Nilalaman
- 1 Hawthorn tea: mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications
- 2 Paano gumawa ng hawthorn tea
- 3 Paano magluto ng tsaa na may hawthorn
- 4 Paano gumawa ng hawthorn tea kasama ng iba pang mga halamang gamot
- 5 Paano uminom ng hawthorn tea
- 6 Mga paghihigpit at contraindications para sa paggamit
- 7 Konklusyon
Kabilang sa mga halamang panggamot, ang hawthorn ay sumasakop sa isang espesyal na lugar. Ang Hawthorn tea ay may kaaya-ayang lasa at nakapagpapagaling na mga katangian. Kapag maayos na inihanda at ginamit, hindi lamang nito pinapalakas ang immune system, ngunit pinapanatili din ang sigla sa isang mataas na antas.
Hawthorn tea: mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications
Mahalagang magtimpla ng malusog na tsaa ng hawthorn nang tama. Naglalaman ito ng malaking halaga ng mga bitamina at microelement na may sedative, astringent, vasodilator, at anti-cholesterol effect. Ang inumin ay kapaki-pakinabang para sa mga sumusunod na sakit:
- madalas na pagkahilo;
- hindi pagkakatulog, neurotic na kondisyon;
- arterial hypertension;
- diabetes;
- iba't ibang mga pagkalason;
- labis na katabaan;
- prostatitis, prostate adenoma;
- kawalan ng katabaan ng lalaki at babae.
Ang inumin ay makakatulong na maiwasan ang pag-atake ng epilepsy at mapanatili ang isang normal na kondisyon sa kaso ng mga sakit sa atay. Mas mainam na magtimpla ng inumin araw-araw upang inumin ito ng sariwa.
Mayroong isang bilang ng mga contraindications: mababang presyon ng dugo, pagbubuntis, pagpapasuso, kabag, peptic ulcer.
Paano gumawa ng hawthorn tea
Ang Hawthorn tea ay may mga pakinabang at pinsala nito, ngunit mahalagang gawin ito nang tama. Ito ay kinakailangan upang maayos na mangolekta at ihanda ang mga berry. Pagkatapos ay maglalabas sila ng mga nakapagpapagaling na sangkap sa inumin at magdagdag ng lasa sa tsaa.
Pagkolekta at pagkuha ng mga hilaw na materyales
Ang mga handa na tuyong prutas ay ibinebenta sa mga tindahan o parmasya. Ngunit mas ligtas na kolektahin ang mga prutas at ihanda ang mga ito nang tama. Ang mga angkop na paraan ng pag-aani ay kinabibilangan ng: pagpapatuyo, pagyeyelo, pagpapatayo, pati na rin ang paghahanda ng mga paghahanda gamit ang mga berry.
Pinayuhan ng mga tradisyunal na manggagamot na kolektahin ang mga bunga ng halaman sa Oktubre 1, sa panahon ng pambansang holiday. Ngunit ang lahat ay nakasalalay sa rehiyon. Ang mga berry ay kinokolekta mula sa katapusan ng Hulyo hanggang ika-20 ng Oktubre. Mahalaga na ang mga prutas ay walang oras upang mag-freeze. Ang mga unang frost ay negatibong nakakaapekto sa mga kapaki-pakinabang na katangian, ang tsaa ay hindi magiging nakapagpapagaling.
Ang mga hilaw na materyales ay dapat kolektahin sa malinis na lugar, malayo sa mga kalsada at negosyo. Ang mga berry ay nakakakuha ng polusyon sa kapaligiran.
Kolektahin ang hindi nasira, hinog na mga berry. Ang mga prutas ay dapat kunin nang buo, hindi pecked o bugbog. Kapag nag-aani, tama na pumili hindi lamang ang mga prutas, kundi pati na rin ang mga tangkay at sisidlan. Ito ang tanging paraan upang mapanatili ang bitamina C, na pinakamahalaga para sa mga sipon. Sa mga tangkay, ang mga nakapagpapagaling na sangkap, bitamina, at microelement ay puro tulad ng sa mga prutas mismo. Upang magluto ng inuming panggamot, inirerekumenda na gumamit ng mga berry na may mga tangkay, dahon, at mga bulaklak ng halaman.
Paano gumawa ng fermented tea mula sa mga dahon ng hawthorn
Ang mga fermented na dahon ay mga dahon na naproseso sa isang espesyal na paraan. Ang prosesong ito ay magbibigay-daan sa mas maraming nakapagpapagaling na sangkap na magpakita. Ang proseso ng pagproseso ay ganito:
- Bahagyang malanta ang mga sariwang dahon sa lilim sa loob ng 4-5 na oras.
- Pagulungin ang mga dahon hanggang sa maging malambot at malagkit. Magagawa ito alinman sa iyong mga kamay o sa isang grooved board.
- Ilagay ang mga pinagsamang piraso sa isang lalagyan at takpan ng mamasa-masa na gasa.
- Iwanan upang mag-ferment ng 7 oras upang ang mga kapaki-pakinabang na sangkap ay inilabas kasama ng juice.
- Pagkatapos ng 7 oras, ilagay ang mga dahon sa isang baking sheet at tuyo sa oven.
Matapos matuyo ang paghahanda, ginagamit ito sa paggawa ng tsaa. Ang inumin ay lumalabas na masarap, mabango, ngunit walang amoy ng damo. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian na sinamahan ng panlasa ay gumagawa ng enzymatic infusion na isang natatanging produkto.
Paano magluto ng tsaa na may hawthorn
Ang Hawthorn tea ay maaaring ihanda gamit ang ilang mga recipe. Para dito, hindi lamang mga prutas ang ginagamit, kundi pati na rin ang mga dahon at maging ang mga ugat.
Hawthorn berry tea
Nagtitimpla sila ng tsaa kasama ang mga prutas, gumagawa ng compote, at gumagawa ng pagbubuhos. Ito ay isang klasikong recipe gamit ang mga berry:
- Ibuhos ang isang kutsarang puno ng plain black tea at ang parehong bilang ng mga berry sa tsarera.
- Takpan ng takip at mag-iwan ng 4 na minuto.
- Uminom ng lemon at pulot.
Ang tsaa na ginawa mula sa mga prutas ng hawthorn sa gabi ay nagpapabuti sa pagtulog, nag-normalize ng presyon ng dugo, at nakakatulong din sa coronary heart disease at angina.
Green tea na may hawthorn
Maaari kang magluto ng hawthorn tea hindi lamang sa mga dahon ng itim na tsaa, kundi pati na rin sa berdeng tsaa. Ang inumin ay ginawa ayon sa isang simpleng klasikong recipe. Ang green tea na may hawthorn ay kapaki-pakinabang dahil inaalis nito ang kolesterol mula sa katawan, pinapa-normalize ang mga antas ng asukal sa dugo, at may diuretikong epekto.
Tinutulungan ng green tea na maibalik ang balat dahil pinabilis nito ang mga proseso ng pagbabagong-buhay ng cell.
Pagpapagaling ng tsaa mula sa mga dahon ng hawthorn
Ang mga dahon ay isang mahusay na vasodilator, at samakatuwid ang inumin ay magiging isang kaligtasan para sa mga talamak na hypertensive na pasyente. Ang isang nakapagpapagaling na inumin mula sa mga dahon ay magkakaroon ng isang anti-inflammatory effect laban sa sipon at maiwasan ang paglitaw ng cardiac shortness of breath.
Paghahanda ng isang klasikong inumin mula sa mga dahon:
- Kumuha ng isang kutsara ng tuyong durog na dahon.
- Ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo sa ibabaw nito.
- Mag-iwan ng 3-5 minuto.
Maaari mong inumin ang nakapagpapagaling na pagbubuhos sa dalisay nitong anyo o kasama ang pagdaragdag ng asukal at pulot. Hindi inirerekumenda na uminom ng tsaa na may hawthorn, pati na rin sa mga dahon, sa panahon ng paggagatas. Kung uminom ka ng labis, makakaranas ka ng mga problema sa mababang presyon ng dugo, hindi regular na ritmo ng puso, at isang mabagal na tibok ng puso.
Sariwang hawthorn at rosehip tea
Ang mga bunga ng hawthorn at rose hips ay naglalaman ng mga bitamina, flavonoid at tannin. Ang mga ito ay nakapagpapagaling na mga berry na makakatulong sa mga sipon, puso at nerbiyos na mga pathology. Ang hawthorn at rose hips ay maaaring i-brewed nang hiwalay, ngunit ang tsaa mula sa dalawang prutas na ito ay mas nakapagpapagaling. Ang recipe para sa himalang inumin na ito ay simple:
- Para sa 1 bahagi ng rosehip, kumuha ng 2 bahagi ng hawthorn.
- Ilagay sa isang termos at magdagdag ng isang litro ng tubig na kumukulo.
- Mag-iwan ng 12 oras.
- Salain at pagkatapos ay maaari kang uminom.
Ang inumin na ito ay nagtataguyod ng mga positibong proseso sa katawan:
- palakasin ang immune system;
- palawakin ang mga daluyan ng dugo at bawasan ang presyon;
- anti-namumula epekto;
- mapawi ang mga sintomas ng sipon.
Ang pagbubuhos na ito ay kapaki-pakinabang na inumin para sa mga proseso ng ARVI at bronchial.
Tonic tea na ginawa mula sa mga sariwang hawthorn na prutas
Para sa isang tonic effect, ang hawthorn tea ay dapat na timplahan nang tama sa kumbinasyon ng mga pinatuyong prutas.Ang mga sangkap ay dapat kunin sa pantay na bahagi at ilagay sa isang termos. Ibuhos ang tubig na kumukulo at maghintay ng ilang oras. Pagkatapos nito, ang brewed na inumin ay maaaring inumin nang mainit o pinalamig. Para sa tamis, inirerekumenda na magdagdag ng natural na pulot.
Kapag ang isang labis na puro inumin ay nakuha, ito ay diluted at ginagawang mas malakas.
Paano gumawa ng hawthorn tea kasama ng iba pang mga halamang gamot
Ang mga kumplikadong pagbubuhos ng hawthorn at iba pang mga halamang gamot ay may positibong epekto sa kalusugan ng buong katawan. Nakapapawing pagod na recipe:
- Art. kutsara ng berries;
- 1 maliit na kutsara ng Ivan tea;
- 2 sprigs ng mint.
Ilagay ang lahat sa isang tsarera, ibuhos ang tubig na kumukulo (300 ml). Uminom ng pinalamig na may pulot.
Ang sumusunod na halo ay angkop para sa puso: isang bahagi bawat isa sa mga berry na pinag-uusapan, rose hips at mint, halo-halong may isang maliit na halaga ng mansanilya at magdagdag ng 100 g ng itim na tsaa. Itago ang halo na ito sa isang madilim na bag, kumuha ng isang kutsara bawat baso ng tubig na kumukulo. Brew at inumin pagkatapos ng 10 minuto kapag brew.
Upang itaas ang sigla:
- 20 g bawat isa ng rose hips, Rhodiola rosea roots, at high algae;
- 15 g bawat isa ng hawthorn, nakatutuya nettle;
- 10 g St. John's wort.
Maghanda sa isang termos, mag-iwan ng 6 na oras. Uminom ng isang third ng isang baso 3 beses sa isang araw. Ang nakapagpapagaling na epekto ay magpapasigla sa iyong espiritu, magbibigay sa iyo ng enerhiya at kadaliang kumilos.
Paano uminom ng hawthorn tea
Ang tsaa mula sa prutas ay ginagamit sa malamig at mainit. Maaaring inumin ang inumin sa buong araw. Ang tsaa ay hindi nagiging sanhi ng pag-aantok, kalmado, ngunit hindi nakakapinsala sa koordinasyon ng mga paggalaw. Para sa mga layunin ng pag-iwas, inirerekumenda na uminom ng 250 ML ng tsaa bawat araw, mas mabuti bago kumain. Ang halaman ay dapat na brewed sa isang lalagyan ng porselana. Kinakailangan na magluto ng hawthorn hindi sa pinakuluang tubig, ngunit sa tubig na dinala sa 100 °C.
Mas mainam na ubusin ang sariwa upang mapansin agad ang healing effect. Habang nakaupo ang inumin, ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na sangkap ay nawawala mula dito.
Gaano kadalas ka makakainom ng hawthorn tea?
Hindi inirerekumenda na uminom ng higit sa 300 ML ng tsaa bawat araw. Ang inumin ay maaaring magpababa ng presyon ng dugo, pulso, at maging sanhi ng atake sa puso. Ang pasyente ay dapat kumunsulta sa dumadating na manggagamot. Susuriin ng therapist ang pagkakaroon ng mga contraindications at mga paghihigpit sa paggamit ng mga pagbubuhos mula sa halaman, at irerekomenda sa pasyente ang tamang paggamit ng hawthorn alinsunod sa estado ng kalusugan.
Mga paghihigpit at contraindications para sa paggamit
Sa kabila ng napakalaking benepisyo, ang halaman na ito ay maaari ring magdulot ng malaking pinsala. Mayroong ilang mga contraindications na pumipigil sa iyo sa pag-inom ng hawthorn tea:
- mababang presyon ng dugo, talamak na hypotension;
- nadagdagan ang pamumuo ng dugo;
- varicose veins, thrombophlebitis;
- heart failure;
- kabag, ulser;
- pagbubuntis, pagpapasuso;
- toxicosis;
- pagkabigo sa bato;
- sakit sa puso;
- autism, mental retardation;
- edad sa ilalim ng 12 taon;
- allergy.
Ang labis na dosis ng tsaa ay may negatibong epekto sa kalusugan. Hindi inirerekomenda na kumuha ng mga tincture at hawthorn teas nang sabay-sabay sa mga gamot para sa arrhythmia.
Ang mga taong may malalang sakit ay pinapayuhan na kumunsulta sa isang espesyalista. Ang Hawthorn ay nagdudulot ng reaksiyong alerhiya kahit na niluto, kaya ang mga pasyenteng madaling kapitan ng allergy ay kailangang maingat at maingat na ipasok ang mga nakapagpapagaling na prutas sa kanilang pang-araw-araw na diyeta. Ang pag-inom ng inumin nang hindi kumukunsulta sa iyong doktor ay walang ingat. Hindi papalitan ng Hawthorn ang lahat ng gamot na iniinom ng isang pasyente sa puso. Ito ay isang sumusuportang katutubong therapy at hindi papalitan ang pangunahing paggamot ng mga gamot.
Konklusyon
Ang Hawthorn tea ay mahusay para sa paggamot at pag-iwas sa mga sakit ng nervous system, mga problema sa puso, pati na rin ang panunaw at sipon. Ang tsaa ay maaaring magpaputi at magbigay ng vital energy.
