orange sa ibaba at iwiwisik ito ng asukal. Pagkatapos ay dudurog ito ng kutsara para mailabas ang katas. Ang susunod na layer ay isang bilog ng dayap, inilalagay din ang buhangin at ang nektar ay pinipiga. Ang mga proporsyon ay ang mga sumusunod: para sa 1 mug na may dami ng 300 ml, kumuha ng 3 tsp. asukal at 1 tsp. dahon ng tsaa

Pagkatapos ay ibinuhos ang mainit na tubig, inilalagay ang isang platito sa itaas at iniwan upang magluto ng 10 minuto.

Itim na tsaa na may kalamansi

Ang recipe na ito ay maaaring gawin sa tag-araw at magiging cooling at refreshing. Una kailangan mong maingat na piliin ang bunga ng dayap. Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa kondisyon ng alisan ng balat. Sa isip, dapat itong makinis, pantay, at makintab. Ang pagkakaroon ng mga itim na spot sa ibabaw ay hindi katanggap-tanggap.

Ang prutas ay mabilis na nasisira, ito ay nakaimbak ng mga 1-1.5 na linggo kung ang mga kinakailangan sa pagpapanatili ay natutugunan. Hindi mo ito dapat bilhin sa maraming dami.

Mga sangkap:

• tubig - 2 baso;
• asukal - ¼ tbsp.;
• maluwag na itim na tsaa - 4 tsp;
• apog nektar - 0.5 tbsp.;
• pulot - 4 tsp;
• ice cubes - 10 mga PC.

Proseso ng pagluluto:

1. Ibuhos ang tubig sa kawali at ilagay ito sa apoy.
2. Maghintay hanggang kumulo, ibuhos ang asukal, tsaa, juice at agad na ihalo ang lahat.
3. Pakuluan nang literal ng 30 segundo at patayin ang apoy.
4. Ang pagbubuhos ay dapat pahintulutang tumayo ng kalahating oras. Susunod, ilagay ang dinurog na yelo sa isang blender at gilingin ito sa pinong mumo.
5. Maglagay ng 4 na baso, maglagay ng isang kutsarang pulot sa bawat isa, ibuhos ang yelo, at ibuhos ang natapos na inumin.

Gaano karaming lime tea ang maaari mong inumin?

Sa kabila ng mga benepisyo ng inumin na may kalamansi, hindi ito dapat inumin sa walang limitasyong dami. Ang dosis ay dapat na 2-3 tasa bawat araw. Ang inumin ay may mga katangian ng antibacterial, ngunit dahil sa mataas na konsentrasyon ng acid, ang dayap ay maaaring makapinsala. Ang tsaa na may dayap ay nagpapalala ng gastritis at peptic ulcer. Nangyayari ito dahil sa pagtaas ng kaasiman ng tiyan.

Contraindications para sa paggamit

Ang isang direktang limitasyon sa paggamit ng pagbubuhos ay isang allergy sa mga bunga ng sitrus o iba pang mga sangkap na ginagamit sa paggawa ng tsaa. Dahil sa reaksyon, ang isang tao ay maaaring magkaroon ng pantal, runny nose, at pagbahin. Ipinagbabawal ng mga doktor ang mga bata at mga buntis na babae na uminom ng mga naturang inumin.

Ang lime tea ay hindi dapat inumin ng mga taong may sakit na dumaranas ng mga ulser o gastritis na may mataas na kaasiman.

Maaari rin itong gamitin nang may pag-iingat at pagkatapos lamang ng konsultasyon sa isang doktor sa mga pasyente na may pancreatitis. Ang mga acid na nakapaloob sa komposisyon ay maaaring sirain ang enamel ng ngipin.

Konklusyon

Ang malusog na tsaa na may kalamansi ay nakakatulong sa paglaban sa maraming sakit, sa tulong nito ay nagpapababa ng timbang ang mga tao at nag-aalis ng masamang kolesterol. Ngunit sa iba't ibang uri ng mga positibong katangian, ang inuming gawa sa prutas ay maaaring makasama kung aabuso mo ito.

Mga Inirerekomendang Post

Tea na may luya at lemon: mga recipe para sa pagbaba ng timbang, para sa kaligtasan sa sakit

Tea na may lemon: mga benepisyo at pinsala

Ang tsaa na may pulot at lemon para sa sipon, lagnat

Sagan-dailya herb: benepisyo at pinsala, kung paano magluto at uminom

Turkish pomegranate tea: komposisyon, benepisyo, kung paano magluto

Blueberry juice

Tarragon inumin sa bahay

Ano ang mga benepisyo ng birch sap para sa katawan ng tao?

Ginger, lemon at honey: mga recipe para sa kaligtasan sa sakit