Sea buckthorn tea

Ang sea buckthorn tea ay isang mainit na inumin na maaaring itimpla nang napakabilis sa anumang oras ng araw. Ang parehong sariwa at frozen na mga berry ay angkop para dito, alinman sa ginamit na dalisay o pinagsama sa iba pang mga sangkap. Maaari kang gumawa ng tsaa hindi mula sa mga prutas, ngunit mula sa mga dahon at kahit na bark. Kung paano gawin ito ay ilalarawan sa artikulo.

Komposisyon at kapaki-pakinabang na katangian ng sea buckthorn tea

Ang klasikong tsaa ay inihanda mula sa mga berry o dahon ng sea buckthorn, mainit na tubig at asukal. Ngunit may mga recipe na may pagdaragdag ng iba pang mga prutas o damo, kaya ang komposisyon ng produkto ay mag-iiba depende sa mga sangkap na kasama dito.

Anong mga bitamina ang nilalaman ng inumin?

Ang sea buckthorn ay itinuturing na isang berry na naglalaman ng maraming bitamina. At ito ay totoo: naglalaman ito ng mga compound ng pangkat B:

• thiamine, kinakailangan para sa mahusay na paggana ng muscular at nervous system at may positibong epekto sa mga proseso ng metabolic;
• riboflavin, kinakailangan para sa buong paglaki at mabilis na pagpapanumbalik ng mga tisyu at mga selula ng katawan, pati na rin para sa pagpapabuti ng paningin;
• folic acid, na mahalaga para sa normal na hematopoiesis, binabawasan ang mga konsentrasyon ng kolesterol, at lubhang kapaki-pakinabang din para sa mga buntis na kababaihan.

Ang mga bitamina P, C, K, E at karotina ay naroroon din. Ang unang dalawa ay mga kilalang antioxidant na nagpoprotekta sa mga selula mula sa pinsala at nagpapahaba ng kabataan, at ang bitamina P ay nagpapanipis ng dugo at ginagawang mas nababanat at mas malakas ang mga pader ng capillary.Ang Tocopherol ay nakakaapekto sa reproductive function at tissue regeneration, ang carotene ay nakakatulong na mapabuti ang paningin, at tumutulong din sa paglaban sa bacterial at fungal disease. Bilang karagdagan sa mga bitamina, ang sea buckthorn berries ay naglalaman ng mga unsaturated fatty acid, na nagpapanatili ng kagandahan ng buhok at balat, at mga mineral tulad ng Ca, Mg, Fe, Na. Ang lahat ng mga sangkap na ito ay pumapasok sa inumin pagkatapos ng paggawa ng serbesa, kaya ito ay kasing malusog ng mga sariwang berry.

Mga benepisyo ng sea buckthorn tea para sa katawan

Ito ay kapaki-pakinabang para sa iba't ibang mga sakit: mula sa mga sipon hanggang sa mga sakit ng mga panloob na organo at mga sistema: balat, gastrointestinal, nerbiyos at kahit na kanser. Ang sea buckthorn tea ay maaaring magpababa ng presyon ng dugo, na nangangahulugang maaari itong matagumpay na inumin ng mga hypertensive na pasyente. Ito ay may anti-inflammatory at analgesic effect, tones the body.

Posible bang uminom ng sea buckthorn tea sa panahon ng pagbubuntis?

Sa panahon ng mahalaga at responsableng panahon na ito, sinusubukan ng sinumang babae na idagdag ang mga pinaka-kapaki-pakinabang na pagkain sa kanyang diyeta at alisin ang mga walang silbi at nakakapinsalang pagkain mula dito. Ang sea buckthorn ay isa sa mga una. Ito ay may positibong epekto sa buong katawan ng babae, ngunit higit sa lahat pinapalakas nito ang immune defense ng katawan, na napakahalaga sa panahon ng pagbubuntis, at tumutulong din na mabawi nang mas mabilis at magawa nang walang mga gamot, na mapanganib sa panahong ito.

Mga benepisyo ng sea buckthorn tea sa panahon ng pagpapasuso

Ang inumin ay magiging kapaki-pakinabang hindi lamang kapag nagdadala ng isang sanggol, kundi pati na rin kapag nagpapasuso ng isang sanggol.

Mga kapaki-pakinabang na katangian para sa pag-aalaga:

• nagpapalakas ng immune system;
• saturates ang katawan ng ina ng mga bitamina at mineral;
• nagpapatatag sa paggana ng sistema ng pagtunaw;
• pinapaginhawa ang pamamaga;
• nagpapatahimik;
• binabawasan ang pagkamayamutin;
• tumutulong na makayanan ang depresyon;
• pinahuhusay ang paglaban sa stress;
• pinahuhusay ang produksyon ng gatas.

Ang pakinabang ng inuming sea buckthorn para sa isang bata ay ang pagpasok sa kanyang katawan na may gatas ng ina, ito ay may positibong epekto sa gastrointestinal tract ng sanggol at sa kanyang nervous system, at sa gayon ay nagiging mas kalmado siya.

Maaari bang uminom ng sea buckthorn tea ang mga bata?

Ang sea buckthorn at mga inumin na ginawa mula dito ay maaaring ibigay sa mga bata hindi kaagad pagkatapos ng kapanganakan, ngunit pagkatapos ng komplementaryong pagpapakain.

Ngunit kailangan mong tiyakin na ang bata ay walang mga alerdyi, na maaaring mangyari, dahil ang berry ay allergenic. Kung ang iyong anak ay nagpapakita ng mga kahina-hinalang palatandaan, dapat mong ihinto ang pagbibigay sa kanya ng tsaa.

Ang mga bata ay hindi dapat uminom ng tsaa kung nadagdagan nila ang kaasiman ng mga juice ng tiyan, mga sakit ng gastrointestinal tract o mga nagpapaalab na proseso sa kanila. Sa lahat ng iba pang mga kaso, maaari mong inumin ang nakakapreskong inumin na ito, ngunit hindi inirerekomenda na gawin ito nang madalas, dahil maaaring hindi ito kapaki-pakinabang, ngunit sa halip ay nakakapinsala.

Mga lihim ng seremonya ng tsaa, o kung paano magluto ng sea buckthorn tea nang tama

Inihanda ito mula sa sariwa at frozen na mga berry, at puno din ng mainit na tubig. jam ng sea buckthorn. Maaari ka ring gumamit ng sariwa, pinili lamang na mga dahon ng halaman na ito.

Kung gaano karaming mga berry o dahon ang kailangan mong kunin ay depende sa recipe. Maipapayo na inumin ito kaagad pagkatapos ng paghahanda, mainit o mainit-init. Hindi ito nakaimbak nang matagal sa temperatura ng silid, kaya kailangan mong inumin ang lahat sa loob ng 24 na oras, o pagkatapos ng paglamig, ilagay ito sa refrigerator, kung saan maaari itong mapanatili nang mas matagal.

Itim na tsaa na may sea buckthorn

Maaari kang magluto ng ordinaryong itim na tsaa na may sea buckthorn.Maipapayo na kumuha ng isang klasiko, nang walang mga aromatic additives at iba pang mga damo. Pinapayagan, bilang karagdagan sa mga berry mismo, upang magdagdag ng lemon o mint sa inumin.

Para sa 1 litro ng tubig kakailanganin mo:

• 3 tbsp. l. dahon ng tsaa;
• 250 g berries;
• kalahating medium lemon;
• 5 piraso. mint sprigs;
• asukal o pulot sa panlasa.

Proseso ng pagluluto:

1. Hugasan at durugin ang mga berry.
2. Brew tulad ng regular na itim na tsaa.
3. Magdagdag ng sea buckthorn mass, asukal, mint at lemon.

Uminom ng mainit.

Green tea na may sea buckthorn

Maaari mong ihanda ang inumin na ito ayon sa nakaraang recipe, ngunit gumamit ng berdeng tsaa sa halip na itim. Kung hindi man, ang komposisyon at proseso ng paggawa ng serbesa ay hindi naiiba. Kung magdagdag ng lemon at mint o hindi ay isang bagay ng kagustuhan sa panlasa.

Mga panuntunan para sa paggawa ng tsaa mula sa frozen sea buckthorn

1. Ang mga berry, kung sila ay nagyelo, ay hindi kailangang lasaw.
2. Kailangan mong magbuhos ng kaunting tubig na kumukulo sa kanila, mag-iwan ng ilang minuto hanggang matunaw, at durugin ang mga ito gamit ang isang masher.
3. Ibuhos ang natitirang bahagi ng mainit na tubig sa pinaghalong.

Uminom agad.

Mga proporsyon:

• 1 litro ng tubig na kumukulo;
• 250-300 g ng mga berry;
• asukal sa panlasa.

Mga recipe ng tsaa ng sea buckthorn

Ang mga kumbinasyon ay maaaring ganap na naiiba. Magbasa nang higit pa tungkol sa kung ano ang maaari mong gamitin sa paghahanda ng sea buckthorn tea at kung paano ito gagawin nang tama.

Tradisyonal na recipe para sa sea buckthorn tea na may pulot

Tulad ng iminumungkahi ng pangalan, kailangan mo lamang ng dalawang sangkap para dito: sea buckthorn berries at honey. Ang ratio ng sea buckthorn sa tubig ay dapat na humigit-kumulang 1:3 o bahagyang mas kaunting mga berry. Magdagdag ng pulot sa panlasa.

Napakadaling magluto.

1. Ibuhos ang tubig na kumukulo sa mga durog na berry.
2. Maghintay hanggang ang tubig ay lumamig ng kaunti.
3. Magdagdag ng honey sa mainit na likido.

Ang isang mainit na inumin ay lalong kapaki-pakinabang sa panahon ng sakit, ngunit ang mga malulusog na tao ay maaari ding uminom nito.

Paano gumawa ng sea buckthorn tea na may luya

Mga sangkap:

• 1 tsp. regular na tsaa, itim o berde;
• 1 tbsp. l. sea ​​buckthorn berries dinurog sa isang katas;
• isang maliit na piraso ng ugat ng luya, tinadtad ng kutsilyo o gadgad sa isang magaspang na kudkuran, o 0.5 tsp. pulbos;
• pulot o asukal sa panlasa.

Una kailangan mong magluto ng dahon ng tsaa, pagkatapos ay maglagay ka ng mga berry, luya at pulot sa mainit na tubig. Haluin at inumin bago lumamig.

Sea buckthorn, luya at anise tea

Ang inuming sea buckthorn-luya na may pagdaragdag ng anise ay napakasarap at orihinal. Ito ay may isang tiyak na lasa at isang hindi maunahan patuloy na aroma.

Mga sangkap ng inumin para sa 1 serving:

• 0.5 tsp bawat isa mga buto ng anise at luya na pulbos;
• 2–3 tbsp. l. berries;
• asukal o pulot sa panlasa;
• tubig - 0.25-0.3 l.

Dapat itong ihanda sa sumusunod na pagkakasunud-sunod: unang ibuhos ang tubig na kumukulo sa anis at luya, pagkatapos ay idagdag ang sea buckthorn puree at pukawin. Uminom ng mainit.

Recipe para sa sea buckthorn-ginger tea na may rosemary

Kailangan mong kumuha ng mga 2 o 3 tbsp ng sea buckthorn berries. l. para sa 0.2-0.3 litro ng tubig na kumukulo.

Iba pang mga bahagi:

• isang piraso ng luya o luya na pulbos - 0.5 tsp;
• ang parehong halaga ng rosemary;
• pulot o asukal para sa tamis.

Ang tsaa na ito ay brewed sa klasikong paraan.

Recipe para sa tsaa na may sea buckthorn at cranberry, tulad ng sa "Shokoladnitsa"

Kakailanganin mong:

• mga berry ng sea buckthorn - 200 g;
• kalahating lemon;
• 1 orange;
• 60 g cranberries;
• 60 g bawat isa ng orange juice at asukal;
• 3 kanela;
• 0.6 litro ng tubig.

Paano magluto?

1. Gupitin ang orange.
2. Paghaluin ang mga piraso na may durog na sea buckthorn at cranberries.
3. Ibuhos ang kumukulong tubig sa lahat.
4. Magdagdag ng lemon juice.
5. Hayaang maluto ang inumin.
6. Ibuhos sa mga tasa at inumin.

Sea buckthorn tea, tulad ng sa Yakitoria, na may quince jam

Ang orihinal na recipe na ito ay nagsasangkot ng paggawa ng tsaa na kinabibilangan ng mga sumusunod na sangkap:

• sea ​​buckthorn - 30 g;
• halaman ng kwins jam - 50 g;
• 1 tbsp. l. itim na tsaa;
• 0.4 litro ng tubig na kumukulo;
• asukal.

Paraan ng pagluluto:

1. Gilingin ang mga berry at ihalo ang mga ito sa asukal.
2. Ibuhos ang tubig na kumukulo sa tsaa, mag-iwan ng ilang minuto, magdagdag ng jam at sea buckthorn.
3. Haluin at ibuhos sa mga tasa.

Tea na may sea buckthorn at peras

Mga Bahagi:

• sea ​​buckthorn - 200 g;
• sariwang hinog na peras;
• itim na tsaa;
• pulot - 2 tbsp. l.;
• tubig na kumukulo - 1 l.

Pagkakasunod-sunod ng pagluluto:

1. Gilingin ang mga berry, gupitin ang prutas sa maliliit na piraso.
2. Maghanda ng itim na tsaa.
3. Magdagdag ng sea buckthorn, peras, at pulot sa hindi pa pinalamig na inumin.

Uminom ng mainit o mainit.

Sea buckthorn tea na may katas ng mansanas

Tambalan:

• 2 tbsp. sea ​​buckthorn berries;
• 4–5 na mga PC. katamtamang laki ng mga mansanas;
• 1 litro ng tubig na kumukulo;
• asukal o pulot sa panlasa.

Proseso ng pagluluto:

1. Hugasan at gilingin ang mga berry, gupitin ang mga mansanas sa maliliit na piraso o pisilin ang juice mula sa kanila.
2. Paghaluin ang sea buckthorn na may prutas at ibuhos ang tubig na kumukulo dito.
3. Kung ang juice ay nakuha mula sa mga mansanas, pagkatapos ay init ito, ibuhos ang pinaghalong berry-fruit sa ibabaw nito, matamis ito ng asukal at magdagdag ng tubig na kumukulo sa pinaghalong.
4. Haluin at ihain.

Paano gumawa ng tsaa na may sea buckthorn at mint

• 3 tbsp. l. sea ​​buckthorn berries;
• likidong pulot - 1 tbsp. l.;
• tubig - 1 l;
• itim na tsaa - 1 tbsp. l.;
• 0.5 limon;
• 2-3 sprigs ng mint.

Paghahanda:

1. Gumawa ng regular na tsaa.
2. Magdagdag ng sea buckthorn berry puree, honey at herbs dito.
3. Pigain ang juice mula sa lemon at ibuhos ito sa inumin o gupitin ang prutas at ihain nang hiwalay.

Ang sea buckthorn-mint tea ay maaaring inumin nang mainit o pinalamig.

Paggawa ng tsaa mula sa sea buckthorn at star anise

Upang bigyan ang sea buckthorn ng inumin ng isang natatanging aroma, maaari kang gumamit ng mga mabangong halamang gamot o pampalasa, tulad ng star anise. Sa kumpanya ng naturang sangkap, ang lasa ng mga berry ay lubos na ipinahayag.

Kailangan:

• 3 tbsp. l. sea ​​buckthorn, gadgad na may 2 tbsp. l. Sahara;
• kalahating lemon;
• 2–3 tbsp. l. pulot;
• 3-4 star anise.

Ibuhos ang kumukulong likido sa mga berry at idagdag ang pampalasa doon. Kapag lumamig ng kaunti, magdagdag ng honey at citrus.

Nakapagpapalakas na inumin na gawa sa sea buckthorn at Ivan tea

Ang Ivan tea, o makitid na dahon ng fireweed, ay itinuturing na isang panggamot na damo, kaya ang tsaa kasama nito ay hindi lamang isang masarap na inumin, kundi isang panggamot na lunas.

Napakadaling maghanda:

1. Brew fireweed tea sa isang thermos nang hindi bababa sa 30 minuto.
2. Ibuhos ang pagbubuhos sa isang hiwalay na mangkok at magdagdag ng sea buckthorn, lupa na may asukal.

Ang ratio ng mga berry, tubig at asukal ay ayon sa klasikong recipe.

Tea na may sea buckthorn at lemon

Para sa 1 litro ng pagbubuhos ng tsaa kakailanganin mo:

• 1 tbsp. l. itim o berdeng tsaa;
• tungkol sa 200 g ng sea buckthorn berries;
• 1 malaking limon;
• asukal sa panlasa.

Maaari mong pisilin ang katas mula sa limon at idagdag ito kapag ang tsaa ay natatak na, o hiwa-hiwain at ihain lamang kasama ng mainit na inumin.

Sea buckthorn tea na may mint at dayap

Ang bersyon na ito ng inuming sea buckthorn ay maaaring ihanda nang walang itim na tsaa, iyon ay, na may isang sea buckthorn lamang.

Tambalan:

• 1 litro ng tubig na kumukulo;
• 0.2 kg ng mga berry;
• asukal (honey) sa panlasa;
• 1 kalamansi;
• 2-3 sprigs ng mint.

Paraan ng pagluluto:

1. Durugin ang sea buckthorn sa katas.
2. Ibuhos ang kumukulong tubig sa ibabaw nito.
3. Magdagdag ng mint at asukal.
4. Pigain ang katas mula sa kalamansi.

Maaari mo itong inumin mainit man o mainit, kapag medyo na-brewed na ito.

Recipe para sa sea buckthorn tea na may orange

Mga sangkap:

• tubig na kumukulo - 1 l;
• 200 g sea buckthorn;
• 1 malaking orange;
• asukal sa panlasa.

Paghahanda:

1. Gilingin ang mga berry upang mas mahusay silang magluto.
2. Budburan sila ng asukal.
3. Ibuhos ang kumukulong tubig at orange juice.

Paano gumawa ng sea buckthorn tea na may orange, cherry at cinnamon

Maaari mo itong lutuin ayon sa nakaraang recipe, magdagdag lamang ng isa pang 100 g ng seresa at 1 cinnamon stick sa sea buckthorn.

Uminom pagkatapos magluto ng mainit o mainit-init, sa iyong paghuhusga.

Recipe para sa malusog na tsaa na may sea buckthorn at currant

Upang maghanda ng sea buckthorn-currant tea kakailanganin mo:

• 200 g sea buckthorn;
• 100 g pula o light currant;
• pulot o asukal;
• 1-1.5 litro ng tubig na kumukulo.

Ang pagluluto ay hindi mahirap: ibuhos ang mga currant at sea buckthorn, durog sa isang katas, sa isang mangkok, magdagdag ng asukal at ibuhos ang kumukulong likido sa lahat.

Sea buckthorn tea na may mga pampalasa

Maaari mong pagsamahin ang ilang mga pampalasa sa sea buckthorn, tulad ng kanela, cloves, mint, banilya, luya, nutmeg at cardamom. Ang bawat isa sa kanila ay magbibigay sa inumin ng sarili nitong natatanging lasa at aroma, kaya ipinapayong idagdag ang mga ito sa inumin nang hiwalay at unti-unti.

Paano magluto ng tsaa na may sea buckthorn at rose hips

Upang ihanda ang tsaa na ito, kakailanganin mo ng sariwa o frozen na sea buckthorn berries at sariwa o tuyo na mga hips ng rosas. Maaari kang magdagdag ng mga pinatuyong mansanas, lemon balm, mint, calendula o thyme sa kanila. Kailangan mong magluto ng rose hips sa isang termos upang mapanatili ang lahat ng mga bitamina. Magagawa mo ito gamit ang mga pampalasa. Magdagdag ng sea buckthorn at asukal sa pagbubuhos ng rosehip.

Isang kamalig ng mga bitamina, o tsaa na may sea buckthorn at strawberry, raspberry at dahon ng currant

Maaari kang magdagdag hindi lamang ng mga berry sa sea buckthorn, kundi pati na rin ang mga dahon ng raspberry, itim na currant, at mga strawberry sa hardin. Ang inumin na ito ay pinagmumulan ng mahahalagang bitamina.

Ang paghahanda ng tsaa ay napaka-simple: ihalo ang lahat ng mga sangkap at ibuhos ang tubig na kumukulo sa proporsyon ng 100 g ng hilaw na materyal bawat 1 litro ng tubig. Mag-infuse at uminom ng 0.5 litro bawat araw.

Tea na may sea buckthorn at linden blossom

Ang mga bulaklak ng Linden ay isang magandang karagdagan sa tradisyonal na brewed sea buckthorn tea.

Ang recipe para sa inumin na ito ay simple: ibuhos ang tubig na kumukulo (1 l) sa mga berry (200 g), at pagkatapos ay idagdag ang linden blossom (1 tbsp) at asukal.

Sea buckthorn tea na may lemon balm

Ang tsaa ay inihanda ayon sa nakaraang recipe, ngunit ang lemon balm ay idinagdag sa halip na linden. Ang lemon balm ay magbibigay sa inumin ng isang marangal na aroma at pagbutihin ang lasa.

Sea buckthorn leaf tea

Bilang karagdagan sa mga berry, ang mga dahon ng halaman na ito ay ginagamit din sa paggawa ng tsaa. Naglalaman sila ng maraming mga sangkap na kapaki-pakinabang sa katawan.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng sea buckthorn leaf tea

Ang mga dahon ng sea buckthorn, bilang karagdagan sa mga bitamina at mineral na compound, ay naglalaman ng mga tannin at tannin, na may mga katangian ng astringent, anti-inflammatory at disinfectant.

Ang tsaa na ginawa mula sa kanila ay magiging kapaki-pakinabang:

• para sa sipon at iba pang mga sakit sa paghinga:
• para sa hypertension at mga sakit sa vascular at puso;
• para sa mga problema sa metabolismo;
• para sa mga sakit ng joints at digestive organs.

Paano mag-ferment ng sea buckthorn leaf tea sa bahay

1. Kolektahin ang mga dahon at ilagay ang mga ito sa isang maaliwalas na lugar para sa pagpapatuyo.
   Mahalaga! Ang layer ng mga dahon ay hindi dapat malaki upang sila ay matuyo.
2. Pagkatapos ng isang araw, kailangang durugin ng kaunti ang dahon ng sea buckthorn upang lumabas ang katas nito.
3. Ilagay sa isang kasirola at ilagay sa isang mainit na lugar sa loob ng 12 oras, kung saan magaganap ang proseso ng pagbuburo.
4. Pagkatapos nito, gupitin ang mga dahon sa maliliit na piraso at tuyo ang mga ito sa isang baking sheet sa oven.

Itabi ang tuyong dahon sa isang tuyo at madilim na lugar.

Paano gumawa ng mabangong tsaa mula sa sea buckthorn, mansanas at dahon ng cherry

Ang paggawa ng tsaa na ito ay kasingdali ng paghihimay ng mga peras: kunin ang mga dahon ng mga nakalistang halaman sa pantay na sukat at ibuhos ang tubig na kumukulo sa kanila.

Maaari kang kumuha ng higit pang mga dahon ng sea buckthorn upang mabuo nila ang kalahati ng kabuuang masa.

Patamisin ang natapos na pagbubuhos at inumin.

Recipe para sa tsaa mula sa sariwang dahon ng sea buckthorn

Napakasimpleng magluto ng sariwang dahon ng sea buckthorn: kunin ang mga ito mula sa puno, hugasan, ilagay sa isang kasirola at ibuhos ang tubig na kumukulo sa kanila.Ang ratio ng tubig sa mga dahon ay dapat na humigit-kumulang 10:1 o bahagyang higit pa. Magdagdag ng asukal o pulot sa mainit na pagbubuhos.

Tea na gawa sa sea buckthorn, currant at St. John's wort dahon

Para sa tsaa na ito kakailanganin mo ang mga dahon ng black currant, St. John's wort at sea buckthorn, na kinuha sa pantay na bahagi. Paghaluin ang mga ito, ibuhos ang tubig na kumukulo sa kanila at matamis.

Posible bang magtimpla ng tsaa mula sa bark ng sea buckthorn?

Ang balat ng sea buckthorn ay maaari ding gamitin upang gumawa ng masustansyang inumin. Ang mga angkop na sanga ay ang mga kailangang putulin sa panahon ng pag-aani ng prutas.

Ano ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng sea buckthorn bark?

Naglalaman ito ng mga sangkap na kapaki-pakinabang para sa mga sakit sa gastrointestinal at mga sakit sa tiyan. Inirerekomenda din ito para sa pagkawala ng buhok, mga sakit sa nerbiyos, kabilang ang depresyon, at kahit para sa kanser.

Tea na may sea buckthorn bark

• Kumuha ng ilang mga batang sanga, hugasan at gupitin ang mga ito sa sapat na haba upang magkasya sa kawali. Ang ratio ng tubig at mga sanga ay 1:10.
• Ilagay ang mga pinggan sa apoy at lutuin ng 5 minuto.
• Hayaang magluto, magdagdag ng asukal.

Contraindications sa paggamit ng sea buckthorn tea

Hindi ito inirerekomenda para sa paggamit sa kaso ng urolithiasis, talamak na sakit sa gallbladder, exacerbations ng mga sakit ng tiyan at bituka, o kawalan ng timbang sa asin sa katawan.

Para sa mga hindi nagdurusa sa mga naturang sakit, ang pag-inom ng sea buckthorn tea ay hindi kontraindikado.

Konklusyon

Ang sea buckthorn tea, kung inihanda nang tama, ay maaaring maging hindi lamang isang masarap na nakapagpapalakas na inumin, kundi isang kapaki-pakinabang na panggamot at pang-iwas na lunas na makakatulong sa pagpapanatili ng kalusugan at pag-iwas sa sakit. Upang gawin ito, maaari mong gamitin ang mga prutas, dahon at balat ng halaman, kahalili ng mga ito o pagsamahin ang mga ito sa iba pang mga sangkap.

Mga Inirerekomendang Post

Sea buckthorn na may pulot

Sea buckthorn juice: 9 na mga recipe para sa taglamig

Sea buckthorn jelly

Green adjika para sa taglamig

Adjika Zamanikha: recipe para sa taglamig

I-sterilize ang mga garapon na may tubig na kumukulo

Paano magluto ng tkemali mula sa pulang cherry plum

Viburnum syrup: mga kapaki-pakinabang na katangian

Plum sa sarili nitong katas